请教： 坐月子之前可以提前准备哪些好吃营养些的速冻食品

还有大概十天就卸货老三了，这次我和老公自己坐月子，定了月子餐，想趁还有一周多的时间提前准备一些健康好吃的速冻快手菜提高老公给老大老二做饭的效率，目前想到的就是多包一些包子饺子，想请问大家还有哪些好吃营养的菜可以提前准备然后速冻起来的。老大老二暑假白天都在camp，主要是准备晚饭和早餐。 请大家多多分享！谢谢！

牛肉卤好冻上

会包包子饺子的妙手小厨星还需要别的主意吗？我的包子像被脚踩的, 饺子进冰箱皮就裂。
可以换馄饨，菜合子，鱼片两面一煎。早晨就牛奶麦片鸡蛋

我们当时还冻了lasagna，pasta，很多cheese和蛋白质还蛮催奶的

同意楼上，炖牛肉

牛肉，羊蝎子，小米

榨菜肉丝，做好分块冷冻，给孩子下清汤面的时候放几片青菜，再加几大勺榨菜肉丝，好吃又方便。同理做其他卤子，炸酱面卤子，番茄鸡蛋卤子，下好面板上卤子就可以吃了 不知道你们家娃多大了，买Hotdog，三明治肉片，孩子饿了自己做Hotdog和三明治吃也挺好

谢谢大家分享这么多好的点子，这就行动起来：）

会包包子饺子的妙手小厨星还需要别的主意吗？我的包子像被脚踩的, 饺子进冰箱皮就裂。
可以换馄饨，菜合子，鱼片两面一煎。早晨就牛奶麦片鸡蛋
Wpnb 发表于 2022-06-16 17:55

我一般是吧包子饺子冻硬了才装袋，这样就不会变形了。