孕中期被窒息感憋醒

22周了，一躺下就鼻子不通气，睡眠一直不好，多梦，而且每晚会起夜一两次。今早上被窒息感憋醒了，醒来后浑身无力，心悸。测了血压血糖是正常的。本来想去er但担心传染covid，我只打了一针疫苗，所以决定观察。缓了很长时间也没什么好转，接着白天又断续睡了好几小时才刚好一些。早上醒的时候感觉不到胎动，现在舒服些了才开始有胎动。明天会约ob，但是大家有出现过这种情况吗，需要注意些什么？

买breathe right。物理夹鼻子，就不会不通气了。效果特别好。

过敏了？

尽量侧卧，仰卧的时候会压迫到主动脉，我之前也是心悸几次，呼吸不过来，人极其不舒服。后面B超验血各种检查，发现是因为仰卧太多，到了后期会更明显。

怀孕期间有些时候会sleep apnea，你找医生用home sleep test 查一查，这个容易早产

我月份差不多，平躺的时候会压迫呼吸，感觉short of breath。尽量侧卧

孕期心脏功能下降了

有不少孕妇不能仰卧，会压到一个主要血管，对孕妇和孩子都不好。

垫高一点睡。我一个朋友晚期只能睡recliner

正常的，孕期激素会导致鼻子堵。尽量左侧位睡觉

我当时也孕期鼻塞，激素导致毛细血管扩张，到了26周左右才好。我一直睡前喷下Mucinex spray,可以一宿安枕，不过不能多用。

艾灸治鼻炎 一次见效

侧睡 而且只能睡一边 哪边我忘了 楼主打听打听

我侧睡睡不着，从孕中期开始就是垫枕头靠着睡的，这样一直睡到娃出来才又能平躺了

孕期就是这样那样的

可能是呼吸暂停。问下你老公是不是听到你打呼很厉害

谢谢楼上各位 提供的方法我都去试试

可能是呼吸暂停。问下你老公是不是听到你打呼很厉害
罗大土 发表于 2022-07-31 22:41

觉得是暂停了，不然鼻子一直是不通气的，有两个月了，今早上这么难受还是第一次，得和ob说一下

回复 1楼Iris2020的帖子

這三招

https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2594479

买孕妇枕侧睡

侧卧 不能仰卧 我当时去做孕妇按摩 仰卧了10分钟就感觉不行了 要赶紧侧卧

侧睡 而且只能睡一边 哪边我忘了 楼主打听打听
bettercallsaul 发表于 2022-07-31 21:42

左侧 因为心脏在左边

我也是孕后期躺下觉得喘不上气 枕头垫高 侧睡 用y孕妇枕