请问有什么实用的方法，能做到不以物喜不以己悲呢？

但同时仍能保持积极向上面对生活，努力做到最好，不拖延，有自制力。
有什么切实可行的方法么？

读书 读书多了应该可以

回复 1楼的帖子
我理解的不以物喜不以己悲主要指不参与无谓的攀比，物质上的过度追求，但关注自身的心灵修养。和积极向上面对生活绝对不矛盾。努力做到最好这条可商榷，可以定义成在不给自己无法承担的压力下的最好。不拖延，有自制力是过好每一天的最低标准，每个人都应该争取做到，无论是否物喜或己悲。
我的物欲极低，30年前的衣服还在穿，一个电话能用5年不更新。但工作尽量努力认真负责，绝对不拖延，其它事上也基本算有自制力。discipline leads to freedom. 这种freedom 对心灵和精神绝对是个正面影响。
你问切实的方法，其实你自己己经回答了。就是不拖延，有自制力是过好每一天，知道自己在现有的认知下做了最正确的决定and accept the consequence.

机器人应该可以。

古代圣贤说不以物喜 不以己悲，是因为他们的追求目的不是物质的，而是所谓的“道”，如果是贪官污吏，看见行贿的就乐的合不拢嘴，你看他还不以物喜不？ 同样的，如果你的追求目标是物质的，怎么可能不以物喜呢？

得一场大病。就全想开了。

杨绛说啦， 你的问题在于读书不多， 而想的太多。反过来做就行，多读书少思虑。

能做到麻木不仁不是易事。老了，我发现快修炼成功了。

我现在就是这个状态。我总结的就是钱够用，够用到自己设定的一个level，我就心态佛多了，但是行动还是很积极。

我现在就是这个状态。我总结的就是钱够用，够用到自己设定的一个level，我就心态佛多了，但是行动还是很积极。
batgirlding 发表于 2022-07-31 20:33

是的，钱到位了，好多事情自然就想开了

生活就是修行，提升自己

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多读书 多打坐