北京空军总医院脊椎科,外敷的药很管用。不知道岁数多大了,要是70以下可以慢慢锻炼核心肌群,那里撑不住了就要骨头神经吃力。 daremighty 发表于 2022-05-22 15:12
如果还没吃过葡萄糖胺,可以赶紧吃上。我姑妈二十多年的腰椎盘突出,以前经常几个月都痛得只能躺在床上,吃了半年就再也不犯了。就是costco 最便宜的大罐kirkland glucosamine. arizaq 发表于 2022-05-22 15:19
我妈妈五年前是在本地最好的医院打了一种一万块钱的针,神奇的再没犯过。据说当时她的老朋友们不少打过。jenny110413 发表于 2022-05-22 15:56
层主,可以请教下阿姨打的什么针吗,可私信医院以及主治医生的信息不,谢谢 happybaby09 发表于 2022-05-22 17:45
我爸在这面做的微创, 手术很快, 后面就不疼了 Happypuppy25 发表于 2022-05-22 17:47
瑜伽的眼镜蛇式,加熏艾条gzzps 发表于 2022-05-23 09:02
我的就是这情况压着神经坐骨神经痛疼了一年,也打过steroid没用,什么各种复健没用. 怕最后把神经压坏了那我就真的废了, 最后找了专门做这个的医生做了微创才解脱的. 早上做下午就回家了. czzzla 发表于 2022-05-23 10:18
非常感谢楼里各位美眉的信息和经验!!!“”打过steroid“”是血液注射还是打脊柱啊?那微创完就不疼了? meliorate 发表于 2022-05-23 11:38
告诉你最有效的方法,我试过无数种,只有这个方法彻底治好了我的腰椎间盘突出。 拉单杠,悬吊10-30 秒,反复做,时间越长越好,每一天坚持30分钟立马就会有效果,坚持一个月彻底根治。 其原理很简单: 相邻的两截腰椎间有一个圆盘一样的软骨组织,突出以后会压迫周围神经造成疼痛。 拉单杠起到牵引效果,增加腰椎骨之间的间隙,用物理办法让盘缩回去,这样就不再压迫神经。 牵引久而久之这个圆盘会回归正常位置,这样就治愈了。 WIBB 发表于 2022-05-22 17:53
对颈椎间盘突出也有用吗? qingcongsuiyue 发表于 2022-05-23 12:26
万分感谢!祝美眉们都健康快乐!
感谢美眉及时提供救助信息!外敷用啥药?奔70,记下了!
这么有效啊!我买过Glucosamine chondroitin/MSM complex,不肯吃,那一定要试试看!
层主,可以请教下阿姨打的什么针吗,可私信医院以及主治医生的信息不,谢谢
是不是这个啊? https://www.spine-health.com/treatment/injections/lumbar-epidural-steroid-injections-low-back-pain-and-sciatica
谢谢美眉分享一下给我,着急!
真好!网上搜了一下,是脊柱内镜微创技术?您父亲是不是不那么严重?怎么找到好的医生呢?多少钱?
很重要的信息 是美国的医院还是国内的?叫什么名字啊?
这个手术在这面属于常规手术, 不用住院, 我们也没找大医院, 就家边上的。 费用我没注意, 保险包的。
不想手术试试牵引加理疗 不过如果是陈年旧疾的话 disc早失去弹性了 很难恢复
记下了,谢谢!
好像是说这种有用,早期的可以试试能否自己恢复,然后就是练练核心力量。但是正在疼的时候好像要静养
非常感谢楼里各位美眉的信息和经验!!!“”打过steroid“”是血液注射还是打脊柱啊?那微创完就不疼了?
steroid是直接打在腰椎里面的. 微创手术当天做完当天就可以出去溜达了不疼了.
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对颈椎间盘突出也有用吗?
没错,拉伸再加上锻练才能彻底治愈
颈椎可能用处不大……悬吊对腰椎(和胸椎)的好处是以下肢的重量对脊柱形成拉伸,但是对颈椎的影响可能比较小。