队友情绪真的太稳定了，羡慕

队友情绪非常稳定，开朗乐观，非常善于表达自己的感情和情感诉求。相处这么多年，从来没有发过脾气，面对我很多次的情绪崩溃，他一次都没有生过气，还要来安慰开导我，他永远是坚定要一直走下去的一方，分开这种字眼好像就不存在他的字典里一样。 我非常羡慕他的性格，他真的很包容，包括他的朋友，导师，同事对他做过分的事，他虽然也有不开心吐槽的时候，但是只要别人主动再找他，他一定会积极有礼貌地回应。在意别人的感受，会站在别人的角度思考问题。我也问过他是怎么做到这么有容忍度，他只是很风轻云淡地说关注自己的目标。 和他在一起的时候谈不上多心动，更多的感受就是安心和舒服。认识他之后，不管在哪儿，想家的思绪就慢慢消失了。

情绪稳定事非常优秀的品质，羡慕

360度后空翻十米跳台三圈半BSO
不过还是学到了一句 -- 关注自己的目标。谢了

这真是最近各种炫耀帖里面最令人心旷神怡和真心羡慕的bso

有个情商高的队友真是福气

我发现男的真的比女的容易做到情绪稳定 女的受荷尔蒙影响太大了

非常同意楼主。我家这位也是，当时觉得这真的是他的最大的优点！后来我发现他爸爸妈妈也是这样，十几年没看见过他们吵架。情绪稳定真的是父母能给孩子最宝贵的财富之一。

我老公悠哉悠哉的，还温柔。我读书生涯没遇到一个好老师，还被校园暴力，大学也过得不好，差点导致抑郁。哪知道毕业后遇到了我老公，治好了我的重度焦虑和中度抑郁。所以真不能放弃生活，没准下一个时间点，一件事一个人能改变。

隔壁贴说照顾别人情绪的人容易抑郁，且不易察觉。楼主要多关心队友。

本版BSO最佳！人生不长不短，能找个让自己觉得安心和舒服且能保持长久的人，是莫大的幸福。恭喜楼主

re这种bso，比那些晒钱晒校服的强多了……

我老公悠哉悠哉的，还温柔。我读书生涯没遇到一个好老师，还被校园暴力，大学也过得不好，差点导致抑郁。哪知道毕业后遇到了我老公，治好了我的重度焦虑和中度抑郁。所以真不能放弃生活，没准下一个时间点，一件事一个人能改变。
xiaYSG 发表于 2022-08-08 16:12

我跟你一样 但我老公都快被我带偏了哈哈哈

我也是这样情绪稳定的人，不过我找对象也需要对方情绪稳定，矫情脾气爆爱emo的都不会考虑。

“和他在一起的时候谈不上多心动” 转队友

这个非常好，我有个这样情绪稳定的领导，相处真是太舒服了，完全不用担心今天又闹啥幺蛾子，即使犯了错也不怕承认，因为领导从不发脾气，按他的话，责备别人不能解决任何问题，我们要做的是解决问题。

360度后空翻十米跳台三圈半BSO hahahahaha
非常非常非常羡慕lz
我之前也以为自己家那位也是情绪非常稳定。他确实比我打交道过的大部分同龄男生要情绪稳定。不过生娃以后，各种缺觉琐事矛盾，发现他也有很不稳定的时候，而且闹情绪的时候，就是不表达，不回答，冷处理。非常伤人。我仔细观察以后，觉得也许和他父母在他小时候就因为感情不和离婚，之后由强势的妈妈单亲养大有一定关联。
吵过几次架之后，我发现要handle这位，（尤其是另一半情绪不稳定的时候）自己要做那个“情绪更稳定”， 要“善于表达自己的感情和情感诉求”，同时不受另外一半冷脸的影响，目前还在继续修炼中。

队友情绪非常稳定，开朗乐观，非常善于表达自己的感情和情感诉求。相处这么多年，从来没有发过脾气，面对我很多次的情绪崩溃，他一次都没有生过气，还要来安慰开导我，他永远是坚定要一直走下去的一方，分开这种字眼好像就不存在他的字典里一样。 我非常羡慕他的性格，他真的很包容，包括他的朋友，导师，同事对他做过分的事，他虽然也有不开心吐槽的时候，但是只要别人主动再找他，他一定会积极有礼貌地回应。在意别人的感受，会站在别人的角度思考问题。我也问过他是怎么做到这么有容忍度，他只是很风轻云淡地说关注自己的目标。 和他在一起的时候谈不上多心动，更多的感受就是安心和舒服。认识他之后，不管在哪儿，想家的思绪就慢慢消失了。

bcueggej 发表于 2022-08-08 16:07

羡慕这样的人。人生少很多烦恼和内耗。

队友情绪非常稳定，开朗乐观，非常善于表达自己的感情和情感诉求。相处这么多年，从来没有发过脾气，面对我很多次的情绪崩溃，他一次都没有生过气，还要来安慰开导我，他永远是坚定要一直走下去的一方，分开这种字眼好像就不存在他的字典里一样。 我非常羡慕他的性格，他真的很包容，包括他的朋友，导师，同事对他做过分的事，他虽然也有不开心吐槽的时候，但是只要别人主动再找他，他一定会积极有礼貌地回应。在意别人的感受，会站在别人的角度思考问题。我也问过他是怎么做到这么有容忍度，他只是很风轻云淡地说关注自己的目标。 和他在一起的时候谈不上多心动，更多的感受就是安心和舒服。认识他之后，不管在哪儿，想家的思绪就慢慢消失了。

bcueggej 发表于 2022-08-08 16:07

我同事有一个这样的，从来不急，没发过脾气，关键是还特别聪明，记忆力超好，弹电子键，他说一般的歌曲听一两片就能伴奏，我不懂这个是不是过了，但他不是吹牛的人，低调得很。我觉得他可以做特工，没什么情绪波动。 不过这种人我只遇见过一个，L Z碰上了真福气。

360度后空翻十米跳台三圈半BSO hahahahaha
非常非常非常羡慕lz
我之前也以为自己家那位也是情绪非常稳定。他确实比我打交道过的大部分同龄男生要情绪稳定。不过生娃以后，各种缺觉琐事矛盾，发现他也有很不稳定的时候，而且闹情绪的时候，就是不表达，不回答，冷处理。非常伤人。我仔细观察以后，觉得也许和他父母在他小时候就因为感情不和离婚，之后由强势的妈妈单亲养大有一定关联。
吵过几次架之后，我发现要handle这位，（尤其是另一半情绪不稳定的时候）自己要做那个“情绪更稳定”， 要“善于表达自己的感情和情感诉求”，同时不受另外一半冷脸的影响，目前还在继续修炼中。
cats_love_my_boots 发表于 2022-08-08 16:23

mm好棒 祝福你们～

楼主很幸运！喜欢看这种帖子，不觉得是BSO。

情绪过于稳定也是一种压抑，一种心理防御机制，该稳定的时候稳定，该兴奋的时候兴奋，该伤心的时候伤心，情绪也要有出口的

情绪过于稳定也是一种压抑，一种心理防御机制，该稳定的时候稳定，该兴奋的时候兴奋，该伤心的时候伤心，情绪也要有出口的
qingjiuliangcha 发表于 2022-08-08 16:26

对于情绪稳定的人来说，他们内部就把情绪消化了，没有你想的那样压抑

情绪稳定太重要了。如果你的情绪也波动不大的话，很幸福。
我发小找的老公也是这种情绪非常稳定的，但是我发小会有些作。最近得知，她老公疫情的时候20年以来第一次情绪突然崩溃，吃了安眠药。还好送医院送得及时。

我老公也差不多，缺点就是完全不爱干家务，所以人无完人。

楼主真是好福气 感觉我确实喜欢性格沉稳的男生 我老公有时候就太爱玩太幼稚了 真烦人

我老公也差不多，缺点就是完全不爱干家务，所以人无完人。
FanJia 发表于 2022-08-08 16:29

哈哈哈哈 终极佛系

情绪稳定太重要了。如果你的情绪也波动不大的话，很幸福。
我发小找的老公也是这种情绪非常稳定的，但是我发小会有些作。最近得知，她老公疫情的时候20年以来第一次情绪突然崩溃，吃了安眠药。还好送医院送得及时。
tecitus 发表于 2022-08-08 16:29

好的沟通很重要 如果只是隐忍的话总有一天会受不了崩溃

你上辈子拯救了地球了

但人有时候很贱，往往不珍惜眼前的被认为理所当然的幸福，所以每当有情绪波动的时候会警告自己千万不要做让自己后悔的决定，自己的脾气也慢慢有改善

恭喜楼主mm，有没有具体例子说说你老公怎么善于表达自己的需求？

好的沟通很重要 如果只是隐忍的话总有一天会受不了崩溃
Sandmvril 发表于 2022-08-08 16:31

据我了解两人沟通挺正常的，他有没有隐忍就不知道了。

羡慕，跟你队友小时候的成长环境有关不

本质是不在乎，也就是他说的只关注自己的事

太厉害了 我一直想这样一直做不到 继续修炼 好奇地问一句：如果没有达到自己的目标和预期会怎样呢？仍然情绪稳定地制定计划？

这真是非常难得的心理素质，希望能传递给你的下一代

队友情绪非常稳定，开朗乐观，非常善于表达自己的感情和情感诉求。相处这么多年，从来没有发过脾气，面对我很多次的情绪崩溃，他一次都没有生过气，还要来安慰开导我，他永远是坚定要一直走下去的一方，分开这种字眼好像就不存在他的字典里一样。 我非常羡慕他的性格，他真的很包容，包括他的朋友，导师，同事对他做过分的事，他虽然也有不开心吐槽的时候，但是只要别人主动再找他，他一定会积极有礼貌地回应。在意别人的感受，会站在别人的角度思考问题。我也问过他是怎么做到这么有容忍度，他只是很风轻云淡地说关注自己的目标。 和他在一起的时候谈不上多心动，更多的感受就是安心和舒服。认识他之后，不管在哪儿，想家的思绪就慢慢消失了。

bcueggej 发表于 2022-08-08 16:07

你队友是不是还有问必答？是不是叫ALEXA，要不然就是叫Siri？

我对象情绪也超稳定，我自己就很容易崩，而且还泪失禁 我一直很感恩于他对我的包容和定海神针一样的安全感，但是他说他从我这里学会了情感的表达，敢爱敢恨敢笑敢哭，所以我们就是最契合的

楼主有娃吗？面对熊孩子队友没有发脾气或者挫败过吗？一次都没有吗？ 那我得说主要是遇上了天使娃啊！

楼主有娃吗？面对熊孩子队友没有发脾气或者挫败过吗？一次都没有吗？ 那我得说主要是遇上了天使娃啊！
whatif9999 发表于 2022-08-08 16:45

我娃是那种比较活泼开朗爱动的 但我和队友都约定在孩子面前绝不能大吵大闹 都是很温和的讲话 所以我娃也是情绪积极向上的 犯错的话自己也会觉得不好意思 会主动跟我们沟通的

这个太值得学习了

有个情商高的队友真是福气

JadeGG 发表于 2022-08-08 16:10

是啊 今天最强BSO之一 由衷地向楼主表示实名羡慕

虽然全篇都是赞美你队友的文字，可是我相信集美你一定也是一个三观很正，懂得感恩的mm。愿生活善待天下所有懂得感恩努力生活的人儿～

我老公悠哉悠哉的，还温柔。我读书生涯没遇到一个好老师，还被校园暴力，大学也过得不好，差点导致抑郁。哪知道毕业后遇到了我老公，治好了我的重度焦虑和中度抑郁。所以真不能放弃生活，没准下一个时间点，一件事一个人能改变。
xiaYSG 发表于 2022-08-08 16:12

真的太好了！你自己ye超棒，一直没有放弃，才能遇上对的人。

回复 42楼ggfbys的帖子
对啊 楼主能appreciate 老公才是马遇伯乐，贵老公也很有福气

队友啥家庭出身？说来听听，好让我们也长点经验。

我娃是那种比较活泼开朗爱动的 但我和队友都约定在孩子面前绝不能大吵大闹 都是很温和的讲话 所以我娃也是情绪积极向上的 犯错的话自己也会觉得不好意思 会主动跟我们沟通的
bcueggej 发表于 2022-08-08 16:47

这是一人治愈全家的最好例子👍

队友啥家庭出身？说来听听，好让我们也长点经验。
雁过 发表于 2022-08-08 16:57

他父母是真的特别温和的那种知识分子 二老都教了一辈子的书 我俩结婚后也不掺合 说是我俩的日子就自己过好了

队友年纪比我小。刚结婚的时候我是那个情绪稳定的人，他发脾气时我可以不动如山。如今十多年过去，被家务和孩子折磨的我经常河东狮吼，情绪稳定的人变成了他，彻底掉了个个。

这帖子好

回复 1楼bcueggej的帖子
楼主一定要多生孩子，把这个好基因传下去，你家男孩女孩？多大了？

这个优点很好。我老公也是 所以我觉得如果他成功蛮正常 心态比我好。

这就是那种能够提供满满的情绪价值的另一半吧，确实值得BSO

我老公就是这样的性格。而我是一个情绪极其不稳定的人，易怒易暴躁还会突然莫名伤感想哭。但是他一直在包容我所有不好的情绪，每次我的🔥上来的时候又被他压回去了 冷静下来我就会知道自己又在耍性子了从恋爱到结婚，他真的是我的太阳。感谢他干干净净的走进我乱糟糟的生活并带着我一起继续往前走。

队友情绪非常稳定，开朗乐观，非常善于表达自己的感情和情感诉求。相处这么多年，从来没有发过脾气，面对我很多次的情绪崩溃，他一次都没有生过气，还要来安慰开导我，他永远是坚定要一直走下去的一方，分开这种字眼好像就不存在他的字典里一样。 我非常羡慕他的性格，他真的很包容，包括他的朋友，导师，同事对他做过分的事，他虽然也有不开心吐槽的时候，但是只要别人主动再找他，他一定会积极有礼貌地回应。在意别人的感受，会站在别人的角度思考问题。我也问过他是怎么做到这么有容忍度，他只是很风轻云淡地说关注自己的目标。 和他在一起的时候谈不上多心动，更多的感受就是安心和舒服。认识他之后，不管在哪儿，想家的思绪就慢慢消失了。

bcueggej 发表于 2022-08-08 16:07

找一个情绪稳定的对友太重要了！

羡慕楼主 我也要开始学会控制自己的脾气

回复 1楼bcueggej的帖子
我们家队友情绪倒是很稳定 但是完全不会安慰开导人 我娃也是情绪很稳定 还很会安慰人 娃可能是想赶紧把我哄好了（假装生气了）就可以陪他玩了 两人说话都是滴水不漏型 都很关注自己的目标
我觉得肯定比跟一个喜欢乱发脾气的人生活在一起好很多 但我倒也不羡慕 每个人有每个人的特点 比如我就比他们俩更关心他人啊：）
要想情绪稳定主要就是几点： －关注自己的目标 －会set up boundary －能够意识到自己在burn out的进程中 提前自我疏解 并不是多么高深的学问 只是我们受的教育从来都不学这些 所以身边这样的人比较少

回复 1楼bcueggej的帖子
我们家队友情绪倒是很稳定 但是完全不会安慰开导人 我娃也是情绪很稳定 还很会安慰人 娃可能是想赶紧把我哄好了（假装生气了）就可以陪他玩了 两人说话都是滴水不漏型 都很关注自己的目标
我觉得肯定比跟一个喜欢乱发脾气的人生活在一起好很多 但我倒也不羡慕 每个人有每个人的特点 比如我就比他们俩更关心他人啊：）
tomtest 发表于 2022-08-08 17:24

mm好幸福！ 你也很可爱 你们就是一个完美的组合

年轻时是我老公情绪稳定我焦虑，都是他在安慰鼓励我，让我很安心十分有安全感。现在是我老公焦虑的时候我在宽慰他，但其实也导致我抑郁的时候就必须自己默默忍受着，因为告诉他或者让对方察觉只会加重他的焦虑。
一直忍着不能释放，小的反应就是吵架的时候我会歇斯底里。大的反应，就是会间隔一段时间大概几个月有那么一次把自己关在卧室里俩三天不出门不吃不喝的情况。我不爱倾诉，我老公也不知道为啥我就不开心了。他从来没有想到是因为他的焦虑和负面情绪影响了我，积攒太多心里装不下了。我只是需要一个人静静，自己慢慢消化自己的情绪。
只是想提醒一下楼主，人都是有情感的。不要看到对方情绪稳定，就认定了对方心里毫无波澜。你自己负面的情绪和焦虑长期下来一定会影响到对方的情绪，所以必须学会自我控制和排解，而非一味的靠对方来分担。

我觉得应该是性格使然，有些人就是这么的，

我老公的好脾气被我带沟里了。现在会和我一样大呼小叫。

要结婚还真得和这种成熟的男人。

我队友也是，非常包容平和，人缘非常好，很勤奋很努力，我偷懒没动力的时候会鼓励我，家里事业两手抓

回复 6楼verayao的帖子
女的生育期每个月周期都有综合症

妈呀，能够夸赞一下我们家队友嘛，完全一样，情绪消化非常快，从来不发脾气，现在我的脾气也被他养的好了很多，事情也消化巨快，从来不过夜，结婚十几年，没矛盾。。。

恭喜楼主！

我老公也是情绪稳定的，我刚结婚那会就总是找他吵架，觉得他不够共情。我原生家庭父母情绪不稳定，所以我也很自卑而且情绪暴躁，慢慢的我也变得自信了稳定多了

自夸一下，我情绪也很稳定。不过我做不到包容带领情绪一塌糊涂的队友。
目测童年一帆风顺的人情绪都很稳定。

同款…明明他的工作比我忙比我压力大那么多，但好像很少听他抱怨。问他为什么，他也是说 就更关注自我的提升

这个要赞一下

自夸一下，我情绪也很稳定。不过我做不到包容带领情绪一塌糊涂的队友。
目测童年一帆风顺的人情绪都很稳定。
RedCrayon 发表于 2022-08-08 17:46

这个真的要好好夸夸！

稳定的情绪真的很重要，因为工作原因需求，性子慢慢磨炼沉淀起来，现在很多事都看得开，眼界也宽了很多。

我男友也是这样的性格, 就比较温和柔软 其实人无完人 有时候吧生气生不到一起去 也会闹心 这叫啥 知足常乐吧就

可以请你老公分享一下修炼的方法吗

这才是最高级的bso

我队友本来是一个极其温和情绪平稳的人。但我涵养差。结婚多年他没成功的影响我，反倒是被我影响的会在家里大嗓门了……

恭喜MM，这是对男同学来讲是最最可贵的，

楼主能分享一下队友的星座家庭成长环境等等吗？ 我就想学习下如何培养这样的男娃

幸福幸福

我的队友也是同款，顺带也让我的性格升级了不少，感恩。

这样的队友考虑别人太多，是不是容易抑郁？

我老公也是 情绪特别稳定，在一起快十年了从来没有乱发脾气大小声。连我这个精神不稳定患者都被影响得稳定多了。 因为他爸喜欢乱发脾气他深恶痛绝，觉得自己绝对不要那样。

好好珍惜，这样的人大部分随和善良，不计较那么多

羡慕情绪稳定的人 我觉得还能成大器的

最羡慕的一种幸福

回复 1楼bcueggej的帖子

好羡慕啊
楼主的情商也是一流的

唉，羡慕。我家是反的。
好好珍惜吧。情绪稳定的人也可能内化了一些情绪，其实有压力而不自觉。还是要关心对方，别没事就指着对方来哄你。毕竟也是一种maintenance.

楼主好福气

楼主真幸运！你眼光好。 你们的孩子也会跟着幸福的，父亲的脾气秉性这个太重要了

这帖子回的比那些600万刀还问是不是loser的帖子让人舒服多了

这是最幸福的BSO，赞👍

那些情绪不稳定，暴躁的人麻烦多自省。。。再温和随和的人都有累的一天

当初挑老公也是按照楼主队友（对不起，我不太习惯用队友这个词。反正都是在键盘上打双拼，打出两个字的效率是一样的，而且队友一词寡义得很，还看不出男女）这样的性格找到的，结果前20多年养成的情绪稳定波澜不惊，在短短几年和我，和娃之后，也变成了一个要么不说话，要么就一点就爆的中年油腻男。

羡慕🥺🥺🥺🥺🥺🥺 向你队友学习！

哎好羡慕啊！

挺好的

回复 1楼bcueggej的帖子
同款队友。不过我觉得这个东西主要是天生的，后天努力真的很难。我是急脾气，情绪上来啥醒世恒言都抛诸脑后。。

那些情绪不稳定，暴躁的人麻烦多自省。。。再温和随和的人都有累的一天
公马111222 发表于 2022-08-08 20:19

要那些脾气暴躁的人自省有点难，但可以尽量远离、省得被她们消耗。

这种是天生的吗？我这辈子估计是达不到这个境界了，不知道有没有希望把孩子培养成这样。