炖了一锅排骨汤 适合减肥的我 清爽解腻

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煲汤是我在广东工作时学的本领，南方人是无汤不成席，饭前一碗汤是必须的

这锅汤好煮啊，有胡萝卜，海带，还有玉米！

用这种小排骨就可以，不腥不柴，油脂非常少，但是煲出来的汤，肉香味十足，鲜嫩脱骨

海带解腻，多吃对身体有好处 胡萝卜清甜 玉米最后放，出锅也是脆甜脆甜的 最后加点盐即可，不需要添加其他调味料就非常鲜美 一家四口，一人一碗刚刚好！

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赞！墙裂请求加《冬瓜》和《海带》~~~~~~~~~~~

回复 2楼wenxuecity0824的帖子
好 下次加冬瓜

很喜欢这样煲汤

回复 4楼orange2的帖子
谢谢你，我也喜欢 夏天喝着也舒服