孩子是不是算在鬼门关前走了一趟?

z
zerohedgeNY
楼主 (北美华人网)
家里的teen早上起来出去跑步。天气不算很热,但是他跑了大概有一个小时,5-6 个mile 这个距离。回家后满身是汗。我一不留神没看住,他把冰箱里的西瓜拿出来打成冰凉的西瓜汁,咕咚一口气灌下去了 然后又马上冲了澡 接着我带他去看牙医。路上他开始剧烈的头痛,但是也没跟我说 在牙医那里,他开始头痛,恶心,眼前一阵阵发黑。回来的路上实在挺不住了才跟我说。 告诉我在牙医的椅子上躺着的时候感觉要眼前发黑。他有种如果闭上眼睛就再也看不到这个世界的预感,死死的撑着。 回家后修养了两个小时才慢慢缓过来 听说很多剧烈运动后不宜吃冷饮 容易猝死。 剧烈运动后吃冷饮,会导致体内有效血循环容量减少,导致脑部供血不足,会出现头晕、眼花、恶心。 我提醒过孩子。这次真的吓死了
b
baobaoguaiguai
中暑了,和喝凉的没有关系。
b
bangingbunny
天 快去看看是为什么吧 我怎么觉得灌的西瓜汁救了他了呢 又有电解质 又降温
g
generalB
剧烈运动后喝凉的容易把肺搞炸了
m
momclub17
真的会!我有一个长辈就是这样去世的,当时是夏天,他骑自行车去上班。很热,就在门卫小卖部买了一瓶冰汽水。就这样去了。才50出头。
z
zerohedgeNY
中暑了,和喝凉的没有关系。
baobaoguaiguai 发表于 2022-07-07 13:12

他差不多每两天跑一次。今天是最凉爽的一天,所以不会是中暑
b
baobaoguaiguai
Gym里面哪个不是大汗淋漓的带冰块的水直接喝?没见过猝死的。 喝口凉的就去了 可能是本来身体就有问题了。
b
baobaoguaiguai
剧烈运动后喝凉的容易把肺搞炸了
generalB 发表于 2022-07-07 13:14

how?
b
bye2020
是脱水了dehydrate,我家也是出去跑了几个迈浑身是汗,回来我抬头看了一眼就觉得不对劲,眼窝深陷,眉心有皱褶,脱水的典型症状。我还没来得及反应,就看他晃啊晃,狂叫lg来扶到沙发上慢慢喝了一瓶水缓过来了。后来他也知道了,运动前中都要喝足水。
l
lucia
千万别大意,建议你还是带孩子去做个脑部CT啥的,我高中一同学也是夏天剧烈运动后,回家咕嘟咕嘟猛灌了一通冰水,然后剧烈头痛,去医院发现有脑血管畸形,冰水后诱发血管破裂出血。治疗好后我们感觉他智商有点下降。先天的脑血管畸形容易在诱因下出现问题,夏天剧烈运动脑血管扩张情况下又快速灌下冰水导致脑血管猛烈收缩,血管本身有问题的很容易出状况。
l
lucia
Gym里面哪个不是大汗淋漓的带冰块的水直接喝?没见过猝死的。 喝口凉的就去了 可能是本来身体就有问题了。
baobaoguaiguai 发表于 2022-07-07 13:17

正常人大汗淋漓后短时间快速灌下很冰的冰水,也会有BRAIN FREEZE HEADACHE,多在太阳穴部位。就是脑血管扩张后受冰水刺激后又猛烈收缩引起的疼痛。血管正常的,一会儿就过去了,血管本身有问题的,就可能出状况。
V
Viviennedd
脑血管急剧收缩引起头痛,有血管硬化畸形血栓的话会出人命😓
m
mermaidyuu
家里的teen早上起来出去跑步。天气不算很热,但是他跑了大概有一个小时,5-6 个mile 这个距离。回家后满身是汗。我一不留神没看住,他把冰箱里的西瓜拿出来打成冰凉的西瓜汁,咕咚一口气灌下去了 然后又马上冲了澡 接着我带他去看牙医。路上他开始剧烈的头痛,但是也没跟我说 在牙医那里,他开始头痛,恶心,眼前一阵阵发黑。回来的路上实在挺不住了才跟我说。 告诉我在牙医的椅子上躺着的时候感觉要眼前发黑。他有种如果闭上眼睛就再也看不到这个世界的预感,死死的撑着。 回家后修养了两个小时才慢慢缓过来 听说很多剧烈运动后不宜吃冷饮 容易猝死。 剧烈运动后吃冷饮,会导致体内有效血循环容量减少,导致脑部供血不足,会出现头晕、眼花、恶心。 我提醒过孩子。这次真的吓死了
zerohedgeNY 发表于 2022-07-07 13:09

嗯,我初中数学老师的儿子运动得满头大汗后开自来水冲头,头部血管爆裂死了 从此我都等汗下去再洗澡
r
rosemary
越热的天喝温的白开水,茶水或绿豆汤是最解暑的
r
rosemary
嗯,我初中数学老师的儿子运动得满头大汗后开自来水冲头,头部血管爆裂死了 从此我都等汗下去再洗澡
mermaidyuu 发表于 2022-07-07 14:20

用温热水洗没有问题的,不能用凉水激
T
Temporarilycalm
这个情况要怀疑aneurysm,最好检查一下
j
jessicabai
这个情况要怀疑aneurysm,最好检查一下
Temporarilycalm 发表于 2022-07-07 14:37

的确。很多时候 aneurysm 是不容易被发现。最好检查一下。
z
zerohedgeNY
这个情况要怀疑aneurysm,最好检查一下
Temporarilycalm 发表于 2022-07-07 14:37

多谢 多谢
f
frankingcn2
感觉是中暑了,我大一时暑假学车,练完车回家在班车上就这种感觉,后来去医院说是中暑了。
l
lovejames
你也太大意了。其实随便跑个五六迈这种运动习惯本身就已经容易猝死了。 他如果经常运动你要给他详细规定运动前后吃什么喝什么的食谱了 ,西瓜或者冷饮绝对不能这么吃。汗消了身体平复了再洗澡。 哪里不舒服立刻去医院不能忍。 以上哪个细节做不好都可能致命。
不贤之妻
现在的人说话真夸张,哪有那么严重
b
baobaoguaiguai
你也太大意了。其实随便跑个五六迈这种运动习惯本身就已经容易猝死了。 他如果经常运动你要给他详细规定运动前后吃什么喝什么的食谱了 ,西瓜或者冷饮绝对不能这么吃。汗消了身体平复了再洗澡。 哪里不舒服立刻去医院不能忍。 以上哪个细节做不好都可能致命。
lovejames 发表于 2022-07-07 15:20

至于的吗?大小伙子跑个五六迈还不是玩儿一样。哪有那么讲究,跑马的水站都给凉水,也没一喝会死的。就是中暑或脱水,不是说今天稍微凉快点就不可能中暑。和他当时的身体状况可能没睡好,可能跑之前没喝水,或者跑急了,早起血糖低等等,哪至于喝口凉的就猝死了?
k
kakeru
家里的teen早上起来出去跑步。天气不算很热,但是他跑了大概有一个小时,5-6 个mile 这个距离。回家后满身是汗。我一不留神没看住,他把冰箱里的西瓜拿出来打成冰凉的西瓜汁,咕咚一口气灌下去了 然后又马上冲了澡 接着我带他去看牙医。路上他开始剧烈的头痛,但是也没跟我说 在牙医那里,他开始头痛,恶心,眼前一阵阵发黑。回来的路上实在挺不住了才跟我说。 告诉我在牙医的椅子上躺着的时候感觉要眼前发黑。他有种如果闭上眼睛就再也看不到这个世界的预感,死死的撑着。 回家后修养了两个小时才慢慢缓过来 听说很多剧烈运动后不宜吃冷饮 容易猝死。 剧烈运动后吃冷饮,会导致体内有效血循环容量减少,导致脑部供血不足,会出现头晕、眼花、恶心。 我提醒过孩子。这次真的吓死了
zerohedgeNY 发表于 2022-07-07 13:09

运动后喝点儿凉的不应该有这么大问题的。最大的可能还是平时缺乏运动一次运动又过量了。 说实话teen的男孩子5-6mile一个小时才跑下来是真的缺乏运动了。 喜欢运动的话平时要坚持小运动量不间断不要一次打鸡血拼命上量。

s
svhaoxuetang
回复 20楼lovejames的帖子
同意。
s
svhaoxuetang
喝水不应该豪饮。剧烈运动后,即使喝热水也应该慢慢喝。
a
ajassmine
还是养生吧……
z
zhangxx818
Gym里面哪个不是大汗淋漓的带冰块的水直接喝?没见过猝死的。 喝口凉的就去了 可能是本来身体就有问题了。
baobaoguaiguai 发表于 2022-07-07 13:17

无知者无畏。。。
b
bye2020
你也太大意了。其实随便跑个五六迈这种运动习惯本身就已经容易猝死了。 他如果经常运动你要给他详细规定运动前后吃什么喝什么的食谱了 ,西瓜或者冷饮绝对不能这么吃。汗消了身体平复了再洗澡。 哪里不舒服立刻去医院不能忍。 以上哪个细节做不好都可能致命。
lovejames 发表于 2022-07-07 15:20

话说牙医也是医生啊,不舒服告诉他也可以治啊
L
Leike
Gym里面哪个不是大汗淋漓的带冰块的水直接喝?没见过猝死的。 喝口凉的就去了 可能是本来身体就有问题了。
baobaoguaiguai 发表于 2022-07-07 13:17

gym里面起码有空调,跟户外夏天高温天没法儿比 在gym里出汗中暑的概率小,户外天热不剧烈运动也可能会中暑呢
v
vaormd
我已经有两个同事是类似事件死的了。一个是二十几岁,跑步回来后冲凉,心梗死了。另外一个是50岁,yard work 满头大汗,也是冲了个澡就死了,不知道是心梗还是血管问题。
蓝色柚子
我有远方亲戚年轻人就是运动后喝凉水洗凉水澡猝死了
j
jarvi
长知识!
g
generalB
Gym里面哪个不是大汗淋漓的带冰块的水直接喝?没见过猝死的。 喝口凉的就去了 可能是本来身体就有问题了。
baobaoguaiguai 发表于 2022-07-07 13:17

你根本就不懂就别扯蛋,gym大部分练的是无氧,出汗是举铁憋的,体温并没有升高。夏天外面跑步打球是有氧,出大汗是为了降低体温。 在劇烈運動後,因為體內仍有大量的熱能尚未散去,而此時喝了冰飲,使身體的食道、胃腸等器官遇冷而急速地收縮,才會感到不適而死亡
b
baobaoguaiguai
你根本就不懂就别扯蛋,gym大部分练的是无氧,出汗是举铁憋的,体温并没有升高。夏天外面跑步打球是有氧,出大汗是为了降低体温。 在劇烈運動後,因為體內仍有大量的熱能尚未散去,而此時喝了冰飲,使身體的食道、胃腸等器官遇冷而急速地收縮,才會感到不適而死亡
generalB 发表于 2022-07-07 16:29

你这个假说能成立可以得诺贝尔奖。
z
zerohedgeNY
你也太大意了。其实随便跑个五六迈这种运动习惯本身就已经容易猝死了。 他如果经常运动你要给他详细规定运动前后吃什么喝什么的食谱了 ,西瓜或者冷饮绝对不能这么吃。汗消了身体平复了再洗澡。 哪里不舒服立刻去医院不能忍。 以上哪个细节做不好都可能致命。
lovejames 发表于 2022-07-07 15:20

多谢 我也觉得自己大意了。他因为平常在学校也是这样跑,所以没太在乎。觉得就是早上出去跑个步而已。 医生说了可能是运动规程中缺水 回来不应该喝冰水,会造成vascular shock
冰是睡着的水
嗯,我初中数学老师的儿子运动得满头大汗后开自来水冲头,头部血管爆裂死了 从此我都等汗下去再洗澡
mermaidyuu 发表于 2022-07-07 14:20

这个以前大家都这么干 没觉得是问题 ,原来后果这么严重
a
abiigale
和喝冰水一点关系都没有。但建议彻查一下脑血管。这种剧烈头痛一定要重视。
贝贝龙
我家的一直带冰水去体育练习,从来没有这样过,我倾向于孩子中暑
h
hubaobao80
和喝冰水一点关系都没有。但建议彻查一下脑血管。这种剧烈头痛一定要重视。
abiigale 发表于 2022-07-07 18:01

强 re 我也觉得还是要查一下做个CT才放心!
嫣然一笑
回复 1楼zerohedgeNY的帖子
还好娃没事。谢谢你的贴子,提醒我们家长要告诉娃,运动后不要贪凉立刻暴饮暴食大量冰冷的饮料食物,等身体平复后再冲温水澡。我们平时有注意这些,但有时候娃运动后说太热,就随他去吃冷饮了。
c
chuchu2
你也太大意了。其实随便跑个五六迈这种运动习惯本身就已经容易猝死了。 他如果经常运动你要给他详细规定运动前后吃什么喝什么的食谱了 ,西瓜或者冷饮绝对不能这么吃。汗消了身体平复了再洗澡。 哪里不舒服立刻去医院不能忍。 以上哪个细节做不好都可能致命。
lovejames 发表于 2022-07-07 15:20

你可真能一本正经胡说八道,照你的说法我都死了不知道多少回了。
粉版小id
以前有中国人打羽毛球,剧烈运动,中间休息喝了一瓶冰水,心脏病死了。记得年纪不是很大,50岁左右。 也是快20年前的事了。
I
Idonia
以前有中国人打羽毛球,剧烈运动,中间休息喝了一瓶冰水,心脏病死了。记得年纪不是很大,50岁左右。 也是快20年前的事了。

粉版小id 发表于 2022-07-07 19:14

知道一个校友,他打完羽毛球抽了支烟,就猝死了。之前加班熬夜很厉害,刚换了个轻松一些的工作。 感觉剧烈运动或熬夜,会使身体处于脆弱的状态。
s
sweetme
至于的吗?大小伙子跑个五六迈还不是玩儿一样。哪有那么讲究,跑马的水站都给凉水,也没一喝会死的。就是中暑或脱水,不是说今天稍微凉快点就不可能中暑。和他当时的身体状况可能没睡好,可能跑之前没喝水,或者跑急了,早起血糖低等等,哪至于喝口凉的就猝死了?
baobaoguaiguai 发表于 2022-07-07 15:37

5,6迈都快万米了啊,大小伙子真的随便跑么?
z
zhangxx818
你可真能一本正经胡说八道,照你的说法我都死了不知道多少回了。
chuchu2 发表于 2022-07-07 19:08

自己的身体,自己不知道爱惜,别人再劝又有啥用?
l
lovejames
多谢 我也觉得自己大意了。他因为平常在学校也是这样跑,所以没太在乎。觉得就是早上出去跑个步而已。 医生说了可能是运动规程中缺水 回来不应该喝冰水,会造成vascular shock
zerohedgeNY 发表于 2022-07-07 16:34

夏天在外边就是手里拿一个运动专用水瓶,常温水,每次往嘴里喷一点点的那种, 随时给自己喷水, 千万不要暴饮冰水。 其他的,楼里那些悲剧其实都提到了哪些情况容易出事。
黑妞
美国长大的年轻人没几个喝温水的吧。都是一年四季冰水。我家大娃运动量很大。也是喝冰水。喝冷饮。回来就冲澡。还没有什么不舒服的。他都是室内的。不过还是小心为好。
g
generalB
美国长大的年轻人没几个喝温水的吧。都是一年四季冰水。我家大娃运动量很大。也是喝冰水。喝冷饮。回来就冲澡。还没有什么不舒服的。他都是室内的。不过还是小心为好。
黑妞 发表于 2022-07-07 21:40

出事儿就晚了
S
Slou9900
千万别大意,建议你还是带孩子去做个脑部CT啥的,我高中一同学也是夏天剧烈运动后,回家咕嘟咕嘟猛灌了一通冰水,然后剧烈头痛,去医院发现有脑血管畸形,冰水后诱发血管破裂出血。治疗好后我们感觉他智商有点下降。先天的脑血管畸形容易在诱因下出现问题,夏天剧烈运动脑血管扩张情况下又快速灌下冰水导致脑血管猛烈收缩,血管本身有问题的很容易出状况。
lucia 发表于 2022-07-07 13:27

请问一下,我女儿五岁时有天非常非常热,跟朋友去游泳,腿刚迈进游泳池,突然剧烈头疼,大哭,朋友送她回来,吐了,然后说困,我让她躺床上,两分钟不到就睡着了。醒来后说好多了,我们一家吃了晚饭,消化了一小时,她嚷着还要去游泳,我们就带她又去,这次我注意观察她的反应,没想到还是跟下午一样脚刚迈到水里,马上头痛欲裂。当天晚上睡觉睡到一半被疼醒,说头顶部位有钻子钻脑袋那种感觉,打了儿医 24/7 nurse line, head 医生半夜回电话说就是偏头痛。
除了五岁这次是12小时内连续三次,后来五年都没事,直到十岁又有一次,疼得瞳孔扩大,视觉上有 tunnel vision, 看了急诊,急诊医生让她走直线,双手平举,这样的方法查了neuro system,. 没有其他进一步的检查,最后还是没有发现问题,归结于偏头痛
不知道她五岁那次大夏天的情况,跟楼主这个有没有相似的地方,会不会有也可能是脑部血管收缩引起的,有必要考虑 aneurysm 吗?
f
falcon1
回复 49楼Slou9900的帖子
楼主,你没有带女儿做进一步检查吗? 比如做个脑MRI之类的?
d
doublemint
怎么觉得像低血糖
S
Slou9900
回复 50楼的帖子
没有。五岁夏天那次,我们儿医 group practice 那天的值班医生是 head Pediatrician,他被这个简单的 headache 打断睡觉,很不高兴,电话上说就是 migraine, nothing that some Motrin won''t take care of
两天后我约了practice 里面一直看我们的那个医生,我跟她关系很好,她听说我半夜因为 headache 吵醒 head doctor, 轻轻说了声 uh-oh, 她也不觉得重要,这件事我就这么过去了,一直就当是 migraine 对待
S
Slou9900
回复 50楼的帖子
还有一个原因,大概也是差不多5岁左右,我女儿有两三次说早上起来伸手去够 stuffed animal, 觉得胳膊没力气,不听使唤,我带她去看了long island schnider childrens hospital pediatric neurology,医生听完我的描述,说没问题,我记得她说,when you hear hoof beats, think of horse,not zebra. 我就想还是听医生吧,我就不坚持自己的wild imagination 了,所以她头疼的事我就没再进一步检查,虽然我觉得她那次头痛欲裂跟碰到凉水脑部血管急剧收缩有关,但现在不知道正常情况下脑部血管收缩会这么疼吗?她当时疼得 scream, 还是说有血管畸形的可能
f
falcon1
回复 53楼Slou9900的帖子
医生都不用做检测吗? 只听症状就能决定? 不过孩子没有再发作过,就是好事。楼主你也别担心。
e
everything
最高赞的那个回复有点太想当然了。还是不能大意。很多人这样做没事不代表这事风险小。这样剧烈运动然后骤冷确实是加大了脑血管爆裂或者心脏骤停的风险
p
purpleqq
多谢 我也觉得自己大意了。他因为平常在学校也是这样跑,所以没太在乎。觉得就是早上出去跑个步而已。 医生说了可能是运动规程中缺水 回来不应该喝冰水,会造成vascular shock
zerohedgeNY 发表于 2022-07-07 16:34

学习了 谢谢
F
Fhu
Bless!
l
lucia
美国长大的年轻人没几个喝温水的吧。都是一年四季冰水。我家大娃运动量很大。也是喝冰水。喝冷饮。回来就冲澡。还没有什么不舒服的。他都是室内的。不过还是小心为好。
黑妞 发表于 2022-07-07 21:40

运动后喝冰水没问题,但是要一口一口慢慢喝。很多年轻人包括我自己,很多时候是渴到不行几秒内一口气喝掉一整瓶或一大杯很冰很冰的水,这时候就会有BRAIN FREEZE HEADACHE,脑血管有问题出事的往往也都是这种喝法。再说了,大家都说了,绝大部分正常人没事,只有本身脑血管有问题的才容易在这种诱因下出事。
l
lucia
请问一下,我女儿五岁时有天非常非常热,跟朋友去游泳,腿刚迈进游泳池,突然剧烈头疼,大哭,朋友送她回来,吐了,然后说困,我让她躺床上,两分钟不到就睡着了。醒来后说好多了,我们一家吃了晚饭,消化了一小时,她嚷着还要去游泳,我们就带她又去,这次我注意观察她的反应,没想到还是跟下午一样脚刚迈到水里,马上头痛欲裂。当天晚上睡觉睡到一半被疼醒,说头顶部位有钻子钻脑袋那种感觉,打了儿医 24/7 nurse line, head 医生半夜回电话说就是偏头痛。
除了五岁这次是12小时内连续三次,后来五年都没事,直到十岁又有一次,疼得瞳孔扩大,视觉上有 tunnel vision, 看了急诊,急诊医生让她走直线,双手平举,这样的方法查了neuro system,. 没有其他进一步的检查,最后还是没有发现问题,归结于偏头痛
不知道她五岁那次大夏天的情况,跟楼主这个有没有相似的地方,会不会有也可能是脑部血管收缩引起的,有必要考虑 aneurysm 吗?
Slou9900 发表于 2022-07-07 21:51

这个应该不是楼里讨论的这种脑血管收缩引起的。个人觉得主要考虑偏头痛和排除脑部肿瘤。如果5岁到10岁只发过这么一两次,中间没有逐渐加重的症状,肿瘤可能性较小,因为肿瘤不可能几年都没有加重的症状。另外,她的视觉障碍是只是头痛发作期间有吗?头痛好了以后视觉很快就恢复正常没有任何问题了是吗?如果是这样的话,肿瘤可能也不大。因为如果有肿瘤,那么可能压迫视神经,视力视野会逐渐长期受影响。平时视力视野都正常,只有这次发作的时候短暂障碍了一下,之后很快就完全正常,那可能确实偏头痛可能性大些。是不是心理压力大引发的偏头痛,小孩5岁时去游泳是不是不会游有点紧张。小儿偏头痛感觉不多见,不过家里有偏头痛家族史的话也可能遗传。如果不放心,眼科检查、脑部CT或MRI 可以做一下,排除一下。
小小刀
回复 49楼Slou9900的帖子
我觉得是偏头痛,因为偏头痛本身也是脑血管痉挛有关的。 我自己青春期的时候有偏头痛的问题,第一次发作的时候也是游泳回来,玩得太累了。虽然和你女儿情况不同,五岁确实有点小,如果青春期会加重的话,我觉得很像偏头痛。我那个时候在国内做过CT和各种检查,都是正常的。看的医生觉得我年纪小,没往偏头痛那里想,还是我自己查资料给自己诊断的,后来遇到一个脑科的主任,他也说就是偏头痛。过了青春期就好了。
S
Solitude
最好检查一下
h
happyme888
天呢,这么吓人,赶紧告诉爱吃凉的老公
c
cxxBt
孩子这么难受也不说,平时对孩子太凶了?
l
leisbb
Bless!
l
lanyan
哎无知者无畏
2
2021majia
过犹不及,无论是大热天剧烈长时间运动,还是大量喝冰水
星月花草
回复 1楼zerohedgeNY的帖子
我的一个侄子就是这样走了。他暑假从学校晚自习回家,骑自行车,南方的暑假特别热。然后他冲凉水澡,之后吃了冰棍,就出事了。发现情况不对就打了120,救护车也来的很晚,半个小时才到。
f
falcon1
回复 49楼Slou9900的帖子
我觉得是偏头痛,因为偏头痛本身也是脑血管痉挛有关的。 我自己青春期的时候有偏头痛的问题,第一次发作的时候也是游泳回来,玩得太累了。虽然和你女儿情况不同,五岁确实有点小,如果青春期会加重的话,我觉得很像偏头痛。我那个时候在国内做过CT和各种检查,都是正常的。看的医生觉得我年纪小,没往偏头痛那里想,还是我自己查资料给自己诊断的,后来遇到一个脑科的主任,他也说就是偏头痛。过了青春期就好了。
小小刀 发表于 2022-07-08 01:35

你这个跟楼主5岁女儿的情况,肯定不一样。 你是青春期偏头痛, 是荷尔蒙剧烈变化导致的,很常见. 楼主女儿才5岁,根本不会有荷尔蒙的问题。
l
llwawa_pku
回复 1楼zerohedgeNY的帖子
负责任的说你儿子确实是在鬼门关走一遭,我小时候就听说我外婆家邻居的儿子开完运动会跑回家咕咚咕咚灌下去一大茶缸的井水,过后就是猝死,好像那时候叫做水中毒,大概意思就是人体在极高温度下,包括心脏、肺都充血,然后一盆冷水泼下来,我妈妈当时做个比喻就是铸铁的时候铁烧的通红,你浇一盆冷水,铁就会变得很脆易折。我不是学医的,具体原因说的未必对,但是活生生个例发生了,所以我妈妈从小就教育我跑得很热或者干完活,再渴再热也要喝点热水,慢慢喝一点,绝对不能碰冷水或者冰水,我也是这么和孩子说的,当然孩子不当回事,美国的孩子养得粗,很多习惯就像原始人一样,连欧洲都喝室温水,不喝冰水,我不知道美国人为什么就这么执迷冰水。
D
Doe
Google出来的实验结果,完全是相反的方向。对一般人而言,运动的时候和以后喝冰水,吸收的更快,喝得更多。而且帮助体内降温,减少出汗,降低心跳,减少dehydration以及疲劳。https://www.medicinenet.com/is_cold_water_good_after_exercise/article.htm
y
yoyo2007
家里的teen早上起来出去跑步。天气不算很热,但是他跑了大概有一个小时,5-6 个mile 这个距离。回家后满身是汗。我一不留神没看住,他把冰箱里的西瓜拿出来打成冰凉的西瓜汁,咕咚一口气灌下去了 然后又马上冲了澡 接着我带他去看牙医。路上他开始剧烈的头痛,但是也没跟我说 在牙医那里,他开始头痛,恶心,眼前一阵阵发黑。回来的路上实在挺不住了才跟我说。 告诉我在牙医的椅子上躺着的时候感觉要眼前发黑。他有种如果闭上眼睛就再也看不到这个世界的预感,死死的撑着。 回家后修养了两个小时才慢慢缓过来 听说很多剧烈运动后不宜吃冷饮 容易猝死。 剧烈运动后吃冷饮,会导致体内有效血循环容量减少,导致脑部供血不足,会出现头晕、眼花、恶心。 我提醒过孩子。这次真的吓死了
zerohedgeNY 发表于 2022-07-07 13:09

你想多了。 跑完步-->鼓捣西瓜-->打成西瓜汁-->喝下去 这几步下来,大概也休息的差不多了。 大概率是天闷热有点中暑了。
y
yoyo2007
剧烈运动后喝凉的容易把肺搞炸了
generalB 发表于 2022-07-07 13:14

咽喉表示食道和呼吸道不全程共用,谢谢。
S
Slou9900
回复 59楼的帖子
游泳那次应该不是紧张,她没心没肺,而且盼着游泳的,其实就是浅水区踩水玩,不是真的游泳。
青春期后头疼过几次,都是前晚没睡好导致的,我觉得跟5岁夏天那次不一样。长岛夏天特别潮热,她小时候一到夏天就满脸通红头发也汗津津的,五岁那次我觉得原因很明显,很 isolated,. 完全就是小腿浸到凉水触发的,引发脑部血管收缩,几乎瞬间触发,从迈进凉水到喊头疼就两三秒
2
2021majia
咽喉表示食道和呼吸道不全程共用,谢谢。
yoyo2007 发表于 2022-07-08 10:17

温度是可以传感的,谢谢