大大的bless,种草了楼主的裤子，裙子和鞋子，求链接 Fushishan 发表于 2022-07-23 18:01
大大的bless，拐杖完全不耽误你的美，甚至那张蓝色短袖咱蓝裙子的有一种和谐的气场 cheekymaomao 发表于 2022-07-23 18:32
没见过拄拐杖还这么美的美眉，bless, bless, 否极泰来，好好养伤，过几天拐杖一扔，又是一条好汉💪youjump 发表于 2022-07-23 18:35
祝楼主早日康复！第二套真好看，请问上衣有链接吗 zoeyzoey 发表于 2022-07-23 18:54
这题我会，右膝三次脱臼，有半月板撕裂（一个小碎片，就直接长里面了），但我没手术，因为我韧带没有断裂。现在就只能加强膝盖这边的肌肉，尽量靠肌肉固定。nodoubt1981 发表于 2022-07-23 19:37
韧带没有断裂还好，能保守康复。我左膝韧带是早就断了自己还不知道 ，一直靠肌肉维持着，跑步爬山滑雪啥的照常做，但关节终究还是不稳，终于在一次滑雪扭转时严重撕裂了半月板，不得不手术，做了韧带重建和半月板修补。医生说我的前叉韧带因为早就断裂，都吸收差不多了几乎完全不见了 天青色等烟雨 发表于 2022-07-23 19:46
我这个礼拜差点又受伤，现在小心翼翼。你肯定懂的，就是那种瞬间惊心动魄的差点要扭转的感觉，幸运没扭过去，就是大难不死。 nodoubt1981 发表于 2022-07-23 19:53
祝妹妹快快好起來 megQ 发表于 2022-07-23 20:03
Bless! Recover soon! bytegudu 发表于 2022-07-23 20:09
韧带断了自己完全不知道吗？我以前腿也受过伤，看了你说的我要开始担心自己韧带还在不在了.. 花花朵朵 发表于 2022-07-23 23:41
MM拄着拐杖都能奔的这么好看，快点康复，好了以后再奔些更美的 moonlight 发表于 2022-07-23 22:54
谢谢MM，是的，之前太作，以为无所不能，悔之晚矣。今后还是会运动，但会加倍小心了。失去才知珍贵啊
大大的感谢🙏
谢谢MM祝福！
大大的bless!
谢谢MM祝福！我因为当时要上那个又长又重的支架，所以只能穿紧身裤或阔腿裤，裤子是Puma 的很旧一款，都不记得啥时候买的了，因为是光面，容易上支架，所以翻出来穿了。裙子是一条裙裤，朋友在日本帮我买的，抱歉也没有链接。鞋子是Fila 老爹鞋,也是前几年的款了，有人说像牛蹄子，哈哈。我也是因为受伤，不方便穿别的鞋，这个鞋带不系紧的话就一脚蹬比较方便
谢谢！拐杖在拍照中的好处是，手终于有地方放了哈哈
感动😹谢谢！也祝你一切顺利！
谢谢MM，两件上衣都是lulu 的Swiftly
韧带没有断裂还好，能保守康复。我左膝韧带是早就断了自己还不知道 ，一直靠肌肉维持着，跑步爬山滑雪啥的照常做，但关节终究还是不稳，终于在一次滑雪扭转时严重撕裂了半月板，不得不手术，做了韧带重建和半月板修补。医生说我的前叉韧带因为早就断裂，都吸收差不多了几乎完全不见了
我这个礼拜差点又受伤，现在小心翼翼。你肯定懂的，就是那种瞬间惊心动魄的差点要扭转的感觉，幸运没扭过去，就是大难不死。
太懂了！抱抱！一定要小心，唉，我就是一时大意把右腿又伤了，真是后悔死了。有时人就是好了伤疤忘了痛
谢谢啊！
多谢多谢啊！
身材真好 身姿挺拔
Bless
韧带断了自己完全不知道吗？我以前腿也受过伤，看了你说的我要开始担心自己韧带还在不在了..
从我右膝情况看，膝盖当时受伤时还是挺疼的，但第二天开始慢慢变好，一周后除了有些肿胀，感觉完全好了，走路上下楼梯单腿跳都能做，但我有左腿韧带断了没有检查所以不知道的前科，去找康复师康复左腿时，让他帮我检查了一下右腿，他一查脸就掉下来了说又断了，接着安排了核磁共振检查，确诊了是前叉韧带断裂并半月板损伤。我因为肌肉力量比较强，所以凭肌肉还稳得住膝盖，如果不查，又会以为已经好了，但是会留下隐患，如果以后照常运动会受更严重的伤，当时左腿就是这样。据说前叉韧带断裂有很多人都不知道，有些二三十年之后才知道，都是因为又受了更严重的伤。需不需要手术重建也看个人需求，如果没有运动要求，只是日常生活的话，有些人可以选择不做
谢谢MM美言，我努力。康复需要太长时间，九个月之后才能重返运动场。刚知道二断时真是觉得天都要塌了，现在痛定思痛，一步一步努力。总有出头那一天。