女孩能推什么体育项目啊

公用马甲41
楼主 (北美华人网)
不是走职业路线啊,只想把娃体力锻炼好一点,我是个体育渣,小时候跑八百米从来没及格过,体育年年补考,但是我年轻的时候体力感觉还可以,可以穿高跟鞋从早上八点逛街逛到晚上12点回家。 我娃感觉爆发力还可以,跑步挺快的,估计耐力不行,比如现在一起出门逛逛,走一会就不愿意动了,想呆在车里等我们。她手臂没有力量 想问下,女孩雪什么体育项目,增强体力呢?游泳,网球,羽毛球,攀岩?

 

🔥 最新回帖

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bonvoy
121 楼
Cross Country
豆沙蛋黄酥
120 楼
不愿意接送的话 哪家after school 包接送送哪家?
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Yesterdayom
119 楼
小孩子养成定期运动,培养各种爱好,挺好的。我不会各种运动,但是不妨碍送孩子去。从小开始容易些,因为小孩子有好奇心去尝试新东西。身体适应了就好。学起来也快。倒是越到后面,功课多了,人也皮了,会和家长怼,你再让他去尝试新的运动,反而抵触很大。效果也不好。
黑妞 发表于 2022-08-21 15:17

人老了就是拼体力, 常年运动太重要了。 而且人的速度爆发力协调能力那些技能要增长都有个最佳窗口期, 基本都是青少年时期, 就是8到18岁, 这个时期多做运动增强体能太有用了。
u
unknown20
118 楼
我女儿是skateboarding,爬山,需要再加个group sport。
y
yshe
117 楼
支持足球运动,四五岁就可以报业余班了 尤其是女足!女孩子踢球机会多多😂 当然排球也很好,就是一般八九岁才开始
Neverlate 发表于 2022-08-21 09:27

女足也容易拿到大学得奖学金。

 

🛋️ 沙发板凳

蓝光加湿器
都试试,喜欢哪个玩哪个不行吗
公用马甲41
都试试,喜欢哪个玩哪个不行吗
蓝光加湿器 发表于 2022-08-20 17:24

主要看哪个对提高体力改善大吧
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kittypangdun
几岁啊,年龄小都可以试试。
蓝光加湿器
主要看哪个对提高体力改善大吧
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:26

改善体力的目的是?
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yogaswim
孩子会一两个运动项目,可以帮她养成终身热爱运动的好习惯,要看她自身条件,爆发力耐力柔韧性灵活性等等,还要看她对什么项目感兴趣,好胜心强不强……先各种试一试吧!我女儿体育是游泳,艺术是钢琴和芭蕾,她都喜欢,就是业余爱好而已
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lazycat12345
改善体力的目的是?
蓝光加湿器 发表于 2022-08-20 17:31

人年纪大了全靠拼体力
公用马甲41
改善体力的目的是?
蓝光加湿器 发表于 2022-08-20 17:31

增强身体素质呀,把身体弄结实点呀,现在出门逛几个小时就嫌累
蓝光加湿器
增强身体素质呀,把身体弄结实点呀,现在出门逛几个小时就嫌累
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:33

这个理由好牵强,要不你陪她做第七套广播体操?
公用马甲41
孩子会一两个运动项目,可以帮她养成终身热爱运动的好习惯,要看她自身条件,爆发力耐力柔韧性灵活性等等,还要看她对什么项目感兴趣,好胜心强不强……先各种试一试吧!我女儿体育是游泳,艺术是钢琴和芭蕾,她都喜欢,就是业余爱好而已
yogaswim 发表于 2022-08-20 17:32

感觉游泳确实不错,问题是我和她爸都不会游泳,让娃长期游泳感觉没法操作?芭蕾会不会太艰苦啊,要用脚尖踮着?我家小时候学过两年,纯属打发时间
公用马甲41
我们家没有一个拿的出手的长项,艺术体操学了两年停了,芭蕾两年停了,国际象棋停了,乐器没学过,现在学画画,还想整两个体育项目,不知道整啥
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lazycat12345
回复 1楼公用马甲41的帖子
LTAD Window of Opportunity 你去搜一下好好看看,就知道该怎么办了。 全面+窗口期加强训练
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provencebebe
游泳,舞蹈,lacrosse,网球,softball,足球,排球。看她喜欢啥了
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doublemint
感觉游泳确实不错,问题是我和她爸都不会游泳,让娃长期游泳感觉没法操作?芭蕾会不会太艰苦啊,要用脚尖踮着?我家小时候学过两年,纯属打发时间
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:35

游泳都是跟着club或者老师游的,你又不下去,会不会游泳有什么关系。
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bellamia
感觉游泳确实不错,问题是我和她爸都不会游泳,让娃长期游泳感觉没法操作?芭蕾会不会太艰苦啊,要用脚尖踮着?我家小时候学过两年,纯属打发时间
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:35

哈哈,看乐了,你以为人人都能pointe吗?
逛街都嫌累的孩子你觉得太能愿意练体育?
公用马甲41
游泳都是跟着club或者老师游的,你又不下去,会不会游泳有什么关系。
doublemint 发表于 2022-08-20 17:53

感觉我们是不称职的父母,还得开车接送,把我劝退了。平时娃上兴趣班,就在学校上,比较简单,游泳的话,比较远,😮‍💨
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@happy@
游泳是生存技能,这长大的孩子最好学会
Z
Zxcv490
我们家能教的都会了,但是我要代着弄!神烦!借贴子同问什么斑班可以让娃不停的活动1小时?芭蕾?
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Fontaineblue
感觉游泳确实不错,问题是我和她爸都不会游泳,让娃长期游泳感觉没法操作?芭蕾会不会太艰苦啊,要用脚尖踮着?我家小时候学过两年,纯属打发时间
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:35

芭蕾能练到艰苦的程度,那几乎就是半职业了,想多了。
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christycwc
回复 1楼公用马甲41的帖子
随便玩玩可以让现在身体结实点但肯定没法支撑到中年体力什么的,得all in练个五七年才可能说对中年体力有作用。现在就让孩子各样try一下呗,让最喜欢的all in几年
宇治抹茶
女娃经常游泳,毁皮肤毁头发。滑冰会大腿粗,网球会肩厚。我觉得室内篮球排球羽毛球最好哈哈。
T
Tigerdoc
排球是对女孩子最好的运动 没有之一
苹果妞
让孩子都试一遍,喜欢哪个就玩哪个。逛街累可是因为无聊,没兴趣。
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yxfabroad
真的看娃 都带着尝试一下 我小时候体育很好 跑步跳远经常满分 目前看两女娃都遗传我 她们不到十岁 喜欢足球网球 游泳也学 平时攀岩 骑马都尝试过他们都喜欢(这些就是暑假和平时有时间玩一下的项目) 其实他们还喜欢跆拳道溜冰这些 我嫌麻烦给剪了
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sea9
哈哈,看乐了,你以为人人都能pointe吗?
逛街都嫌累的孩子你觉得太能愿意练体育?
bellamia 发表于 2022-08-20 17:57

逛街嫌累体育牛X的人不要太多
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rhino
回复 11楼公用马甲41的帖子
孩子喜欢音乐而且学过跳舞的话,溜冰挺好的。 室内运动, 不受气候影响。
我觉得夏天溜冰场上人好少, 空调开得低,非常舒服的。至少不用象游泳, 需要洗个澡再去溜冰。
如果想上需要智力的项目, 我推荐击剑。 如果不会欺骗对手, 很难赢的, 而且女孩子在男性多的击剑馆里有优势。一边学习, 一边找个体力好的男孩也不错。又是室内项目, 一年到头都可以练。
练手臂力量的话, 射箭也不错。我等着射手冬天给我打一些野味。
关键还是看孩子喜欢啥, 锻炼的目的是啥。
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txauo
不是走职业路线啊,只想把娃体力锻炼好一点,我是个体育渣,小时候跑八百米从来没及格过,体育年年补考,但是我年轻的时候体力感觉还可以,可以穿高跟鞋从早上八点逛街逛到晚上12点回家。 我娃感觉爆发力还可以,跑步挺快的,估计耐力不行,比如现在一起出门逛逛,走一会就不愿意动了,想呆在车里等我们。她手臂没有力量 想问下,女孩雪什么体育项目,增强体力呢?游泳,网球,羽毛球,攀岩?
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:22

女子冰球,小的时候可以和男孩子一起练,青春期在到女子球队。不过确实应该都试试,没必要早早定下来。
r
rhino
回复 19楼Fontaineblue的帖子
芭蕾特别缺乏transferrable skill, 大把时间花进去, 伤病不说, 日后30多岁退休了也不占啥便宜。 很多舞者都有伤病, 职业病很难好的。
哪里有下棋好, 非但棋手容易拿奖学金, 还有一群家长跟着要他们教学。 而且从来没有棋手受伤的问题。 这下棋的冠军哪里会是傻瓜? 高手们一个个都是免费上大学, 而且专业选择面很广。喜欢练体力去gym自己挑器械好了。

明朗少女
感觉游泳确实不错,问题是我和她爸都不会游泳,让娃长期游泳感觉没法操作?芭蕾会不会太艰苦啊,要用脚尖踮着?我家小时候学过两年,纯属打发时间
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:35

这有什么没法操作的啊?
明朗少女
感觉我们是不称职的父母,还得开车接送,把我劝退了。平时娃上兴趣班,就在学校上,比较简单,游泳的话,比较远,😮‍💨
公用马甲41 发表于 2022-08-20 18:01

连接送都不愿意,还是啥也别学了
c
chufanpeng
小时候有没有抓周过?
A
Aywl
对女孩子,芭蕾是首选,其次是游泳;
九久
我家学芭蕾和排球,体力好,饭量大,身材非常fit,六块腹肌清晰可见
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hello111
排球是对女孩子最好的运动 没有之一
Tigerdoc 发表于 2022-08-20 18:20

不是容易受伤吗
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stawberryice
感觉我们是不称职的父母,还得开车接送,把我劝退了。平时娃上兴趣班,就在学校上,比较简单,游泳的话,比较远,😮‍💨
公用马甲41 发表于 2022-08-20 18:01

接送都不乐意,还是啥也别学了
d
doublemint
感觉我们是不称职的父母,还得开车接送,把我劝退了。平时娃上兴趣班,就在学校上,比较简单,游泳的话,比较远,😮‍💨
公用马甲41 发表于 2022-08-20 18:01

兴趣班都得接送啊,姐妹。不接不送,在家跟孩子一起跳绳吧。
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chelseaxi
周围一个朋友,离婚了,身体精神双重打击,每次看到她病怏怏,我就告诉自己,身体可好看了!!!不然病了怎么办???
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pittrecon08
回复 10楼公用马甲41的帖子
家长不会游泳没关系,送娃去游泳课,教练负责教会。
m
mylifetouch
先跑跑步吧
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Tigerdoc
不是容易受伤吗
hello111 发表于 2022-08-20 20:17

只要运动就肯定有受伤几率 但排球没有身体接触 已经大大减少了被撞伤的几率
W
Waterleaf
年纪小的话什么都试试,看看喜欢哪个;年级大一点就纯看喜好了,推也推不动。我家小时候试过跳舞滑冰,都不喜欢,现在剩下的游泳,网球,体操,ninja。慢慢的也就只能选两项了。
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lilyal
我闺女就是踢足球和网球,都是打酱油的
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abbeyniuniu
回复 22楼Tigerdoc的帖子
赞这个。
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insiderfollower
没有功利心的话,学校的Track Program就不错。我家女儿自己报的学校的Track,坚持了四年,差不多每周训练6天,每天放学后两三小时,周六也要几小时(短跑,偶尔跨栏/跳远什么的)。成绩在学校里马马虎虎,但是校际之间Tournament被外校黑人女孩碾压。除非成绩拔尖,对申请大学可能帮助不大,但对性格塑造很有帮助,从原来的有点儿Shy到后来大大方方,交了很多朋友,也培养了Leadership。身材也很Fit,很健康阳光。家长不焦虑,不花时间,除了偶尔接送一下。而且花费很少,除了每隔几个月买双鞋。缺点是娃很费时间,基本没有时间参加别的Science Club什么的。
喜欢长跑的话就Cross Country,养成体育习惯,对身体好,对性格好。
i
intpi
增强体力,网球长跑游泳都不错啊
湫湫
选孩子最有天赋的。
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ashouluo
回复 1楼公用马甲41的帖子
不管什么体育项目,只要坚持下去,体力就能锻炼得好。
所以,找娃感兴趣的项目就可以了。
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saynomore
主要看孩子喜欢什么。这个就需要多试几个项目,找到爱好。楼主这样接送都嫌麻烦的,没可能培养体育。
不管什么体育项目,正经练习起来,都会有体能锻炼,不用在乎到底什么项目最好。最好的就是孩子最喜欢的。
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walkingclounds
不是走职业路线啊,只想把娃体力锻炼好一点,我是个体育渣,小时候跑八百米从来没及格过,体育年年补考,但是我年轻的时候体力感觉还可以,可以穿高跟鞋从早上八点逛街逛到晚上12点回家。 我娃感觉爆发力还可以,跑步挺快的,估计耐力不行,比如现在一起出门逛逛,走一会就不愿意动了,想呆在车里等我们。她手臂没有力量 想问下,女孩雪什么体育项目,增强体力呢?游泳,网球,羽毛球,攀岩?
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:22

哈哈,跟楼主一样,我也是体育渣,800m从来跑不下来。但是走路干活经历都很充沛
A
Ascenk
拉拉队乍样?
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forestshen
排球是对女孩子最好的运动 没有之一
Tigerdoc 发表于 2022-08-20 18:20

展开说说?
J
Jaycee
有没有女孩练体操?美国好像青少年体操很流行,到处都有gmnastic场馆,女儿路过看到说还挺有兴趣的,但我总觉得自家女儿长得比较高大壮实,不太适合练体操……
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wormcc
不是走职业路线啊,只想把娃体力锻炼好一点,我是个体育渣,小时候跑八百米从来没及格过,体育年年补考,但是我年轻的时候体力感觉还可以,可以穿高跟鞋从早上八点逛街逛到晚上12点回家。 我娃感觉爆发力还可以,跑步挺快的,估计耐力不行,比如现在一起出门逛逛,走一会就不愿意动了,想呆在车里等我们。她手臂没有力量 想问下,女孩雪什么体育项目,增强体力呢?游泳,网球,羽毛球,攀岩?
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:22

足球,全面提高身体素质
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hope20111
我们家没有一个拿的出手的长项,艺术体操学了两年停了,芭蕾两年停了,国际象棋停了,乐器没学过,现在学画画,还想整两个体育项目,不知道整啥
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:38

省钱了!我们这个跆拳道5年,画画5年,游泳4年,芭蕾两年,钢琴两年,没有任何一项突出的。除了芭蕾因为疫情studio直接关门了我们娃也表示不喜欢跳舞quit了,其他的都还坚持着。这周在闹脾气不要去跆拳道了,可是刚renew了contract所以必须再坚持两年。renew前还问她几次要不要继续,人家很有目标的说要得到下一个级别的黑带。这周不知怎么了突然闹脾气不愿意了
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smarteehuan
游泳。我发现游泳队的身材线条都特别好,而且游泳是安全技能,是潜水、冲浪的基础。
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ilovesmoothie
感觉我们是不称职的父母,还得开车接送,把我劝退了。平时娃上兴趣班,就在学校上,比较简单,游泳的话,比较远,😮‍💨
公用马甲41 发表于 2022-08-20 18:01

连开车接送都要劝退lz了,感觉lz需要多接触一下大孩子们感受一下现实。
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sunny.li
拉拉队乍样?
Ascenk 发表于 2022-08-20 23:30

同问,这个怎么样?
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baobao557
感觉游泳确实不错,问题是我和她爸都不会游泳,让娃长期游泳感觉没法操作?芭蕾会不会太艰苦啊,要用脚尖踮着?我家小时候学过两年,纯属打发时间
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:35

哈,你是从来没送娃去运动过吗,游泳难道是家长带着训练?都是跟教练好吧,普通就集体训练,要厉害就私人教练训练
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baobao557
回复 19楼Fontaineblue的帖子
芭蕾特别缺乏transferrable skill, 大把时间花进去, 伤病不说, 日后30多岁退休了也不占啥便宜。 很多舞者都有伤病, 职业病很难好的。
哪里有下棋好, 非但棋手容易拿奖学金, 还有一群家长跟着要他们教学。 而且从来没有棋手受伤的问题。 这下棋的冠军哪里会是傻瓜? 高手们一个个都是免费上大学, 而且专业选择面很广。喜欢练体力去gym自己挑器械好了。


rhino 发表于 2022-08-20 18:43

几乎没有家长让孩子学芭蕾是走专业的吧。就是为了锻炼一个挺拔亭亭玉立得仪态。
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RunQqRun
楼主 孩子很多习惯态度基本上是从家长那里潜移默化来的 其实可以自己尝试接触一下有兴趣的运动 带着孩子一起 成效比你强推她出去好的多 比如 你可以报一个成人游泳班的 一点不晚 大把人成年后才开始学游泳 主要是: 家长需要push自己一下, 勤快点, 尽量能active的时候多active一点, 孩子也看在眼里记在心里 共勉
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hrqinzi
排球是对女孩子最好的运动 没有之一
Tigerdoc 发表于 2022-08-20 18:20

我个人很喜欢打排球 不过也是在大学里才开始的... 小娃要打排球的话,是不是有年龄限制啥的 这边好像还没见过小女孩练排球的💦
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host
我们家能教的都会了,但是我要代着弄!神烦!借贴子同问什么斑班可以让娃不停的活动1小时?芭蕾?
Zxcv490 发表于 2022-08-20 18:02

足球啊。
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anitatang2015
回复 41楼Waterleaf的帖子
Ninja 是练个啥
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Yesterdayom
我个人很喜欢打排球 不过也是在大学里才开始的... 小娃要打排球的话,是不是有年龄限制啥的 这边好像还没见过小女孩练排球的💦
hrqinzi 发表于 2022-08-21 04:19

一般跟学校练就可以了, 还可以周围找club. 排球开始比较晚, 很多club 都从13岁开始, 偶尔能找到8-12岁的。 排球好像是不需要从小推那种, 而且男女排球没人想走职业, 所以推的少, 但参加校队的还挺多的
h
host
回复 41楼Waterleaf的帖子
Ninja 是练个啥
anitatang2015 发表于 2022-08-21 06:42

Ninja warrior,随便搜个视频看看就明白了。
我老公本来想等孩子大一点,就带孩子一起去练。后来看了些视频,正好又有同事练这个受伤,就被劝退了。
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fukktuzi
打field Hockey 吧。很多玩lacrosse的都玩field hockey。我家娃一玩就爱上了。女娃的项目,在美东很流行,其次是芝加哥和休斯顿
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Yesterdayom
回复 19楼Fontaineblue的帖子
芭蕾特别缺乏transferrable skill, 大把时间花进去, 伤病不说, 日后30多岁退休了也不占啥便宜。 很多舞者都有伤病, 职业病很难好的。
哪里有下棋好, 非但棋手容易拿奖学金, 还有一群家长跟着要他们教学。 而且从来没有棋手受伤的问题。 这下棋的冠军哪里会是傻瓜? 高手们一个个都是免费上大学, 而且专业选择面很广。喜欢练体力去gym自己挑器械好了。


rhino 发表于 2022-08-20 18:43




大家学芭蕾都是为了改善体态, 不是走专业路。 芭蕾可以练出天鹅颈和优美的肩部曲线。 我家主推更modern的舞蹈,老大8-9岁左右发现脖子不算长( 随爸妈) 后背肩膀经常懒得挺,还专门找了芭蕾学校就一周一次改善仪态, 效果很好,脖子也长了, 肩背也挺拔。 跳舞腿会练粗一些是真的。 老二我们是舞蹈体操跳cheer leading, 再大点肯定要送去一周至少1-2次芭蕾的, 改善形体仪态
W
Waterleaf
回复 63楼anitatang2015的帖子
类似于电视上那种ninja warriors,很练臂力和core,下肢也很练力量和平衡。我们三岁就开始,现在在一个competitive team可以参加竞技比赛。
T
Tigerdoc
我个人很喜欢打排球 不过也是在大学里才开始的... 小娃要打排球的话,是不是有年龄限制啥的 这边好像还没见过小女孩练排球的💦
hrqinzi 发表于 2022-08-21 04:19

没有 排球不需要起步很早 10岁以后练就算早了 13岁都不晚 😸
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yjings
壁球? 带孩子去上壁球课,看到男孩女孩打壁球的那个速度和力量,真的很帅。
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cloth
排球是对女孩子最好的运动 没有之一
Tigerdoc 发表于 2022-08-20 18:20

能展开讲讲吗?
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cloth
壁球? 带孩子去上壁球课,看到男孩女孩打壁球的那个速度和力量,真的很帅。

yjings 发表于 2022-08-21 08:38

这个也不错,不知道训练费用贵不贵。好教练怎么找呢?
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Neverlate
足球,全面提高身体素质
wormcc 发表于 2022-08-21 01:18

支持足球运动,四五岁就可以报业余班了 尤其是女足!女孩子踢球机会多多😂 当然排球也很好,就是一般八九岁才开始
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Ruth
你这个目的练啥都行,关键是她有兴趣,能活动起来而且坚持下去。
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whatiget
没有功利心的话,学校的Track Program就不错。我家女儿自己报的学校的Track,坚持了四年,差不多每周训练6天,每天放学后两三小时,周六也要几小时(短跑,偶尔跨栏/跳远什么的)。成绩在学校里马马虎虎,但是校际之间Tournament被外校黑人女孩碾压。除非成绩拔尖,对申请大学可能帮助不大,但对性格塑造很有帮助,从原来的有点儿Shy到后来大大方方,交了很多朋友,也培养了Leadership。身材也很Fit,很健康阳光。家长不焦虑,不花时间,除了偶尔接送一下。而且花费很少,除了每隔几个月买双鞋。缺点是娃很费时间,基本没有时间参加别的Science Club什么的。
喜欢长跑的话就Cross Country,养成体育习惯,对身体好,对性格好。
insiderfollower 发表于 2022-08-20 21:15

Track不错的,培养自律的好习惯,即使长大了参加club也会认识同样自律的人。
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hualihu
回复 1楼公用马甲41的帖子
没有必要练 一家子好好玩就行了
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youarethebest
体操
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dukenyc125
准备上藤校的话得选小众的 男练相扑,女练举重 保证录取
T
Tigerdoc
能展开讲讲吗?
cloth 发表于 2022-08-21 09:20

排球运动相对安全的多 不会发生身体接触和冲撞
而且练排球跑跳多,女孩子的身材会练的很匀称修长,不像游泳会有厚肩膀,足球粗壮小腿之类的。
对身体条件要求低,如果是奔着要打competitive level, 那必须要优越的先天条件。但一般club, 高中校队都是很多普通身高的孩子组成的,而且个子低可以当defense specialist, 自由人,只在后排防守,发生小个子中心低,移动快的优势。
除非是特别特别不灵活的孩子,绝大多数孩子会越练控球能力越高,越觉得这个运动有意思,不需要家长推,自己就愿意参与训练,put in the effort.
而且还是team sports, 能享受到当团体一份子的乐趣,higher sense of being responsible to others and to be depended on.
多肉的故事
回复 64楼Yesterdayom的帖子
排球怎么会推得人少?有些地方高中校队tryout能有100多人,打了好几年的也有可能被刷下来
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jiekodak
打排球伤手吗?和钢琴抵触吗?
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chopincminor
这个理由好牵强,要不你陪她做第七套广播体操?
蓝光加湿器 发表于 2022-08-20 17:35

现在已经第八套了
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chopincminor
家门口公园跑起来
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xiaoyang2015
感觉游泳确实不错,问题是我和她爸都不会游泳,让娃长期游泳感觉没法操作?芭蕾会不会太艰苦啊,要用脚尖踮着?我家小时候学过两年,纯属打发时间
公用马甲41 发表于 2022-08-20 17:35

Pointe要练到后面才会开始,一般是teenage的时候,之前还要做一年准备 pre-pointe。我觉得到后面必须要靠她自己的兴趣和父母的体力撑着,我家孩子跳舞,一个星期9个小时,接送4次,中间还要去带她吃饭。这还不算周末比赛和表演的时间,一年8个星期的赛季和表演季节吧,还要travel。
Y
Yesterdayom
能展开讲讲吗?
cloth 发表于 2022-08-21 09:20


受伤可能性小, 锻炼体能, 团队协作,室内打,还不会晒黑。 打排球也不会把腿练粗,也不需要把身材练得很壮, 适合女孩。
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shanggj
打排球伤手吗?和钢琴抵触吗?
jiekodak 发表于 2022-08-21 10:28

我小女儿看见 大女儿每次打排球手腕上的一片血斑 就绝对不碰排球了
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lotusever
说到现在没有人提golf吗?运动损伤最少对眼睛也好啊。
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rubysiam
游泳,舞蹈,lacrosse,网球,softball,足球,排球。看她喜欢啥了
provencebebe 发表于 2022-08-20 17:47

马克一下
孩子运动
多肉的故事
说到现在没有人提golf吗?运动损伤最少对眼睛也好啊。
lotusever 发表于 2022-08-21 11:47

高尔夫肩部损伤挺大的吧
前面说排球受伤少的,排球运动员年纪大了大多会有膝盖问题。比赛训练中ACL撕裂不少见,脚踝扭伤就更常见了
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danfy
说到现在没有人提golf吗?运动损伤最少对眼睛也好啊。
lotusever 发表于 2022-08-21 11:47

上手慢,比赛时间长,暴晒。 还有除了雷雨, 雨再大比赛照常进行,golf 其实不适合女孩。
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nodoubt1981
排球是对女孩子最好的运动 没有之一
Tigerdoc 发表于 2022-08-20 18:20

为什么这么说?
n
nodoubt1981
我觉得游泳挺好的,很放松心情。游得好看,也赏心悦目。
m
m口罩sk
没有功利心的话,学校的Track Program就不错。我家女儿自己报的学校的Track,坚持了四年,差不多每周训练6天,每天放学后两三小时,周六也要几小时(短跑,偶尔跨栏/跳远什么的)。成绩在学校里马马虎虎,但是校际之间Tournament被外校黑人女孩碾压。除非成绩拔尖,对申请大学可能帮助不大,但对性格塑造很有帮助,从原来的有点儿Shy到后来大大方方,交了很多朋友,也培养了Leadership。身材也很Fit,很健康阳光。家长不焦虑,不花时间,除了偶尔接送一下。而且花费很少,除了每隔几个月买双鞋。缺点是娃很费时间,基本没有时间参加别的Science Club什么的。
喜欢长跑的话就Cross Country,养成体育习惯,对身体好,对性格好。
insiderfollower 发表于 2022-08-20 21:15

一周训练活动6次,怎么做到偶尔接送的?毕竟16岁才能自己开车。
c
clockclock
要么就不生 要么就不跟人学着卷 要么就别抱怨 接送这种小事儿
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lotusever
高尔夫肩部损伤挺大的吧
前面说排球受伤少的,排球运动员年纪大了大多会有膝盖问题。比赛训练中ACL撕裂不少见,脚踝扭伤就更常见了
多肉的故事 发表于 2022-08-21 12:04

学来锻炼就好了。不考虑竞技level的训练应该不会有损伤。
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subzero
都试试,喜欢哪个玩哪个不行吗
蓝光加湿器 发表于 2022-08-20 17:24

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阿呆在发愁
我一个朋友的女儿打排球,7年级已经两次脑震荡。什么运动都是有受伤的可能,只能做好防护措施
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Rxy51
我一个朋友的女儿打排球,7年级已经两次脑震荡。什么运动都是有受伤的可能,只能做好防护措施
阿呆在发愁 发表于 2022-08-21 13:02

是直接砸到头上吗? 排球也没什么身体接触, 怎么脑震荡的?