不能喝咖啡，有没有什么办法止困 - 2022年5月27日北美华人网存档

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zerohedgeNY

接近 2 年

楼主 (北美华人网)

下午有时会犯困但是又不想喝咖啡有什么好办法可以提神的吗？比如类似风油精一类的但是风油精味道太大，无法在公共场合使用

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RCW

接近 2 年

我是中午不吃任何碳水，下午就不困

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awang20546

接近 2 年

改喝浓茶。实在不行上物理疗法，头悬梁锥刺股

Y

Yolo

接近 2 年

我也不能喝咖啡。白天没困过的飘过。每天只睡六个小时左右。

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zerohedgeNY

接近 2 年

不想下午喝茶和咖啡时间长了晚上睡不好觉咖啡喝多了上瘾而且流失钙质

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kebler

接近 2 年

喝水运动

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sssunnysun

接近 2 年

下午有时会犯困但是又不想喝咖啡有什么好办法可以提神的吗？比如类似风油精一类的但是风油精味道太大，无法在公共场合使用
zerohedgeNY 发表于 2022-05-27 20:07

茶

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comee

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在另一楼里，有位MM提醒了我，缺铁！

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awang20546

接近 2 年

回复 5楼zerohedgeNY的帖子
一半咖啡一半牛奶🥛啊，外加一勺蜂蜜，超级好喝。试一试。如果有条件不需要上班，为啥不睡一下呢？十分钟就管用。我是全靠咖啡☕️或是茉莉花茶

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mt.everest

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吃完午饭出去走20分钟能消困

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bayside

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茶,各种各样的试一下,找到喜欢且提神的也不错.

香

香奈尔

接近 2 年

尽量找时间闭目养神，全身放松，眼神回收。五分钟就管用。一天多做几次