有免疫系统疾病的mm是怎么坚持下来的

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haowawa
这逻辑也是没谁了,他们已经有了个身体总是不舒服的parent了,敢情总是不舒服的parent自己不舒服不算啥,反而变成了对他们的不公了?怎么不说他们的parent已经整天不舒服了,他们要学会包容和让parent多感受到温暖呢?关爱孩子没错,可是到这种本末倒置的地步有点走火入魔了。
qgp 发表于 2022-05-29 11:19

人都是自私的,身边认识的几个父母有病的美国成年人,说起父母和童年来就是这样,觉得因为父母的病童年灰暗,生病的那个跟他们没什么交流,或者负能量爆棚,从来都不亲…中国讲孝道,很少抱怨的,说起来也是不开心但不会怨父母
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haowawa
楼主看到我,我也有免疫问题,反反复复心情极度灰暗过,总结了一些经验。
1是你要注意观察什么会引起复发,是饮食,压力,还是感冒等,这是最重要的事情。
2.要学会认命,做力所能及的事。五个手指伸出来也不一样长,每个人也是先天不一样的。虽然你弱,但是四肢健全,头脑敏捷,要多珍惜自己有的。一天多休息,不要到累才休息!如果你在家工作,早上到中午之间,床上躺15分钟,下午到晚上之间,躺15分钟,这样恢复的快,比激素加量还重要。
3.每天做适量运动,比如走路半小时,但一定不要过量,不要累到!!
4.西药一定要吃,先别多想副作用,这边医生还是很控制药量的。不要强撑,症状控制不了,心情也不好,免疫就更不好了。
5.你好好活着就是对你儿女,丈夫,父母最重要的事情,而不是每天给他们做多少家务。
apple09 发表于 2022-05-29 00:07

好建议!
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xyzlemon
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haowawa
这两天听书,感觉说的有道理: 中年女人怎样活得最好: 养心的爱好,过得去的收入,养身的运动( 适合自己就好), 强大到混蛋的小宇宙。lz需要最后一个,其他问题就解决了
promptly 发表于 2022-05-29 08:54

Mark这个
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complicated
理解露珠的心情 只能接受现实
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chengyixiaohao
免疫系统的问题通常跟压力有关,还有缺乏VD,缺VD会造成很多奇怪的身体情况。所以楼主第一是减轻心理负担,让自己轻松,其次,身体要适当接受阳光,出去走走,逐渐增加强度。
多吃胡萝卜,和抗炎症的食物。
有个网友说得特别好,要有一个强大的小宇宙。很sensitive的心思必然是你的负担。
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Geofan
免疫性疾病估计只能忍着了,身体不好没办法。最好能把工作辞了,好好休养,自己的生命和健康最最重要啊
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AppleLee45
这逻辑也是没谁了,他们已经有了个身体总是不舒服的parent了,敢情总是不舒服的parent自己不舒服不算啥,反而变成了对他们的不公了?怎么不说他们的parent已经整天不舒服了,他们要学会包容和让parent多感受到温暖呢?关爱孩子没错,可是到这种本末倒置的地步有点走火入魔了。
qgp 发表于 2022-05-29 11:19

非常赞同! 这种疾病基本上看上去跟正常人一样,自己的疼痛只有自己知道。常人可以不理解,做为家人还不理解真是太让人心寒了!不知道楼主的娃多大,能不能大到帮忙家里。做老公的应该教好自己的小孩,要多帮帮妈妈,多照顾妈妈,多体贴妈妈,这是一个机会让小孩成为温暖善解人意的人。
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Halahi
自身免疫病都是无法治疗根除的,只能学会和它共存。不要心理负担过重,有心理压力加重病情
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dapingguo1234
皮肤病你可以试试艾灸… 三伏天艾灸两星期 满脸痘 头皮出油都好了
majiapajama 发表于 2022-05-29 05:51

可以具体说说艾灸哪里吗,谢谢!
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majiapajama
可以具体说说艾灸哪里吗,谢谢!

dapingguo1234 发表于 2022-05-29 19:02

肝郁的话 艾灸 太冲穴 三阴交 足三里 涌泉 肝腧 合谷 曲池 期门 阿是穴 配合吃swiss奶蓟草 硒片之类的
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hhxx89
人都是自私的,身边认识的几个父母有病的美国成年人,说起父母和童年来就是这样,觉得因为父母的病童年灰暗,生病的那个跟他们没什么交流,或者负能量爆棚,从来都不亲…中国讲孝道,很少抱怨的,说起来也是不开心但不会怨父母
haowawa 发表于 2022-05-29 15:28

7天渣的女儿估计就是受够了她妈天天这疼那疼的
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hhxx89
我家老二就是免疫系统异常 蚊子叮一个包 直接干到er 真是谨小慎微的活着 就怕生病