马上要开学了（有些已经开学了），有什么好吃的energy bar 推荐？r

孩子不怎么喜欢吃学校的午饭，想着每天带一个energy bar。如果学校午饭还行就多吃点，实在难吃就吃自己的energy bar 顶下。

大家吃过的有什么推荐的牌子或味道的？

KIND dark chocolate nuts & sea salt Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bars | Mixed Nut Bars | KIND Snacks
target有，可以带孩子去看看，选不同的口味试试？

我给孩子准备低糖健康的bar：https://www.amazon.com/Dulzura-Borincana-Sesame-Healthy-Variety/dp/B07QH3378R?crid=36PIT5NYXSM2H&keywords=dulzura+variety+pack+snacks

almond & coconut

娃试了很多最喜欢的还是kind.

带去学校的零食不能有nuts呢

看看。 我给我家的cereal bar, 糖分好高啊。学校要求nut free。

带去学校的零食不能有nuts呢
Aprilskyy 发表于 2022-08-19 20:31

奥，对，忘了这个

都很甜。。。。。。。。。。

是啊，好难啊，不想太甜，不能有nuts，但是还要好吃点......

说实话，冷的三明治做午饭也比energy bar吃着舒服吧 当然孩子愿意吃啥就带啥，多带几样，饿了能填饱肚子就行 晚上回来好好补大餐

我们学校不care带nuts 只要不share哎

同求推荐不能有坚果的健康零食

Kind的好吃，但是这东西热量和糖分都爆炸

能量棒很难找到没有坚果又少碳水或者糖分的。可以考虑一下epic 肉bar。

有的bar没有坚果只有各种瓜子seed 推荐

带能量棒还不如带根香蕉呢，卡路里差不多，没有added sugar，最重要的，不是processed food

带香蕉是个办法。
三明治的话，早饭就是这类，所以午饭不能再重复了。
先谢谢回复的朋友。有建议的，有分享的，欢迎继续跟贴。

带去学校的零食不能有nuts呢
Aprilskyy 发表于 2022-08-19 20:31

我们学区是没问题，nuts随意带