豆浆都不行了么，那现在流行喝什么呢。我正在严肃的思考开始喝豆浆呢，今天早餐就是豆浆油条。 我是连吃了几年燕窝之后， 发现有肌瘤，吓得我立马停了燕窝。后来跟着local的姐姐们改喝local 蜂蜜， 喝了一阵子发现血糖变坏了， 只好也停了。 kitty2 发表于 2022-08-13 13:49
mm是个懂的，除了雪蛤， mm还在补啥， 给说说吧。 kitty2 发表于 2022-08-13 14:03
一天一粒或隔天一粒蜂王浆没事去逛街 发表于 2022-08-14 00:18
有点fat 可以制造雌激素 kantushuohua 发表于 2022-08-13 23:34
豆浆不敢喝，那么平时我们吃的豆腐，腐竹是不是也不能吃？ mickey2007 发表于 2022-08-14 00:32
会增加乳腺癌和子宫卵巢癌的风险。关键是现在不论美国中国，全世界的豆子都跟以前的不一样了，大部分都是转基因的。 baobao557 发表于 2022-08-13 13:15
回复 203楼jamie0421的帖子 不是雌激素少了容易得卵巢癌和子宫内膜癌，而是雌激素过多但是孕激素不足，激素不平衡容易得子宫内膜癌。雌激素过多容易得乳腺癌是肯定的。 happylifeafter 发表于 2022-08-14 02:38
前不久还有人说生个娃boost一下激素什么的？好几个人说她们认识的40+的人生了后又回春了？这可能吗？40+生娃的能现身说法一下吗？ Maxgogogo 发表于 2022-08-13 12:59
我最近两年每天喝豆浆，刚刚查出乳腺癌，不管是不是豆浆的锅，再也不敢喝了 pollona 发表于 2022-08-13 11:52
如果目的是延缓衰老速度的话，最重要的全面健康的生活习惯吧。我最近几个月开始尝试fasting，逐步减量下来的，感觉得到皮肤更稳定紧致。雌激素的话，豆浆雪蛤蜂王浆燕窝都长期试过，反而无功无过。 izz.ling 发表于 2022-08-13 19:57
雌激素减少，不仅仅是容貌衰老，脾气暴躁，失眠等，还会引起骨质疏松 philchenko 发表于 2022-08-14 08:25
貌似这个biotin吃多了，好像月经不正常，有人会停经 baobao557 发表于 2022-08-13 13:16
我的妇科医生说要豆浆的激素对身体产生副作用，你得起嘛一天喝一加仑，就跟一大桶牛奶一样。美国这里得乳腺癌的比例要比亚洲国家高吧，但是美国女人肯定比亚洲国家的女人豆制品吃得少，而且肯定大部分人还不吃豆制品。日本女人还天天吃纳豆呢。我觉得关键是不过量。soy bean应该还是很健康的食品。 dragonmama 发表于 2022-08-13 14:44
不会吧，不是说牛奶不能多喝吗？这样还有什么能喝的？ qingcongsuiyue 发表于 2022-08-13 15:19
美国人很少吃豆制品也会得乳腺癌，所以可以证明摄入豆制品和乳腺癌没有因果关系？ zhengxumaomao 发表于 2022-08-14 13:51
https://www.lifetimes.cn/article/46oUsussIAK 受访专家：东南大学附属中大医院乳腺病诊治中心主任医师 张亚男 避孕药的主要成分是雌孕激素，长期服用避孕药，会增加乳腺癌的发病率吗?东南大学附属中大医院乳腺病诊治中心主任医师张亚男指出，目前尚无文献报道服用避孕药与乳腺癌有相关性，乳腺癌是多种因素作用的结果。 xiaoyiyue 发表于 2022-08-14 09:54
既然雌激素减少性欲会降低，怎么还有四十如狼五十如虎的说法呢，好像意思是四五十岁的女人性欲最旺盛吧 kawai 发表于 2022-08-14 10:06
这个我还真不清楚，我也没打疫苗没有感染过新冠，所以排除那个。也许就是每天补充了维生素吧，因为疫情前从没有每天都吃过。我是每天至少vd1000，vc1000。 laalaatou 发表于 2022-08-13 13:52
mm是楼里唯一的希望，唯一的正能量啊！求mm再仔细回想一下，自己生活中方方面面大大小小的举措，让姐妹们看看有啥可以借鉴的。 kitty2 发表于 2022-08-13 13:55
我也是超级怀疑所谓标有机的大豆是转基因有机大豆，实在很难解释，我以前是很爱喝豆浆的人，但是现在一喝就不舒服，非常怀疑豆子 真是不敢喝 woainizenmeban 发表于 2022-08-13 14:03
谢谢你解惑 我真是万般迷惑 我以前超级超级喜欢喝豆浆 现在一喝就歇菜 我很难过 怎么美味的豆浆喝了就难受呢？ 可不可以自己找非转基因的种子，然后自己种一点？我小时候看到种豆子的，很简单。一年也喝不了多少 哪里找纯的非转基因种子？ 我买的大豆还都是有机的，我很怀疑全是转基因的。 woainizenmeban 发表于 2022-08-13 14:15
首先，早饭喝豆浆有百年历史，但真有人一直每天早上都喝豆浆么？喝不腻的吗 其次，前面也有人说了，现在的黄豆和以前的也不是一样的了，转基因的很多。 cherryfox 发表于 2022-08-13 15:57
楼上说喝豆浆会导致雌激素过多的。纯属误解。 大豆是植物，里面的雌激素是植物雌激素（大豆异黄酮）不是动物雌激素。这是巨大的区别。植物雌激素很难被人体吸收。而且大豆里异黄酮的含量本身就低。结果：如果你一天能吃五斤黄豆那应该担心一下。 以及，你可以不喜欢转基因，但是转基因和雌激素又是不同的问题。 个例经验真的不能说明什么。“我身边有一个人……”这种故事，听听就好。 muselanlan 发表于 2022-08-13 16:19
多吃点肉多运动的人都会显得年轻，说明雌激素分泌很足 爱游泳的猫 发表于 2022-08-13 17:38
啊？我不爱喝牛奶只喝豆浆。看到大家说豆浆不健康悲剧了。gadhfan 发表于 2022-08-13 20:19
一个朋友也是每天喝豆浆，查处乳腺癌了 Acad 发表于 2022-08-13 21:58
我也长期吃燕窝啊，炖一锅可以吃一星期不止。燕窝没有激素吧！很多人说其实就没啥营养
雪蛤绝对激素爆棚
我一点都不敢碰
这个也有激素，喂给蜂后吃的然后就疯狂地下蛋
是的，这个有道理，所以说上了年纪以后有点胖的人不显老
不是雌激素少了容易得卵巢癌和子宫内膜癌，而是雌激素过多但是孕激素不足，激素不平衡容易得子宫内膜癌。雌激素过多容易得乳腺癌是肯定的。
偶然吃吃没问题。豆浆主要是很多人可能会天天喝
美国已经没有有机大豆了 花粉一飞 都完蛋
还有这两种激素多少的分别呢？
这个说法肯定是谬论！有一个近60岁的阿姨，最小的女儿刚刚高中毕业，她看起来很老，老态龙钟的老，行动举止都不利落的那种，邻居同样岁数的阿姨比她年轻很多！
可以说说月经杯的感受吗？前2天朋友聊天提了一下.
Lz, 每天喝多少？
我可太同意了，都是讨论吃什么，其实应该讨论的是少吃点。
受访专家：东南大学附属中大医院乳腺病诊治中心主任医师 张亚男 避孕药的主要成分是雌孕激素，长期服用避孕药，会增加乳腺癌的发病率吗?东南大学附属中大医院乳腺病诊治中心主任医师张亚男指出，目前尚无文献报道服用避孕药与乳腺癌有相关性，乳腺癌是多种因素作用的结果。
请问你NAC买的什么牌子？以前我吃的牌子现在不生产了
是的 所以我不认为这单纯是为了容貌 雌激素对心血管系统都很重要。绝经之后 女性中风的风险上升2倍还是多少，数字记不住，但绝对很高
探寻一下什么怎么做可以延缓还是有必要的
不推荐，我吃了以后后面有了很多问题，副作用很大
本来正要建议豆浆！
美国人很少吃豆制品也会得乳腺癌，所以可以证明摄入豆制品和乳腺癌没有因果关系？
为什么一定要喝点什么？
这个问题估计做这方面研究科学家都没法肯定的回答。但不喝豆浆并不能保证不得乳腺癌。患乳癌的也未必是豆浆造成。每个人的个体不一样，有些已经患乳腺癌了，可能所有有激素的东西最好问自己的医生或营养师再做决定。对于健康人来说一天喝个一杯6或者8oz的豆奶应该不会对身体怎么样，毕竟soybean营养丰富，但是每天8杯豆奶去抗衰肯定也不好。如果担心豆浆内的激素会导致乳腺癌，那么牛奶，蜂蜜这类东西也不要碰。但这样的diet也不容易,毕竟很多食品都是包含diary的。
当然了，如果喝豆奶有顾虑，也不要喝，毕竟喝个豆奶还要增加anxiety 也不好。另外买东西看一下label，不少会含有soy。
这个观点非常可疑。一部分生殖系统癌症是激素依赖性的。主治方法是切断激素，算是比较好治的癌症。
这部分痊愈的癌症患者有不少复发，复发后转为非激素依赖性，变成大麻烦
😂是三十如狼四十如虎
没人能够保证自己没有感染过新冠吧？很多都是无症状，感染了也不知道
营养不够加过度运动会引起月经不调，我高中的时候就是这样
USDA Organic的话就是NMO的，转基因得不到这个认证
年纪大了身体也不一样了啊！有机不能是转基因的
转基因的黄豆一定含有更多的雌激素吗？有没有可能是更少呢？
终于看到一个比较靠谱的回复👍
因为肉里面的激素？多吃肉真的健康吗？
反正年老疾病都是豆浆或者疫苗的锅😂
从逻辑上来说，前后发生不代表因果吧？