一干活就暴躁，怎么调整心态？

累了一天发现有很多活没干，老公眼里又没活，怎么缓解暴躁情绪。

直接分配任务给你老公。眼里没活就得分派给他。

回复 2楼玫瑰的故事的帖子
有时候气的就是，你说一会动一会的，直接想打人啊

另外戴上airpod边干活边听音乐或者听书、听剧，能缓解情绪

把老公当下属。。。不给力的队友，只能这么管理了，别问我怎么知道的

一天开始的时候，清清楚楚地给你lg安排活 一天快结束的时候，看看有那些活干了，大力表扬 剩下的不紧急的就放明天干，紧急的就两人分分处理了
上火没用，只会伤身；有些事早干晚干，差别不那么大的 看看如何delegate,做个好manager ：）

如果他这个人不存在，你一个人干这些活并不会暴躁，所以并不是干活让你暴躁，是这个人让你暴躁

是生活的压力和生活的现状改变了你。我就是这样一路走来，由一个乖巧的女孩，变成了一个泼妇（只是一个形容）。

别人都不觉得有什么，你也不要放在心上了，能干就干，不能干也不用闹心。家里乱点就乱点吧，东西多了，谁家不乱呢。

啊就不干不行么…..其实有的时候很多人却是特别能干 但是一肚子火 干完活就要发脾气 其实别人不会感激你反而觉得你烦

自己也不干就好了，想干再干，想着这些都是鸡毛蒜皮就不烦了。

我刚把make bed和put away dirty laundry的任务分派给老公和大娃，刚执行了2天。
他们问我，为啥要他们做？ 我说，因为我不愿意继续帮你们做了，以后你们做。 他们问，为啥要每天铺床呢？ 我说，那样我看着舒心，否则我一烦躁，就容易找你们麻烦。

不干