久坐脖子疼怎么对付 - 2022年8月7日北美华人网存档 - 看帖神器

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饭饭去哪儿

2 年多

楼主 (北美华人网)

已经坚持运动了，可是可能长期日积月累，经常容易脖子疼。

2 年多

颈椎错位

饭饭去哪儿

2 年多

回复 2楼wswsn的帖子
不是吧，那怎么办

2 年多

有一种座垫可以端正坐姿

2 年多

这个很好用，推荐

饭饭去哪儿

2 年多

回复 5楼hz900cn的帖子
这是什么🤔

2 年多

这个用着不难受吗

2 年多

站着办公，对我脖子疼肩膀疼的时候管用。

2 年多

调整桌子找到你自己的平衡线然后调整位置

2 年多

如果运动已经不能缓解的话，感觉是比较严重了，有可能发展成病理性的颈椎问题，最好保险点找医生看看