WFH大家午睡吗？

中午吃太饱，容易犯困，午睡30分钟下午精神好多了

不午睡 本来小学以后也没这个习惯 吃太饱容易犯困不可以少吃点啊，尤其少吃碳水

在美国午睡被当作是不专业的，混公司的千万不要午睡，哪怕你WFH。 虽然我坚持认为午睡有益，我天天午睡，绝对的中午不睡下午崩溃。

好吧，中午就靠咖啡撑着了

自从有了全自动咖啡机实现居家办公咖啡自由，每天早上一杯拿铁，中午一杯玛奇朵，全天都不会犯困了。

不午睡，经常有meeting都schedule在午饭或early afternoon，因为要配合不同时区的同事

正在午岁

白天从来没有困过的飘过。

30分钟不够睡 所以还是不睡了

不敢睡， 这一睡至少晚上六点醒。

在美国午睡被当作是不专业的，混公司的千万不要午睡，哪怕你WFH。 虽然我坚持认为午睡有益，我天天午睡，绝对的中午不睡下午崩溃。
jennyjin 发表于 2022-08-03 14:17

是 我们WFH大家都很随意，锻炼遛狗什么都行，就是不能睡觉。 累了我就跳个操，出出汗就精神了。而且如果不吃淀粉，基本不会困。吃饭就困的大家要小心胰岛素抵抗了。

困了为什么不睡？

几十年不午睡了，自从WFH后开始午睡了，不长，往往就睡十几分钟到半个小时，不过躺着刷iPad的时间更长一些。

羡慕，刚喝了一杯咖啡，还是有点困

睡啊

回复 1楼laozhongtouzi的帖子
睡，想睡就睡。

睡不着，葛优瘫一下

在美国午睡被当作是不专业的，混公司的千万不要午睡，哪怕你WFH。 虽然我坚持认为午睡有益，我天天午睡，绝对的中午不睡下午崩溃。
jennyjin 发表于 2022-08-03 14:17

不至于啊，我记得我们公司好像还在well-being那类topic上说可以nap

我怀孕了，觉得WFH太好了，正好可以午睡。 怀头胎时都会中午躲到车上偷偷睡会

困了为什么不睡，要管别人怎么说呢？困了精神不好工作效率不是一般低，睡上一会就很管用.

不午睡啊，teams显示away不太好啊

不睡。从大学开始没有午睡时间后就习惯了。宁可早点干完活儿早下班啊。何况WFH再加上跨时区合作，午饭时间都不固定何况午睡。

困了就睡呗 我经常有同事说起的太早下午要小睡一下 power nap

不睡。

自从有了全自动咖啡机实现居家办公咖啡自由，每天早上一杯拿铁，中午一杯玛奇朵，全天都不会犯困了。
Zeitgeist 发表于 2022-08-03 14:20

求全自动咖啡机牌子

从来没有过，哈哈

午睡

在美国午睡被当作是不专业的，混公司的千万不要午睡，哪怕你WFH。 虽然我坚持认为午睡有益，我天天午睡，绝对的中午不睡下午崩溃。
jennyjin 发表于 2022-08-03 14:17

天呢我经常午睡…不午睡下午没精神啊

天天睡啊！在公司的时候也关起门来睡，大家都知道我饭后午睡的习惯，不能打扰

睡啊，而且公司聚会的时候一个老美还说wfh最棒的就是可以中午来个20分钟power nap

今天把电脑挪到床前，困了就倒下来睡觉

不午睡，睡了没有办法醒

困了为什么不睡，要管别人怎么说呢？困了精神不好工作效率不是一般低，睡上一会就很管用.
roseleezero 发表于 2022-08-03 14:52

只要把活干完就好，为啥不能休息一下

想睡就睡，但是年级大了经常脑子里很多琐碎，睡不着。搭车问，meditation 对这种脑子里琐碎太多的状态有安抚作用吗？

睡啊。

正打算上床眯半小时

如果怕睡觉时电脑显示offline的话可以下载一个 xu auto mouse mover之类的 就永远在线了https://xumouse.en.softonic.com/

真心不敢睡，怕老板找的时候人不在，身边有朋友是政府部门的，听他们提过可以午睡，他们的工作一句话概括就是钱多事少离家近。

不忙的时候会躺一会 但有消息啥的直接可以看到 再决定回不回 大部分时候睡不沉 特别困的时候就上个半小时闹钟

老美一大堆会都在1-3点发生。怎么睡？4点再睡又有点晚了，干脆不睡了