求助，运动触发的荨麻疹

就是一运动出汗就浑身出疹子，验血了也没查出什么。医生只是让吃zrytec，而且是加量，一日两片。脱敏药只能缓解痒的问题，但是无法阻止出hives，一个月了也不见好转。有治愈经验或者方法可以试的请分享，谢谢。

荨麻疹有时候是免疫系统有点问题引发的。吃好喝好，三餐规律营养均衡不节食，然后就是睡好不要熬夜。先调节好免疫系统

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换游泳？

是青春期娃吗？

老大当年经历过一次
一直吃zytec， 大约一年左右自己消失了

我以前有类似症状，倒是没有疹子，但是太阳一晒或者运动一出汗，或者精神紧张的时候就觉得痒，其实也不是痒，就像针刺一样。我觉得是乙酰胆碱过敏。持续了1年多，慢慢就自己好了。
有时候本来没感觉，突然想起来我怎么不痒，就开始痒了，LOL。

我的医生建议吃Claritin和famotidine一起吃，h2 blocker一类的胃药可以减少细胞膜通透性，减少皮肤上的过敏反应，都是治标不治本的，没有治愈的办法

试试Aveeno的anti itch concentrated lotion，粉红色的那种

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Changwazipipi 发表于 2022-08-01 12:40

这个对慢性寻麻疹有效果？

是乙酰胆碱过敏，我从小就这样，小学早起去晨跑，冬天的时候尤其严重，全身暖起来以后就会从大腿开始往身上痒起来，不能抓，一抓就起风团。来美国以后才知道我有这个毛病，所以跑步我都不敢。年轻的时候，我洗脸还会对水过敏，洗完澡以后，只有脸上起风团，一块一块的红斑，要过20分钟左右才会消停。现在40岁以后，这些症状慢慢消退，但是转换成慢性寻麻疹。我每天就靠吃zertec 压着。一天一片。这个病就是避免刺激，太热太辣的饮食都会翻出来。我现在就是尽量不要让自己太紧张。工作上面也不求上进了，努力混日子。等小孩读完高中上大学，我就彻底躺平。

我之前有过湿疹是因为运动引起的。但是3，4年之后，自己好了。我感觉主要是 1） 吃的更营养了；2）尽量不要有一冷一热的刺激。比如在gym ，特别热， 然后一出来，立刻吹很强的空调; 3) for whatever reason, I alson think celery contributed to that as well.... 因为我之前和之后都不怎么吃西芹，得湿疹的那阵子，忽然抽风，天天吃西芹。但是也只是推测。后来湿疹自己就好了。

是乙酰胆碱过敏，我从小就这样，小学早起去晨跑，冬天的时候尤其严重，全身暖起来以后就会从大腿开始往身上痒起来，不能抓，一抓就起风团。来美国以后才知道我有这个毛病，所以跑步我都不敢。年轻的时候，我洗脸还会对水过敏，洗完澡以后，只有脸上起风团，一块一块的红斑，要过20分钟左右才会消停。现在40岁以后，这些症状慢慢消退，但是转换成慢性寻麻疹。我每天就靠吃zertec 压着。一天一片。这个病就是避免刺激，太热太辣的饮食都会翻出来。我现在就是尽量不要让自己太紧张。工作上面也不求上进了，努力混日子。等小孩读完高中上大学，我就彻底躺平。
QQ.com 发表于 2022-08-01 13:02

跟我一个朋友一样，她倒不是从小，以前不过敏，后来做了一次内窥镜胆结石手术，对乳胶过敏(她家里父母都是医务工作者，她从小肯定接触过乳胶制品，但是在那次手术前并无症状)，随后大概免疫系统乱了，对无数的东西过敏，包括自己的汗和自来水。她洗手后得立刻涂一种lotion ，有时外出玩，如果忘了带那个lotion，碰到脏东西，洗不洗手，就很纠结。

是乙酰胆碱过敏，我从小就这样，小学早起去晨跑，冬天的时候尤其严重，全身暖起来以后就会从大腿开始往身上痒起来，不能抓，一抓就起风团。来美国以后才知道我有这个毛病，所以跑步我都不敢。年轻的时候，我洗脸还会对水过敏，洗完澡以后，只有脸上起风团，一块一块的红斑，要过20分钟左右才会消停。现在40岁以后，这些症状慢慢消退，但是转换成慢性寻麻疹。我每天就靠吃zertec 压着。一天一片。这个病就是避免刺激，太热太辣的饮食都会翻出来。我现在就是尽量不要让自己太紧张。工作上面也不求上进了，努力混日子。等小孩读完高中上大学，我就彻底躺平。
QQ.com 发表于 2022-08-01 13:02

你洗脸这个不是因为对水过敏，而是对脸部的摩擦造成的，跟你大腿痒的时候不能抓，一抓就起风团是一回事，都是 dermographism, 皮肤划痕症，物理刺激就会起风团
我初中的时候跟你一样，洗完脸后脸上会有红斑，或者小蚊子包那样的，主要在眉心眼睑附近，脖子上有时也会有，20分钟左右褪下去，一开始以为是香皂刺激，后来换了很多牌子都没改善，大了开始好转，30多后基本没了

吃好喝好

回复 12楼的帖子
对汗过敏是因为热，不是汗本身，heat induced, 跟楼主一样
对自来水过敏不是对水过敏，是因为洗手有掌心互助摩擦的动作，物理刺激，挤压，像胳膊上绕个紧点的橡皮筋，拿下来后那里会起包很痒一回事
大多数这种突发的没法解释的过敏现象，几个月到一年后消失，免疫系统小小hiccup一下

回复 1楼Capy21的帖子
master cell activation. looks like. allergy medicine or Quercetin will help to calm down.

我以前皮肤晒太阳不过敏，今年开始晒一会皮肤就痒，胳膊和腿痒的最严重

我以前皮肤晒太阳不过敏，今年开始晒一会皮肤就痒，胳膊和腿痒的最严重
agerinan 发表于 2022-08-01 13:48

穿防晒衣

试试防风通圣丸

我之前有过湿疹是因为运动引起的。但是3，4年之后，自己好了。我感觉主要是 1） 吃的更营养了；2）尽量不要有一冷一热的刺激。比如在gym ，特别热， 然后一出来，立刻吹很强的空调; 3) for whatever reason, I alson think celery contributed to that as well.... 因为我之前和之后都不怎么吃西芹，得湿疹的那阵子，忽然抽风，天天吃西芹。但是也只是推测。后来湿疹自己就好了。
miracle99 发表于 2022-08-01 13:06

出了西芹 我的经验也是冷热交错/湿 会促发荨麻疹 包括饮食太凉的容易发的等等 但最重要的是免疫本身 我是小时候得了几年 后来我觉得是发育了身体好了壮实了就好了 之后基本没得过
我有朋友成年后也是工作压力大触发了，好久不好，2-3年，最后西药基本都抗药了。我建议能不吃就不吃，治标不治本。如果周围有好的中医不妨试试。

是青春期娃吗？

老大当年经历过一次
一直吃zytec， 大约一年左右自己消失了
剑骨琴心 发表于 2022-08-01 12:43

是的。你们当时是吃zyrtec能控制住不出疹子吗？ 现在是吃过敏药控制不住，只能自己保持不运动不急躁，如果不让身体内部升温不吃药也没事。

我今年开始出汗过敏。。。一出汗就脖子痒。问了皮肤科医生，就让我吃过敏药。我也是这么操作的，否则夏天出汗过敏太难受了。

似乎是免疫系统的小问题，青春期多见 但似乎没有绝对有效的药物
楼主是不是容易紧张那种性格？

回复 1楼Capy21的帖子
很多年前有过一次未知原因的hive，当时忘了医生给什么药了，可能就是zyertec，而且那几天我还要坐长途飞机，但神奇的是两天后hive自己就突然下去了，这辈子目前就那一次hive。。。

皮肤过敏真的很难说。 从小生活在一个阳光灿烂的地方，结果突然对阳光过敏，大约穿了5，6年的长袖过夏天，然后又突然好了。

就是一运动出汗就浑身出疹子，验血了也没查出什么。医生只是让吃zrytec，而且是加量，一日两片。脱敏药只能缓解痒的问题，但是无法阻止出hives，一个月了也不见好转。有治愈经验或者方法可以试的请分享，谢谢。
Capy21 发表于 2022-08-01 12:26

食物过敏的可能很大

是乙酰胆碱过敏，我从小就这样，小学早起去晨跑，冬天的时候尤其严重，全身暖起来以后就会从大腿开始往身上痒起来，不能抓，一抓就起风团。来美国以后才知道我有这个毛病，所以跑步我都不敢。年轻的时候，我洗脸还会对水过敏，洗完澡以后，只有脸上起风团，一块一块的红斑，要过20分钟左右才会消停。现在40岁以后，这些症状慢慢消退，但是转换成慢性寻麻疹。我每天就靠吃zertec 压着。一天一片。这个病就是避免刺激，太热太辣的饮食都会翻出来。我现在就是尽量不要让自己太紧张。工作上面也不求上进了，努力混日子。等小孩读完高中上大学，我就彻底躺平。
QQ.com 发表于 2022-08-01 13:02

看了好难过

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cloudcuckooland 发表于 2022-08-01 14:07

哪里买？amazon吗？

是乙酰胆碱过敏，我从小就这样，小学早起去晨跑，冬天的时候尤其严重，全身暖起来以后就会从大腿开始往身上痒起来，不能抓，一抓就起风团。来美国以后才知道我有这个毛病，所以跑步我都不敢。年轻的时候，我洗脸还会对水过敏，洗完澡以后，只有脸上起风团，一块一块的红斑，要过20分钟左右才会消停。现在40岁以后，这些症状慢慢消退，但是转换成慢性寻麻疹。我每天就靠吃zertec 压着。一天一片。这个病就是避免刺激，太热太辣的饮食都会翻出来。我现在就是尽量不要让自己太紧张。工作上面也不求上进了，努力混日子。等小孩读完高中上大学，我就彻底躺平。
QQ.com 发表于 2022-08-01 13:02

这些症状我也有。我一直以为运动让我起疹子是我缺乏锻炼。：）h

我吃clarintin可以管个几天，不过也是时好时坏。经验就是要定时定量吃，在剂量以内先争取做到可以连续用药压着不发出来，过一段时间再慢慢减量。

我运动身体发热时大腿会发红并刺痒，一边跑一边抓真是好尴尬呀 胸口也是，一发热就红一大片

我以前也是，除了吃过敏药，如果出汗后快点洗温水澡。

回复 19楼cloudcuckooland的帖子
是的，效果非常好，夏天多吃点 绿豆，祛湿茶。

胆碱性寻麻疹，以前每次间隔（半年，一年）很久不运动突然再运动会全身皮肤痒。
但把这个间隔缩短，再次启动的话，皮肤痒的的严重程度就会减低，现在基本已经没有了。

covid转阴的那天发了荨麻疹， 但是一天之后又好了。 感觉是免疫系统大概太累了， 所以发疹子了。

回复 1楼Capy21的帖子
我也是从2020年开始一运动就起红疹，没想到这么多人都有类似问题。我大概花了一年的时间解决这个问题，怎么做的？从每周一次打球改成每周三次，对的，每周红三次。两个月后慢慢面积缩小，程度降低，到最后完全消失，拼的是信心和毅力。我认为就是autoimmune的一个形式。

我恰恰相反，不运动会起寻麻疹。运动出一身汗，感觉好多了。当然睡眠时间和饮食都很重要。

荨麻疹会并发恶心和头晕吗？老妈这礼拜长疹子好不容易消下去一些了又开始头晕恶心

我吃的Claritin 和大量维生素C。大量运动停止了。现在好了。成片的hive，痒的怀疑人生。之前以为是食物引起的

我以前运动胸口就会起hive，特别痒，皮肤也粗糙，好多次抓破了。我试过跑步时候带块小毛巾擦汗，但是也不怎么管用。
后来我就涂止痒的cream，一般CVS都有。反正不痒，我就随它去了，后来坚持跑步也就好了。

我也是莫名其妙就会有hive. 站久了会有，运动完也会有。貌似covid 前开始有征兆，之后经常会犯。其实只要不抓就还好，所以一般运动完就睡觉了也不用吃药。

10几岁开始天冷了风一吹就会起疹子，运动后出汗再吹更容易，从脖子，前臂开始，时间久了大腿上也有。这是咋回事？现在到没那么多了。

我的秘方是 阿斯匹林 不用处方低剂量的那种。没医生建议，自己试出来的。

我小时候这样，我家小孩也是天冷了风一吹就会起疹子，我们叫风疙瘩😭

同乙酰胆碱过敏。这个是不是在美国发病率比较高

同乙酰胆碱过敏。这个是不是在美国发病率比较高
reppoy 发表于 2022-08-02 23:18

这里的医生说不常见。