心情郁闷,不知道该怎么办。

公用马甲40
楼主 (北美华人网)
单妈带两孩子,一个进入青春期了,另外一个小学生。我年龄46,长的一般,稍胖,也不想减肥委屈自己。 再婚从来没有想过,因为自己条件差也找不到。不是客气,确实是条件差,当姑娘的时候把自己嫁出去都花了好多年,更不用说现在又老又胖还带着2个孩子。 就是每天太累了,上班带孩子做饭家务谁也帮不了我,一天24小时恨不得连轴转。感染奥秘快一个月了,到现在也没好利索。 周围也没啥朋友,交朋友需要时间,我没有时间付出,也不希望别人知道我这么难。 小娃从出生就没爹,我妈来帮我带过几次,勉强把孩子们拉扯大些。
挣的钱将够生活,娃爹给些抚养费,但也只是出钱,别的一概不管。
有时候都绝望了,但还不能死,我死了谁来管孩子。

 

🔥 最新回帖

S
Stonytrail
273 楼
泡吧
d
dsjs
272 楼
回复 4楼公用马甲40的帖子
妹妹好可怜啊,说得我心痛,我也是一个人带两娃的单亲妈妈,她们爸爸在她们六个月大的时候跟我妈闹矛盾搬去了CA,现在在国内。所以我的娃基本是是没有爸爸的。一个人带小孩是很辛苦,特别是生病的时候,很depressed,对小孩态度也不好。后来找了男朋友好多了,我现在还蛮开心的,男友虽然条件不太好,可是每个星期都可以见到,每天都发短信,心情改善很多。可能你还没有完全放弃现在这个,如果放弃了,还是得再找一个的。美国这边容易找。
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hope20111
271 楼
lz家附近给娃们约playdate啊!娃们自耗,你就可以休息一会儿了。除非是有安全因素考虑的playdate,这么大的娃们不用大人盯着了。
S
Snowcats318
270 楼
回复 1楼公用马甲40的帖子
绝望的应该是老公像丧尸的。不管胖的丑的,想嫁没有嫁不出去的,除非你挑。因为男的也有胖的丑的。找个脾气合得来的还是不成问题的。对孩子期望不要太高。养到18就不是你的责任了。想干嘛干嘛的日子很快就到了。
S
Snowcats318
269 楼
你都快50的人了,生活过的一地鸡毛,只会哭!?挺起来!去解决!不然孩子大了还会有其他的问题。
bfxsd 发表于 2022-08-13 09:50

你要不是单亲,就先闭嘴吧。

 

🛋️ 沙发板凳

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ermmus
抱抱mm,多买点半成品省时省力,不要天天做饭,带孩子大条些,差不多就行
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bfxsd
二娃出生时就没爹,也就是没有ta的时候你们关系已经不好了,为什么还要二娃?OK,二娃已经有了,你又那么困难,为什么不把大娃给他爹?!网友怎么帮你?
公用马甲40
回复 2楼ermmus的帖子
这一个月来一直是吃冷冻食品和半成品,我病没好利索,没力气和心情做。
就是心情不好,一直的一个人哭。
b
bfxsd
回复 2楼ermmus的帖子
这一个月来一直是吃冷冻食品和半成品,我病没好利索,没力气和心情做。
就是心情不好,一直的一个人哭。
公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:47

你都快50的人了,生活过的一地鸡毛,只会哭!?挺起来!去解决!不然孩子大了还会有其他的问题。
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longtai
一个人把孩子养这么大,多棒啊! 能理解你,其实累不是活儿多,而是心里没有/预见到没有喘气的机会,所以要制造这种机会。
w
whatif9999
大娃已经青春期,可以锻炼帮妈分担家务。小学生生活也基本自理。楼主就是接送麻烦点,但很快大娃可以自己开车就能轻松很多。 就是楼主说的自己活着就比什么都强,把家务做好,给娃上兴趣班推娃都是次要的。
m
moonlightpath
如果钱够请小时工每天来帮忙做点饭做点清洁就请一个小时工,娃们的课外班可以少几个。如果钱不够就把两个娃拽进来当帮手,看非洲飞哥的徒弟小猴子也就11岁,做饭像个大厨,你家青春期的老大肯定也能学会做饭,老二帮忙打个帮手。家里没条件孩子就别娇惯了(其实条件好也不应该娇惯)。我认识一个老美单妈也是带两个孩子,每天都是她家儿子做饭,也就15岁吧,每天下班她儿子都把饭给她做好了。
公用马甲40
回复 3楼bfxsd的帖子
怀孕4个月的时候娃爹走的,他是两个一个也不要,他不要就算了,我不能不要,自己身上掉下来的肉。也没后悔要,小娃很善良,性格好像我。 没指望谁帮忙,就是心理难受说出来。
N
NJ橘猫
青春期的娃应该可以干活了吧?不会每天还是衣来伸手饭来张口吧
w
wzuo
抱抱MM,真的太不容易了!偶尔请人,让自己放松一下吧。连轴转谁都受不了有崩溃的时候。
t
tmd_life
所有要孩子完全抚养权的人都是对自己极其不负责的人。你累死累活,别说孩子感不感激你,那么辛苦的你会给孩子的人生观带来什么影响。除非孩子父亲渣的不行,对孩子会很差,否则变更抚养权一人一半,女人别把自己累死,人就那么一生。
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huaren_ID
可以让小孩做些力所能及的家务。。。
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loyola
你都快50的人了,生活过的一地鸡毛,只会哭!?挺起来!去解决!不然孩子大了还会有其他的问题。
bfxsd 发表于 2022-08-13 09:50

这不太厚道吧,谁没个困难的时候,生病本来就难受了。先把身体养好吧,出去旅游换个心情
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xyzgw
你要是当初自己非想要的老二,又或者一定要的孩子的抚养权,那你现在就得硬撑下去。
没有好条件,带孩子就粗糙些,别想那些有的没的。
大多数中年妇女都是黄脸婆,没什么可自卑的。生活可以艰苦,但意志不能垮。
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longtai
回复 2楼ermmus的帖子
这一个月来一直是吃冷冻食品和半成品,我病没好利索,没力气和心情做。
就是心情不好,一直的一个人哭。
公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:47

哭也不能把病哭好啊,只能让自己更难受。点点儿自己爱吃的,换个口味,心情立马不一样了。做一件让自己高兴的事,比如买个用得上的喜欢了很久的东西,比如听着音乐跑个泡泡浴,比如把家里的布局摆设稍微换一下,立马也会觉得身体都能好了不少。
y
yemao
楼主在什么地方?说个大致地点, 周围肯定有中国人。美国人也肯定有热心的。
人生艰难, 除了自己坚强, 也还要有个supporting net, 附近的朋友认识人邻居同事都很有用, 可以排解忧愁, 小事上偶尔帮一下, 不要不好意思,心情不好的时候多跟朋友聊聊。
其实青春期的孩子已经没有太多事情要管, 主要是心烦,有的时候就随他去算了, 其实你管了他也不一定听, 放轻松。
t
tmd_life
回复 5楼bfxsd的帖子
你怎么看出来她不解决只会哭了?她已经拼尽全力生活了。而且她现在应该是抑郁状态。
g
gujiguji
前面那么多年辛苦都能过得去,现在孩子都大了有什么不能过的呢?生病挺过去病好了就都好了。
N
Neverlate
孩子同学有中国人吗,课后班有中国人吗 也不是一定积极交朋友,碰到中国家长聊聊觉得不错,就留个联系方式,偶尔carpool或playdate一下也能帮忙啊
好奇问一声,孩子是混血吗?有中国孩子朋友吗?
m
meidong20
妹妹有些想法要改变一下 - 减肥不是委屈自己。健身是提高自己。不一定要以减肥为目的。但是你要打起精神努力健身。至少让自己强壮些,不要生病。毕竟还有两个孩子需要你照顾。身体好了,很多想法会变的。最近看到一句话 -要做让你不舒服的事,走出舒适圈。你想想?
w
whatif9999
孩子爹能在妻子怀孕4个月的时候说离就离(话说中国这种情况是不是都不让离婚)。怎么可能要孩子的抚养权。就算勉强要了,丢给爷爷奶奶或者后妈都是可能的。 男人结婚的时候看上去花好朵好有的是,但是半夜娃生病哭上四五个小时还能撑住抱娃的大部分还是妈。 楼主还是放宽心,熬到两娃上大学你就海阔天空了。
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yemao
所有要孩子完全抚养权的人都是对自己极其不负责的人。你累死累活,别说孩子感不感激你,那么辛苦的你会给孩子的人生观带来什么影响。除非孩子父亲渣的不行,对孩子会很差,否则变更抚养权一人一半,女人别把自己累死,人就那么一生。
tmd_life 发表于 2022-08-13 09:55

成为父母之后, 最重要的是有责任感。
渣男一拍屁股走了, 幸亏这世界上还有母亲爱我们, 孩子才继续好好地长大。
你觉得他的孩子, 如果硬是要给那个不负责任的当爹的,会更快乐更幸福?
t
tianguanghushui
一个人带俩孩子的确很难。吃得简单一点,不是吃速冻食品。你可以多吃沙拉或者凉拌菜,又简单又减肥。肉菜多用空气炸锅,或者只要上锅就不需要看着那种。你家两小孩都让他们多帮忙多自理。我家小孩从四岁开始都是自己收拾自己的玩具等等。力所能及的家务干起来。他们参与的越多,越能体会你的辛苦,对你们母子母女的感情有好处。抽空锻炼。十分钟也是可以锻炼的。利用零碎时间。身体状况和情绪有很大关系。一个身体差的人,心情好不到哪里去。家里随时有香蕉和小西红柿。心情不好吃香蕉可以缓解情绪。小西红柿吃多了,皮肤真好啊,水亮白嫩。从身体到精神强壮自己,坚持一段时间,你会看到不一样的改变。
i
i机器人
回复 3楼bfxsd的帖子
怀孕4个月的时候娃爹走的,他是两个一个也不要,他不要就算了,我不能不要,自己身上掉下来的肉。也没后悔要,小娃很善良,性格好像我。 没指望谁帮忙,就是心理难受说出来。

公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:53

培养培养孩子搭把手呢?
i
i机器人
回复 2楼ermmus的帖子
这一个月来一直是吃冷冻食品和半成品,我病没好利索,没力气和心情做。
就是心情不好,一直的一个人哭。
公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:47

吃这些怎么了 天天下馆子也未必有营养 挺好的别内疚
t
tianguanghushui
新冠阳性别太紧张,维生素c和d吃起来,锌片吃起来。大量喝水,喝牛奶,吃奶酪,食物重视营养而不是口味。嗓子疼就吃泰诺或布洛芬,坚持一周差不多了。然后慢慢恢复。你关键是不要陷入自艾自怜,家家都有本难念的经,换个心态去看待生活吧,加油!
冰茶
楼主不容易,你看看周围教会有没有人可以帮忙做义工?
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crazyeater
抱抱楼主,觉得最难的时候已经过去了呢,一切都会好起来的。娃爹能给点抚养费还不逼逼也不算是最坏的情况,加油加油!无论是找不找对象,做不做家务,自己开心最重要!
我喜欢帅哥
一个人把孩子养这么大,多棒啊! 能理解你,其实累不是活儿多,而是心里没有/预见到没有喘气的机会,所以要制造这种机会。

longtai 发表于 2022-08-13 09:51

非常同意,一个人带大两个孩子,这是何等的能干。养育孩子是最难的事情,MM要多自信点。
c
crab7
老大青春期了,可以做很多事情了。教做饭先,老二也有时让她管,
公用马甲40
谢谢上面的各位姐妹,心情郁闷是因为奥秘一直不好,身体状态不行。 哭出来好多了,不管怎么样,生活还是要继续。 希望大家都尽量注意,一旦被传染上,还是挺难受的。 再累也只能走下去,如果有来生,我不会选择轮回。
p
peachypeach
渣男啊 楼主多找找小孩同龄的朋友 没事可以找人帮帮忙
M
M_OnTheWay
抱抱楼主,是非常辛苦。
h
hushuobadao
LZ太不容易了,给自己做点减法,吧生活过得简单些。孩子们健康快乐长大就好,他们永远是你的财富。祝早日康复!
自由的灵魂
楼主,千万别绝望啊。没朋友暂时先上华人来诉说一下了。 反正这里生活智慧的JM 多,都能劝劝你出主意的。 累了家务就先别做了。大不了就是暂时是猪窝而已。 心情愉快了在做家务。 吃的话,简单营养就好。吃少了,就当减肥了。好多放养的娃,估计也能自己长的很好。 你心情好了,人坚强,娃们有样学样,也会如此的。 add oil, add oil!
i
i机器人
谢谢上面的各位姐妹,心情郁闷是因为奥秘一直不好,身体状态不行。 哭出来好多了,不管怎么样,生活还是要继续。 希望大家都尽量注意,一旦被传染上,还是挺难受的。 再累也只能走下去,如果有来生,我不会选择轮回。
公用马甲40 发表于 2022-08-13 10:19

我觉得你太棒了 我一个人带孩子两天我就累的要瘫倒了 你太厉害了真的
要对自己好一点 送孩子出去上上camp 晚上去做点啥自己可以休息休息 吃的简单速冻都没啥现在不吃他们将来一样吃 想办法自己休息休息
A
Ann2021
胖可以解决,运动。 减肥不是委屈是自己,是让自己变的更好的办法。 你状态好了,其他都会慢慢变好的。
h
hualihu
回复 1楼公用马甲40的帖子
真心不简单!
是不是父母很给力啊。 一个人养太难了。。
M
Majiama2022
你都快熬出来了。锻炼大娃帮忙做家务。简单收拾客厅和卧室,每周清洁整理卫生间。用电饭锅煮饭,煮面条,炒蛋炒饭,西红柿炒鸡蛋等好弄的菜,烤披萨等。这样需要她的时候,她就可以帮忙了。有些孩子同理心不强,你就要和他说,妈妈今天有点累,请他帮忙做啥啥的,清楚告诉孩子你需要他帮忙做啥,时间大概多长。 做家务也是一种生活的能力,这样他们离家后也可以很好的照顾自己把自己的生活整理得井井有条。 忙不过来就各种中式西式的速冻食品,披萨。 孩子课后班,和别的孩子carpool。 社交可以去教会或当地的recreation center注些课,学点东西和social,要不然很容易抑郁。
y
yangzhu165
抱抱楼主,楼主真的太强了,一个人带大两娃,我觉得我身边很多人都不敢承担这种责任/做不到….其实在邻居里交交朋友还是很有用的,大家都很愿意帮忙的,而且你有人聊天可以疏解情绪。
不要对自己要求太高啦,就算我没两娃Covid一直不好我也会哭的,你已经很棒了。
N
Nnss
抱抱楼主!你已经很棒了!自己带着俩孩子,不容易!
滑铁卢的春天
抱抱楼主!楼主你已经很棒了,不要给自己太大压力。小孩健康,三观正是最重要的。
g
gracemialee2012
加油吧,你现在是病了,等好了心情会不一样的。
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jpbabyking
如果有头发谁想当秃子呢,爹要能管点用,当然可以共用抚养,问题上男人渣起来可以说是无极限,可以什么都不管,可以一走了之,法院判了被迫养着,孩子多受罪,做妈的就心安理得忍心了?
H
Heiniu
回复 5楼的帖子
点👎 屏蔽
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chinadrachen
回复 1楼公用马甲40的帖子
跟孩子讲你的难处,大娃小娃都应该帮忙做家里的事情 照顾你
S
Summer0922
楼主加油!不知道有没有单妈群之类的,可以互相帮忙。
H
Heiniu
Bless 楼主否极泰来
A
Abigail9981
加油!实在不行就把钱挪出来去先请人帮帮,先挺过这段时间再说吧。祝福!
俩孩子都大了,应该可以做一些事情了。
五色祥云
46岁不老啊。 教孩子做一点家务,至少学会做些简单的饭菜,给你减轻一点负担。
过几年老大会开车了就会好很多了。
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m口罩sk
回复 3楼bfxsd的帖子
怀孕4个月的时候娃爹走的,他是两个一个也不要,他不要就算了,我不能不要,自己身上掉下来的肉。也没后悔要,小娃很善良,性格好像我。 没指望谁帮忙,就是心理难受说出来。

公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:53

mm你做的很棒了,你说的也理解,有机会能放的放一放,抓紧时间自己修复。希望你一切都好。 我上次发了个贴问中年人该什么样的态度生活,有个层主说的我很有启发,为了自己为了孩子,该争取的还是争取,但是对于结果要看开,不要纠结。
p
pineappletree
培养小孩多做家务,少上兴趣班。吃简单点。冷冻食品外卖披萨。感觉这样还有时间收拾打扮自己谈恋爱。人活一世,没必要那么苦哈哈。
m
m口罩sk
回复 2楼ermmus的帖子
这一个月来一直是吃冷冻食品和半成品,我病没好利索,没力气和心情做。
就是心情不好,一直的一个人哭。
公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:47

就是累的,身体又没恢复好,人都会有的状态。take things easy,不要怪自己。 不要听那个id的,那是不经他人苦,我能你也能的典型个人主义。
a
aipple
谁累了都会崩溃的。不行就让娃多自己玩一会儿。自己好好睡一觉。
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synaps
单妈带两孩子,一个进入青春期了,另外一个小学生。我年龄46,长的一般,稍胖,也不想减肥委屈自己。 再婚从来没有想过,因为自己条件差也找不到。不是客气,确实是条件差,当姑娘的时候把自己嫁出去都花了好多年,更不用说现在又老又胖还带着2个孩子。 就是每天太累了,上班带孩子做饭家务谁也帮不了我,一天24小时恨不得连轴转。感染奥秘快一个月了,到现在也没好利索。 周围也没啥朋友,交朋友需要时间,我没有时间付出,也不希望别人知道我这么难。 小娃从出生就没爹,我妈来帮我带过几次,勉强把孩子们拉扯大些。
挣的钱将够生活,娃爹给些抚养费,但也只是出钱,别的一概不管。
有时候都绝望了,但还不能死,我死了谁来管孩子。


公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:38

安慰一下。
做减法吧,家里乱点就乱点,吃饭简单点就简单点。 孩子听话就让多帮帮忙,洗衣服洗碗什么的都可以。
都能长大,都会活得挺好的。
你在最重要,把自己搞抑郁了,没妈的孩子才苦。
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blackrosemask
抱抱MM,小娃乖巧,大娃随着年龄也会越来越懂事,生活会越来越好起来的。
公用马甲40
谢谢各位姐妹们,我身体不好,就不一一回复了。 平时还是很坚强的,不坚强异国他乡带着孩子过不下去啊。 会听从你们的建议,让孩子们帮我干活。一起总觉得小的还太小,大的学习忙舍不得用他们。 这回是要慢慢培养他们的生活能力了。
再次谢谢你们给我的温暖。
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mindonmind
大娃呢?能帮忙吗?我以前的理发师就是单身拉扯娃的,我前后跟她剪发有7年吧,那7年她娃从高中到名牌大学毕业到花街上班,娃真的非常懂事独立,让人羡慕的别人家的娃,有次我去理发的时候她们视频通话,母女感情好到感人至深。也是没出生父母就离婚了,父亲除了出钱基本没存在感,钱有的时候都需要孩子自己去开口要,母亲理发店长时间上班,除了能给孩子温饱之外陪伴的时间都很少,孩子学业全靠自己搞定,我真的超级佩服她们两。
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mindonmind
楼主当务之急是养好身体,换谁身体不好都要抑郁。奥秘一个月不好恨正常,不要焦虑
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yayapig
谢谢上面的各位姐妹,心情郁闷是因为奥秘一直不好,身体状态不行。 哭出来好多了,不管怎么样,生活还是要继续。 希望大家都尽量注意,一旦被传染上,还是挺难受的。 再累也只能走下去,如果有来生,我不会选择轮回。
公用马甲40 发表于 2022-08-13 10:19

我有过多年单独带两小娃的时候,每天就是工作家务,很容易抑郁。有几个办法可试一试,尽量外食,吃麦当劳就行,每周末至少一次去周边的公园玩一玩。做任何家务,让孩子和你一起,打打下手,聊聊天。不知道你们周围有没有那种club, 会有parents night out的活动,把小娃放那吃比萨,看电影,自己去玩或者放松。总之,让自己当前的生活好一点,别想以前和以后,也不要和别的家庭比卷。孩子健康长大,mm做得很好了。
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babolucia
楼主你让孩子分担家务,是为她们好,也为你好。不要把孩子养成不能生活自理的废物。我承认我自己懒,所以我的孩子我让她们从小做力所能及的活。三四岁就开始自己把吃完的盘子拿到水槽边。六岁自己洗澡。大一点开始帮忙吸尘拖地掸尘。把脏衣服拿到洗衣房,放进洗衣机。洗好的衣服放进干衣机。烘干的衣服放进洗衣篮拿上楼。自己的衣服自己收好挂好。自己的房间自己收拾。现在孩子会用微波炉,会用小烤箱烤点东西,准备教会她们几个简单的菜。大一点再上复杂的。
你的孩子们也是家庭成员,也要为家庭做出贡献,为妈妈分担,不能一味索取,不知奉献。
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Shudongtucao
回复 3楼bfxsd的帖子
怀孕4个月的时候娃爹走的,他是两个一个也不要,他不要就算了,我不能不要,自己身上掉下来的肉。也没后悔要,小娃很善良,性格好像我。 没指望谁帮忙,就是心理难受说出来。

公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:53

楼主好善良,而且字里行间能看出楼主希望能有个人和自己互相扶持,我的建议是不要给自己设限,大胆的去找,找自己喜欢的,你deserve比你前夫好得多的男人。
M
Mimi4
抱抱,楼主很棒很坚强,现在是生病的特殊时候,心里会很脆弱,独自带孩子就是会思虑太多,现在一切从简,慢慢病好了就满血复活了。
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lovewriting123
一个人把孩子养这么大,多棒啊! 能理解你,其实累不是活儿多,而是心里没有/预见到没有喘气的机会,所以要制造这种机会。

longtai 发表于 2022-08-13 09:51

楼主真的已经非常坚强了。俩孩子基本一个人养到这么大。只是偶尔脆弱。都是正常的。
贵鬼
老大应该可以帮你分担了
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Shudongtucao
老大应该可以帮你分担了
贵鬼 发表于 2022-08-13 11:27

楼主可以让老大做很多家务了,也可以帮忙照顾小的。我家爸爸不在家的时候老大会洗碗,我付钱。但钱将来多少都是要给他们的,现在买点服务还不错。我有时候出去逛街,他也会帮我照顾小的。我们在外面吃饭,少了很多家务。
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honeydream
我家老大洗碗,我付钱。但钱将来多少都是要给他们的,现在买点服务还不错。
Shudongtucao 发表于 2022-08-13 11:33

我觉得让孩子做家务还要付钱是个非常不好的习惯,孩子根本认识不到自己对这个家的责任,还以为是自己挣来的。
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subzero
你都快50的人了,生活过的一地鸡毛,只会哭!?挺起来!去解决!不然孩子大了还会有其他的问题。
bfxsd 发表于 2022-08-13 09:50

天, 不说mean 的话你会si 啊
人最可怕的是没有同情心
屏蔽了。
S
Shudongtucao
我觉得让孩子做家务还要付钱是个非常不好的习惯,孩子根本认识不到自己对这个家的责任,还以为是自己挣来的。
honeydream 发表于 2022-08-13 11:36

我一直觉得娃对我的家没有责任的。哈哈
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subzero
回复 2楼ermmus的帖子
这一个月来一直是吃冷冻食品和半成品,我病没好利索,没力气和心情做。
就是心情不好,一直的一个人哭。
公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:47

楼主住在哪里
离我家不远的话, 你生病期间我可以给你送些饭
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lambofgod168
楼主,多偷偷懒,比如多用一次性碗筷,吃完饭直接一扔,不用刷碗,管它环不环保,省事啊。多买点半成品,什么冷冻的炒饭啊饺子啊冷冻蔬菜,不用洗菜摘菜切菜,方便很多。
S
Shudongtucao
楼主住在哪里
离我家不远的话, 你生病期间我可以给你送些饭
subzero 发表于 2022-08-13 11:41

我也愿意帮楼主。我家娃们还和楼主家娃年纪差不多,正好一起玩。
A
Allendfijos
哭,哭了这么多天,解决什么问题了吗?从而可以看出来,你在教育孩子方面也是失败的吧,当然这只是我的猜测,为什么这样说呢?因为我觉得你大儿完全可以帮助过你什么,已经青春期,可以做的事情很多
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xiang2010
极简生活吧,家里少买东西节省清洁时间,培养孩子自立, 我小时候7-8岁自己房间就自己清洁,自己衣服自己收拾。
还有,去教会吧,交些朋友,有困难朋友搭把手。
公用马甲3
谢谢各位姐妹们,我身体不好,就不一一回复了。 平时还是很坚强的,不坚强异国他乡带着孩子过不下去啊。 会听从你们的建议,让孩子们帮我干活。一起总觉得小的还太小,大的学习忙舍不得用他们。 这回是要慢慢培养他们的生活能力了。
再次谢谢你们给我的温暖。
公用马甲40 发表于 2022-08-13 10:53

没啥舍不得,聪明孩子干家务是调剂,不影响学习,还锻炼了做决定的能力。我爸当年也是带两个,我初中开始包了家里做饭清洁,要求不高的话也没多少活,每天放学回家先走一圈菜场。我爸社交活动丰富,交很多朋友(我们支持再婚)。我的同学很多吃过我做的饭,结了很多人缘。我和我爸相依为命,也加深了bonding。 你病好了多些社交和运动吧,那种华人的跳舞班非常好。
C
Cornandpotato
回复 1楼公用马甲40的帖子
再熬几年,回头看你会很欣慰的。 青春期的娃不要太担心,只要娃不学坏,在美国出路多的是
人间百态
Pat pat, 生活很难为母则刚。teenage 孩子要多分担一些家务劳动了。往好的方面想,家里没有制造矛盾的老公,也没有夫妻之间的争吵,对孩子成长没有过多负面影响。郁闷的时候找朋友倾诉,实在不行上华人,这里有很多热心又有智慧的网友。但也有偏激的言论,自己过滤掉就好。时刻记住你是个很了不起的妈妈!
r
roseleezero
楼主。让孩子他爹养一个吧,或者轮着带,不然你这样太难了
c
cocowong1
楼主你已经很棒了,自己带大养大两个孩子非常不容易了,你现在只是有一点抑郁了,都会过去的,跟生病也有很大关系,身体不舒服的时候很容易情绪也低落,尽量给自己找一个空闲喘口气,如果孩子都开学了就把孩子送学校,自己请假一周休息一下,白天做个SPA,找个餐馆自己好好吃顿饭,找个风景好的地方走走路发发呆,做一些以前没有做过的事情,不要让自己沉浸在悲伤的情绪里,时间越久越不容易走出来这个循环。 尽量有意识的去做让自己开心的事情,恢复的时候不要心急,慢慢来,过去这个坎你会更了解自己,也会变得更强大。加油!
X
Xlshouben
心疼加抱抱,你已经很了不起了,别想太多,先养好病多休息,吃饭收拾什么的能简化就简化,你好起来才是最重要的
a
amenity01
我觉得最艰难的时候已经度过了呢 胖其实是容易搞定的,因为只和你自己有关:能接纳,就继续;不能接纳,就运动节食减。接纳了自己,心情就会好很多。
c
cocowong1
回复 74楼Allendfijos的帖子
这位层主说话可以不要那么激烈吗。 不是楼主想哭,身体有时候被激素控制陷入悲伤的情绪自己又没有这种意识控制的时候是很难出来的,需要寻求帮助有意识的调节身体和情绪慢慢出来,谁的人生都有难的时候,多一些理解和支持,希望楼主可以早点好起来。
t
tinystar01
难的时候就哭一哭, 任性三小时, 没事的。其实有老公各种情况下也会有这样的时候。 楼主已经非常棒了, 给你点赞!
l
lis37
lzmm真的很坚强也是很棒的妈妈!个中的辛酸经历的人都懂!好好睡觉好好吃饭,身体健康,孩子们健康就是眼下最可见的幸福
e
eve2ada
不要因为年龄、身材、拖着两个孩子这些因素看低自己,如果愿意的话,一定还能找到陪伴自己终老的那个人。 不管能不能碰到合适的,先把自己的心态放开,不要自卑,和孩子们形成team,团队作战,慢慢把自己解放出来,才能珍惜自己、享受生活。 多给自己制造一些机会,并且相信一定会有个珍惜自己的人来到身边。
l
lizzie
这个帖子让我感受到华人曾经的温暖。
楼主mm真的很了不起, 一个人扛着压力一边工作一边把孩子养大。 压力太大又没有人能分担的时候会难过会觉得无助,这是正常的。

s
slowvsflash
慢慢熬就过去了,你已经很了不起了。如果愿意,也可以告诉大家你住在哪个城市,也许有人可以搭把手。不是怜悯也不是同情,纯粹是在你生病的时候帮你一点点,不用进你家门,帮你买菜买药,接送孩子之类的。你新冠还没有完全好,眼看孩子们就要开学了,很多事情都要做,有人愿意帮忙你就接受,以后有机会你再去帮助别人,都是一样的。
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Cybercat
你已经很牛了,一个人养大两个孩子,我们两个人养一个都够呛,老二根本没敢想。 不过孩子确实可以糙点养。我老公早上给弄吃的,还给准备午餐,结果娃还抱怨这个那个的。到我来就叫她自己找吃的,结果人家早餐吃了午餐自己包好,还没抱怨:)我还要求她打扫卫生和照顾狗,都弄完了才给零花钱。
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misimplicity
抱抱楼主,太不容易了。 对自己好一点, 想吃什么买什么,在生活中小处多找点小幸福。 孩子还不懂事,慢慢跟他们讲道理,让他们帮着承担一点家庭责任,你轻松一点,同时孩子也成熟得快一点。
你很坚强, 可能大部分时候你觉得自己能抗下来,有一个有同理心的空间可以让你倾诉,前面MM说的需要support group,你会觉得心里的痛苦暂时会轻一点.
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Cortana
楼主,我也是孩子1岁时离开前夫独自养大孩子的,我完全理解你的困难,将来很长时间里仍然会继续很艰难,抱抱楼主。
现在我孩子20岁了,长成一个别人家的孩子,我没法想象一个比这个更好的孩子,关系也相当好,算是进入人生新阶段了,所以说你持续努力,前景可以很好。
当然也有很多历史遗留问题,犯过大大小小的错误,希望当时能够做的好一些。当时又怎么避免这些错误呢?一个是抓大放小,一个是关心自己,一个是善于寻求帮助,别怕面子别怕给别人造成麻烦,你就是需要帮助!
非常重要的是善于交流,包括和孩子、陌生人、朋友以及心理医生的有效沟通。这样给你机会及时纠正错误、发现资源、获得感情支持!
我在这里发类似帖子,总是得到很多同情理解,这确实是个办法;同时免不了被人攻击,所以是个双刃剑,你要小心把握,不过我本人因为类似经历总是会在这里支持你的
加油!
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sunny112358
楼主已经很厉害了!
如梦令
外嫁,找个谈得来的老外,他们看重灵魂,不在乎长相,也不在乎有娃
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Pangpang
其实已经算熬出来了。 单亲妈妈赚的不多,基本上不用担心大学学费了。 大的可以干很多家务了 干家务跟学习根本就不冲突,估计只会跟玩游戏玩手机冲突。。。
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mshope
回复 3楼bfxsd的帖子
怀孕4个月的时候娃爹走的,他是两个一个也不要,他不要就算了,我不能不要,自己身上掉下来的肉。也没后悔要,小娃很善良,性格好像我。 没指望谁帮忙,就是心理难受说出来。

公用马甲40 发表于 2022-08-13 09:53

他不管也有好处,没人烦你 比起一个烦人的前夫,自己一个人带娃更爽 另外你有一个娃已经长大了,应该能帮忙了
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Cortana
他不管也有好处,没人烦你 比起一个烦人的前夫,自己一个人带娃更爽 另外你有一个娃已经长大了,应该能帮忙了
mshope 发表于 2022-08-13 12:48

这是对的。我就是完全抚养权,前夫偶然和我女儿联系就是没命说我坏话,挑拨我们的关系。我自己养可以给女儿正确世界观,让她不受夹边气,这是一个很舒服的事
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AnnFzee
回复 1楼公用马甲40的帖子
尽量争取时间休息。 不要要求太高了, 一切尽力就好了 。抱抱MM, 加油!
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Cloudy20
楼主加油,养孩子尽力就好了,别把自己累坏了,要适当休息放松。其实还是需要朋友的,至少向一两个信任的人敞开你的内心,不要怕向别人展示自己vulnerable的一面,如果他们是善良的人会给你援手,如果他们嘲笑你就远离就好了,没什么的,只有这样才能找到真正的朋友。