青春期孩子头发特别油？请问华人MM知道有好的改善方法吗？

孩子头发非常油，基本洗了头发在别人眼里像没洗一样。另外她的头发还有头皮屑而且还特别容易打结。基本上所有头发可以有的问题她都有。孩子因为这个在青春期变得特别不自信，都不太愿意出门和朋友交往。请问大家知道什么改善的方法吗？
她自己试过每天洗头，但好像刚开始好了一点，现在基本没用，而且好像头发更油了 我试着给她买了针对oily hair的洗发水，但感觉用处不大。关键美国这里好像大家头发都是偏干，我都没找到不错的针对油头的洗发用品 她现在青春期，脸上也是大油田，长了白色青春痘。这边的医生说油头可能和青春期荷尔蒙分泌也有关系，不知道有MM过了青春期后油头自己变好了的吗？ 我看网上说可以放salt在洗发水里面。 有MM试过有用吗？ 好像还有人说要给头皮去角质。有MM试过吗？有好的这边能买到的去角质的产品推荐吗？
非常感谢！

selsun blue 去dandruff还不错，你看要不要给孩子试试

不用conditioner 至少两种不同的厂家的产品轮流用 可以试一试男用的洗发水

粉版经常推的Christophe Robin海盐对油头似乎效果不错，你要不要买个小罐给孩子试试？是给头皮按摩用的，一周用一次。洗发水我自己用过超市卖的Suave rosemary mint，还挺喜欢的，很清爽头皮也不会太干发痒，或者你也可以去trade Joe 买它家的tea tree shampoo 给孩子试试。我不建议每天用洗发水，太过于清洁反而会刺激头皮的油脂分泌

还有可能是过敏哦，一般就是肉蛋奶面

我是吃水煮绿色蔬菜搞好的。。我当年也是，其实现在也是，稍微熬夜就是一头油腻。。。

trader joes tea tree洗发水我觉得越洗越油
每天洗头，用一些不是很harsh的洗发水，另外就是我觉得自己混精油管用，洗发水挤出来加一两滴精油，我加过tea tree，clary sage， cypress反正你自己觉得味道不难闻就可以了。。。
脸上最普通的就是2%水杨酸洗脸和护肤。
都正常，就是青春期的分泌旺盛

露得清TGel是专门治油头和头屑的，我自己没用过但是有好多油头朋友喜欢这个。

饮食上，多吃水果少吃油腻食物。 西红柿每天来一个。

少吃 加工食品， 甜食 和 辛辣的 ， 油炸的
尽量 吃 新鲜 蔬菜 水果， 鱼， 羊肉 等等

另外 护理皮肤的产品 尽量选 法国三大温泉 药妆产品， 比如理肤泉

看看法国人， 很多法国女生的皮肤很好很好， 而且保养的超级超级美丽

多学习学习 法国人

法国三大温泉的产品 各大药店都有卖啊

另外法国人 蔬菜水果， 鱼 吃的很多很多， 她们不喜欢 太多加工食品 和快餐
所以 法国女生 是全世界最漂亮的女生啊

我们家的孩子都不算太油但是我发现她都没有好好洗头皮。经常洗完了头发都吹不干，原因是她没有洗干净！其实换普通人她这样洗也干净了，但是她的头皮很油，所以需要反复慢慢一点点多次洗。我现在只好帮她一周深度清洁一次。

我家有同款，小的时候头发很顺滑的，现在头发像茅草一样

脂溢性皮炎？ 我洗头最长间隔应该是一天半，否则就会出黄水。 二硫化硒可以治这个，但很难根治啦。 搞不到的话可以用硫磺皂，用细的硫磺皂洗发根两遍， 用洗发水洗发丝一遍，如果还不柔顺，护发素洗一遍。 这个硫磺皂不要轻易尝试啦，会很涩，周末可以试下。
我现在夏天天天洗澡顺带洗头都是用硫磺皂两遍， 头发理短了我也不用护发素了，天天洗就没啥问题。
然后可以喝点菊花、金银花茶，不要经常喝，隔三岔五。 腹泻就不要喝了。
然后就是不熬夜，不吃油腻、辛辣、荤腥、生冷的食物。

回复 14楼lupin_tl的帖子
百会、四神聪、完骨、风池，没事按一下

不知道她头发里有没有包， 我们当时看医生头发给开的洗发水， 挺好使的

推荐Lush家的Big shampoo，我家的看着也挺油的，用了改善了很多

关于头屑，洗完头是吹干吗？有没有湿着头就睡了？建议头发洗完后过一个小时后吹干。我发现洗完头湿着时间长了就有头屑。 另外发多的话多打薄 方便洗干净

关于头屑，洗完头是吹干吗？有没有湿着头就睡了？建议头发洗完后过一个小时后吹干。我发现洗完头湿着时间长了就有头屑。 另外发多的话多打薄 方便洗干净
LiuLeLeMaMa 发表于 2022-07-20 19:14

是的，她经常晚上洗头发，湿的就直接睡觉。青春期的女孩还说不得。平时洗头也从来不吹干。

selsun blue 去dandruff还不错，你看要不要给孩子试试
lemon_lime 发表于 2022-07-20 17:14

好的，谢谢！我试试。好像小红书上面也有推荐。请问这边是不是一般在Amazon上面买？

粉版经常推的Christophe Robin海盐对油头似乎效果不错，你要不要买个小罐给孩子试试？是给头皮按摩用的，一周用一次。洗发水我自己用过超市卖的Suave rosemary mint，还挺喜欢的，很清爽头皮也不会太干发痒，或者你也可以去trade Joe 买它家的tea tree shampoo 给孩子试试。我不建议每天用洗发水，太过于清洁反而会刺激头皮的油脂分泌
Tina_tgif 发表于 2022-07-20 17:33

这个买过给她。不知道是她用的方法不对还是什么的，对她作用不大。我可以再让她试试。谢谢！

trader joes tea tree洗发水我觉得越洗越油
每天洗头，用一些不是很harsh的洗发水，另外就是我觉得自己混精油管用，洗发水挤出来加一两滴精油，我加过tea tree，clary sage， cypress反正你自己觉得味道不难闻就可以了。。。
脸上最普通的就是2%水杨酸洗脸和护肤。
都正常，就是青春期的分泌旺盛
Cumberbitch 发表于 2022-07-20 17:50

请问你一般去哪里买精油？

每天早上洗头，做不到的话就晚上洗早上用dry shampoo

少吃 加工食品， 甜食 和 辛辣的 ， 油炸的
尽量 吃 新鲜 蔬菜 水果， 鱼， 羊肉 等等

另外 护理皮肤的产品 尽量选 法国三大温泉 药妆产品， 比如理肤泉

看看法国人， 很多法国女生的皮肤很好很好， 而且保养的超级超级美丽


Lidl 发表于 2022-07-20 17:55

嗯，我们这个一点不会照顾自己。希望大一些后能学会保养吧，跟法国的美女们学习。

我们家的孩子都不算太油但是我发现她都没有好好洗头皮。经常洗完了头发都吹不干，原因是她没有洗干净！其实换普通人她这样洗也干净了，但是她的头皮很油，所以需要反复慢慢一点点多次洗。我现在只好帮她一周深度清洁一次。
reebok 发表于 2022-07-20 17:57

我们这个不愿意我帮她。青春期变得还有边界感。我只有在旁边干着急

推荐Lush家的Big shampoo，我家的看着也挺油的，用了改善了很多
心函 发表于 2022-07-20 19:10

谢谢推荐。我会去买来试试

每天早上洗头，做不到的话就晚上洗早上用dry shampoo
minijing 发表于 2022-07-21 14:27

听说Dry Shampoo对我们黑头发的人不是很友好。能看到debris。不知道你的用后感受如何呢？谢谢！

这个真的是和生活习惯饮食习惯密切相关。我家老大男娃也是这样。油乎乎的头发。一脸痘子。是天天洗澡洗脸的。洗的干净不干净无从知晓。我买了各种治痘产品。洗发水也是专门对付出油多的。还是改善不大。他不吃蔬菜。口味重。喜欢垃圾食品，restaurant food 和processed food。 我天天唠叨没有用。也就听之任之。但是老二这些坏习惯都没有。吃蔬菜水果。口味清淡。一点儿也不吃辣的。乱七八糟零食都吃得少。所以头发皮肤都好好的。

粉版经常推的Christophe Robin海盐对油头似乎效果不错，你要不要买个小罐给孩子试试？是给头皮按摩用的，一周用一次。洗发水我自己用过超市卖的Suave rosemary mint，还挺喜欢的，很清爽头皮也不会太干发痒，或者你也可以去trade Joe 买它家的tea tree shampoo 给孩子试试。我不建议每天用洗发水，太过于清洁反而会刺激头皮的油脂分泌
Tina_tgif 发表于 2022-07-20 17:33

海盐这个不错，我女儿头发也油，用了这个好很多了

饮食上，多吃水果少吃油腻食物。 西红柿每天来一个。
Ann2021 发表于 2022-07-20 17:54

反了，甜的东西要少吃，还有碳水。
小孩子长身体不需要断碳水，但是可以把比例降低一点，多吃菜和肉类健康脂肪，甜食米面甜度高的水果能少吃就少吃。油脂腺分泌旺盛不是吃油脂多，其实是过量碳水造成的

试试把苹果醋加水稀释后喷在头上按摩头皮然后洗掉

请问你一般去哪里买精油？
ameliazhang 发表于 2022-07-21 14:25

以前是av-at 但是现在他家shipping太贵了尤其去西岸

这个真的是和生活习惯饮食习惯密切相关。我家老大男娃也是这样。油乎乎的头发。一脸痘子。是天天洗澡洗脸的。洗的干净不干净无从知晓。我买了各种治痘产品。洗发水也是专门对付出油多的。还是改善不大。他不吃蔬菜。口味重。喜欢垃圾食品，restaurant food 和processed food。 我天天唠叨没有用。也就听之任之。但是老二这些坏习惯都没有。吃蔬菜水果。口味清淡。一点儿也不吃辣的。乱七八糟零食都吃得少。所以头发皮肤都好好的。
黑妞 发表于 2022-07-21 14:34

这个有没有可能是两个孩子先天发质就不一样呢？当然同意饮食习惯也很重要。

试试把苹果醋加水稀释后喷在头上按摩头皮然后洗掉

olivia0591 发表于 2022-07-21 14:38

好，我都试试。谢谢分享！

我儿子也有油头头皮屑问题，我觉得是他不好好洗头的原因。现在我周末给他用一次tea tree oil, 就是基础油（我用coconut oil) 1-2 tbsp, 加5-7滴 茶树精油，然后我给他apply，尽量都用在头皮不是头发上。按摩一会留置30分钟，然后用一般香波洗，可以洗两遍如果你用的油量比较大的话。 这样刚用完的话，至少能管个两三天。

茶树精油治痘痘也有用，刚起来的痘痘上用基础油（或者成分简单的lotion）和茶树精油1:1比例混合抹一下，第二天基本就干了不会继续发。

饮食有关，洗头方式也有关，好好按摩头皮，洗发精冲干净，可以的话两天洗一次。

vichy的绿瓶控油洗发水。 贴个link：
https://www.vichy-me.com/en-us/Hair-care/Anti-Dandruff-Sensitive-scalp-shampoo-DERCOS-TECHNIQUE/p27315.aspx

我忘了在哪里看的科普，说过度清洁，反而会刺激油脂的分泌

如果从晚上洗头换到早上洗头吹干，去学校肯定也不会太油呀。

请问你一般去哪里买精油？
ameliazhang 发表于 2022-07-21 14:25

精油在grocery超市里就能买到吧，譬如whole foods就有自己365牌子的精油卖。我十多年前迷过一阵子精油，那时经常下单的一个网站是aromaland，刚查了查，现在竟然还在

孩子头发非常油，基本洗了头发在别人眼里像没洗一样。另外她的头发还有头皮屑而且还特别容易打结。基本上所有头发可以有的问题她都有。孩子因为这个在青春期变得特别不自信，都不太愿意出门和朋友交往。请问大家知道什么改善的方法吗？
她自己试过每天洗头，但好像刚开始好了一点，现在基本没用，而且好像头发更油了 我试着给她买了针对oily hair的洗发水，但感觉用处不大。关键美国这里好像大家头发都是偏干，我都没找到不错的针对油头的洗发用品 她现在青春期，脸上也是大油田，长了白色青春痘。这边的医生说油头可能和青春期荷尔蒙分泌也有关系，不知道有MM过了青春期后油头自己变好了的吗？ 我看网上说可以放salt在洗发水里面。 有MM试过有用吗？ 好像还有人说要给头皮去角质。有MM试过吗？有好的这边能买到的去角质的产品推荐吗？
非常感谢！

ameliazhang 发表于 2022-07-20 17:03

买几副中药四君子荡泡脚。我儿子也是这样，网上说是体质的问题。泡后头发和脸色好了很多，他女朋友都说变化很大，整个人干净了很多。但脸上还有痘，主要是生活不规律，熬夜所至。