五岁娃学游泳的问题

我女儿近五岁，从三岁开始就穿着救生衣在游泳池里玩，最近第一次上level 1 游泳课8周，会抱着浮板扑腾，但是坚持不肯跳进水里，说怕水进眼睛。给她戴上游泳镜，还是不肯跳水。老师说建议她重复level1。我问女儿还要不要学游泳了，她说还想上游泳课，但是不能跳进水里，不能把头扎进水里。我说游泳课都要求把头扎水里的，你不想把头弄湿，就没法上游游课，在我们自家泳池让你爸教你吧。她说不让爸爸教，在自家泳池只肯穿着救生衣玩。我们这种情况，还有必要送她去上游泳课吗？还是等她克服了对水的恐惧，愿意把头扎水里以后再去上游泳课？感觉她这种情况不肯听老师指挥，在游泳课里也学不到什么，有那时间还不如去上别的课比如音乐舞蹈之类的。关键是我们这小地方，周末的各种课都是集中在周六上午，去了一个课就不能去另外一个了。我们周中又没空去上课外班。

坚持学, 这才第二次重复真不算什么. 我家已经重复上4次啦还在继续，喜欢就上呗, 哈哈

我家女儿五岁的时候也差不多这个表现，最初级的level反反复复pass不了，我没办法就停了。后来7岁又试了试，特意和好友一起去学的。这次进展顺利，还很enjoy。个人经历仅供参考

找个漂亮姐姐上私教，我家之前也是，不小心喝口水，马上就不游了。私教以后啥都不是问题。

我家老大5岁时候也这样。7岁的时候才敢。

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给你出个主意吧。。。。让孩子带上泳镜，和她说带她玩个游戏，先教她从鼻孔里喷气，就像擤鼻涕一样，然后嘴在水下吐泡泡，来几个来回，然后鼻子下水，喷一下，几个来回。差不多了，就可以头下水了，开始抱着她快速的下去上来，慢慢的可以时间多个一两秒，带个小鸭子小玩具，放开了，让她抓回来
过程中多问她好玩吗？随时她可以叫停，不要逼她，她就不会害怕。。。
孩子就是碰到个小瓶颈，爸妈耐心一下就帮她过去了

继续上，无非就是多花点时间，多费点钱而已。。对水的恐惧总会被克服的。。

我家女儿五岁的时候也差不多这个表现，最初级的level反反复复pass不了，我没办法就停了。后来7岁又试了试，特意和好友一起去学的。这次进展顺利，还很enjoy。个人经历仅供参考
Sugus1217 发表于 2022-08-21 11:18

一样的经历，刚七岁。今年跟朋友一起学游泳的时候其实还不行，后来天天跟她去泳池，用那种鼻子也包住的泳镜才能把头放水里。最近才开始挑战一般的泳镜。

第一 五岁还太小，喜欢玩就让她接着玩水呗，集体课反正便宜，就当babysitting 了，这年龄就算真的学会游，很多动作也作不到位的 第二 真要学游泳 上私教，集体课很难进步的。私教有耐心有技巧，有很多小工具小游戏帮助小娃适应水下。对家长来说时间上也有更多选择，当然那银子是哗哗的….

楼里面的妈妈们，可能不游泳。多数小孩不愿意头下水， 其实是因为下去太快，鼻子压进去一点点水，特别不舒服，又不知道咋办。要教孩子学会鼻子喷气

拿个脸盆，两人把头放水里看谁憋气时间长。我小时候我妈就是这样帮我克服恐惧的

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就在后院玩吧，大人陪着撩撩水，打水仗，一点点的别着急。 带着救生衣也能练打水和蛙泳腿，如果不是套胳膊的救生衣还可以狗刨

我家妹妹4岁时，我带她去游泳学校上了一个夏天的课，没用还是怕水。今年请了私教，跟姐姐一起上，两个月下来已经像条鱼了。无他，强烈建议私教，最好跟sibling一起学，来的快。
其实私教也没贵多少，尤其算上进度和费妈送娃上下课的时间，千值万值。

peer pressure。 我们家也是这样，上课哭的隔着玻璃都听的撕心裂肺，后来暑假去了个每天去pool里泡二十分钟的summer camp，自己就会游泳了，还要求我们加入了个pool

学游泳一定要私教。
另外五岁可能就是没ready，你们换别的运动，过一两年等大点再试试。我看楼主的意思，也不是要推游泳，如果只是要学习游泳技能，再等两年完全不晚。现在先找个孩子喜欢的运动搞起来，没必要跟游泳死磕。

大一点。等等吧，她还没ready

可以等大一点。 女孩游泳很辛苦， 你不想推出成绩， 不需要这么小开始， 真要推成绩也要选个孩子喜欢的推， 已经不喜欢没必要强按头

拿个脸盆，两人把头放水里看谁憋气时间长。我小时候我妈就是这样帮我克服恐惧的
qas168888 发表于 2022-08-21 11:55

正想说呢，我，我儿子，小时候都是这样练的

我女儿八岁，都不敢把头放水里，洗头把耳朵弄湿都要生气发脾气那种 我经常开玩笑说，我可真给她生了对珍贵的耳朵 带耳塞，她说不相信耳塞 后来她好朋友跟她一块学，没几次，就敢把头放到水下了 就是在玩的时候克服的

我觉得反复pass不了肯定是有blocker，死扛可能也能成，但不是最有效率的。

找个擅长教小朋友的私教。我家更小，很喜欢水但是非常害怕头遇到水，我自己教他陪他下水玩了N次都不肯尝试。但是私教一次搞定。

不comfortable就不要浪费时间，没有准备好越逼越不喜欢。不是说让你现在就放弃，先上其他的喜欢的，同时自己带到pool，上课的时间不是克服恐惧的时候，自己陪着玩，不怕水再试，事半功倍。

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有个2办法
1,用现在水上试着嗯。。。。。的不断鼻音 然后到水下嗯。。。就可以不断嗯 我自己憋气鼻子慢慢吐气时间比较长，能在水下用鼻子慢慢吐气坚持2分钟 但队友练习嗯可以 游的时候还是没办法用鼻子吐气 这个其实跟周深玩那个不断音的方式有些像，就是不断的慢慢吐气 用鼻子嗯出来就可以

2.先习惯嘴吐气 先从憋气3秒，5秒，10秒 然后带着泳镜慢慢用嘴吐气 鉴于队友号称喜欢游泳 但也没有把用鼻子 所以我现在先不坚持让娃学会水下用鼻子吐气 只要他能够水下用嘴吐气就好了。 他现在还在练习中。。。。。
不过跳水的时候要用鼻子吐气 这样才不会水进鼻子