想问问大家，你们怀孕的时候睡眠好吗？

如题。我现在first trimester，晚上睡眠很轻，自己都知道自己在翻来覆去。
怀孕前没有这样，能一觉睡到天亮。现在入睡也还可以，正常速度入睡，就是夜里老喜欢翻身，也没有不舒服的地方。不知道咋回事。
早上醒来倒是精神还可以，下午就惨了，特别困，可能跟夜里没睡好有关，也可能怀孕就是会让人发困。
想问问大家，怀孕期间有没有睡眠变轻？

我睡得超级好 整个孕期都是 u型孕妇枕抱着睡得特别香 也完全没有腰痛过。
中间有一段臀位，我查了说睡觉时小娃可能翻过来 就是腿直接要有枕头他才有空间翻。我就特别注意，后来就头位了。

另外我只有中间一两个月精神 前后都很困 晚上睡得好 白天还困 还睡

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感谢信息🙏 我去搜搜那个U型孕妇枕

我从头到尾尿频，晚上要起夜两三次，睡觉也很轻，大不如前

回复 5楼titicaca的帖子
跟我好像，我夜里也要起夜，除了起夜外也翻来覆去。

我也会起夜好几次去厕所，然后辗转好久。白天总是很困，不管前一天夜里睡得好不好

回复 7楼everything的帖子
那mm你是孕期一直这样，还是某个阶段？

孕期睡眠超级好，每天沾床秒睡，哪怕夜醒数次上厕所，都能回床倒头续觉

回复 1楼kittenpuppyplay的帖子
后期非常不好。我散步游泳的时候娃在里面睡觉，我要睡觉的时候她在里面乱踢

当然不好啊，尤其孕后期，不过不用担心，生完孩子更加不好，因为没得睡

怀老大睡不好，老二就还好，都不好说

孕晚期睡的更差。。

怀了孕就开始起夜了，激素作用

非常不好，但是很困

后期我一个晚上尿5，6次，根本没法睡觉。

我孕早期特别困，可以睡，但是也是睡得比较轻。后期基本每一两个小时醒一次。

怀孕后每晚都会起来去洗手间，激素作用，只有中期稍微好一点，晚期经常被踢的2点才睡着，后面六点多又醒了。生完后睡眠更差，现在要珍惜娃还没出来的日子。。。

我孕早期和中期睡得还行，孕晚期就很差，每天后半夜起夜两次。有时候也不是那么想上厕所，但不知怎么就是醒了，每天后半夜不折腾两趟就不舒服。。

睡不好。越到后面越睡不好，很早就醒

我睡得超级好 整个孕期都是 u型孕妇枕抱着睡得特别香 也完全没有腰痛过。
中间有一段臀位，我查了说睡觉时小娃可能翻过来 就是腿直接要有枕头他才有空间翻。我就特别注意，后来就头位了。
April4 发表于 2022-08-19 19:45

抱着这个睡不热吗？我一胎时买过一个，抱着就觉得嗓子冒火啊。

我怀孕的时候睡不好主要因为要上厕所，虽然就起夜一次，但是睡眠被打断真的就很烦，我从小都是一觉到天亮，很少起夜的，怀孕后基本每晚都要起，而且睡觉时还会一直做找厕所找不到的梦。现在天气还好，等冬天了半夜还要起夜，想着都冷

怀孕前睡眠很好，一觉到天亮。生完孩子后就一直睡不好了。

孕晚期，尿频，肚子太大，睡不好。

不好