请问孕期饮食上有什么禁忌吗

我还在喝可乐吃冰淇淋，突然觉得这些是不是该放弃了。求拍醒。谢谢！

我ob就一句，不吃生食，别的都ok

回复 1楼大喜妞的帖子
料酒要注意吧 药当然不能随便吃的

No raw seafood. No wild caught tuna, no swordfish, or shark because they contains high levels of mercury.

U can drink 可乐 but u have to limit your caffeine intake to 200 mg per day.

As for ice cream or any sugared food, it varies from person to person. It depends on whether u develop gestational diabetes or not, which u will take a test around week 24.

煮菜用的料酒可以。but no drinking alcohol.

最重要的是孕妈心情要好。do whatever makes u happy. happy mother, happy baby.

不要吃冰淇淋机做出来的冰淇淋，或者冷饮机出来的soda。可能会有李斯特菌污染

U can drink 可乐 but u have to limit your caffeine intake to 200 mg per day.
mahoganyfall 发表于 2022-08-06 22:36

一天一杯咖啡没问题吧？

回复 1楼大喜妞的帖子
料酒要注意吧 药当然不能随便吃的
treeinroom 发表于 2022-08-06 22:35

料酒不是做菜用的吗？我还是和平常一样用，难道有问题？

deli的肉也不要吃。

有细菌感染可能的生肉生菜不要，酒不要，药不能随便吃，吸毒不要，咖啡限量，别的没啥吧。

不吃生东西就好

冰冷少吃点

不敢吃sushi，其他都吃了。螃蟹冷饮各种好吃的，因为胃口不好

谢谢各位美妈的回复！祝大家娃壮妈靓！

Sushi可以吃里面是tempura shrimp, eel, shrimp avocado那几款熟的选项