游泳队

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Kathyhu
楼主 (北美华人网)
孩子八岁,可以游四种泳姿 , 但是蝶泳和蛙泳的姿势不太对,这两种游得特别吃力。目前参加的游泳队,教练就让来回游,但是又不纠正动作,因为教练人手少,孩子多,根本看不过来。
目前我就怕这样时间长了,错误动作岂不是固定了,更不好纠正了。不知道大家的游泳学校都是怎么弄的?
话说换个游泳学校也不容易,因为就这个离家里近点,时间上也合适。
私教: 我家暑假也有个高中生私教课,一周两次课。但是纠正了的动作,一旦在游泳队里面,训练量大了动作就又变形了。所以私教课总感觉,孩子变化也不大。
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chelseaxi
我也有这个疑惑,进队后教练都岸上教了。错误姿势怎么纠正,需要请私教吗
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dunyang
怎么这么多人进游泳队
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sunnyatom
都是私教纠正动作, 泳队走量。泳队教练会泳池边上做做动作, 做得不好的孩子偶尔会吼一吼
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tecitus
感觉犯规动作还是会提醒纠正的。不然的话自由发挥?孩子习惯什么样式都行?外行人不懂
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Kathyhu
即便是私教,一周一两次,但是私教课后 ,再去游泳队,训练量大了,动作又变形了。有什么建议?
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werden
家长多盯着呗。 想想Nathan Chen的妈妈之前的几年做的笔记。。。。
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Kathyhu
家长多盯着呗。 想想Nathan Chen的妈妈之前的几年做的笔记。。。。
werden 发表于 2022-08-04 15:29

这也需要娃听家长的。
花花朵朵
进游泳队也要找个好私教纠正动作,高中生大概不太行。训练量大了动作就变形是力量还不够吧,肌肉疲劳了就不能保持正确的form了。除了下水训练以外,可以配合一些陆地上的力量练习。
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Kathyhu
进游泳队也要找个好私教纠正动作,高中生大概不太行。训练量大了动作就变形是力量还不够吧,肌肉疲劳了就不能保持正确的form了。除了下水训练以外,可以配合一些陆地上的力量练习。
花花朵朵 发表于 2022-08-04 15:49

我家在力量和耐力方面都不太好。这也是我之前让孩子进游泳队的初衷,想提高耐力和练肌肉。目前看,耐力还是提高了的,但是需要技巧性的动作,蝶泳,蛙泳,就还是不行