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【鱼豆腐】Fish Tofu/cake
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最新回复:2022年5月20日 17点55分 PT
共 (4) 楼
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盈
盈盈
接近 2 年
楼主 (北美华人网)
我平时涮火锅炒米粉炒面什么的喜欢加一点鱼饼/鱼豆腐。其实传统的鱼饼和鱼豆腐还是有点不一样的,鱼饼是全鱼肉的,口感比较爽脆扎实。 鱼豆腐比较软嫩,会加入鸡蛋制作,所以口感更细致一些。两者可以相互替代烹饪。自己家里制作鱼豆腐其实不难,买得到片好的鱼柳那就更简单了。
材料:
800 克 鱼柳 (巴沙鱼或任何白肉鱼类) 1 只 鸡蛋 80 克 淀粉/木薯粉 可无 1 小勺/6 克 食盐 1/2 小勺 胡椒粉 1/2 小勺 鸡精粉 1/2 小勺 糖
1. 买来的鱼柳洗净切。 2. 把鱼块、鸡蛋、淀粉和所有调味料一起全部放到食物料理机里搅拌成泥。 3. 烤盘抹上油,倒入鱼泥抹平。 4. 入蒸笼中火蒸15-20分钟,取出冷却。
5. 把冷却的鱼饼扣出,切成自己喜欢的形状和大小。 6. 可以用煎或炸的方式把鱼豆腐煎/炸好即可。做好的鱼豆腐可以冷藏一周左右,炒菜涮火锅或做汤粉配料都很不错。
w
wish2live
接近 2 年
2 楼
谢谢分享
a
amandaforget
接近 2 年
3 楼
不错不错, 我女儿爱吃这个, 买的不放心,试试这个办法。
m
majia_majia_
接近 2 年
4 楼
谢谢lz mm, 找机会试一试
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材料: 800 克 鱼柳 (巴沙鱼或任何白肉鱼类) 1 只 鸡蛋 80 克 淀粉/木薯粉 可无 1 小勺/6 克 食盐 1/2 小勺 胡椒粉 1/2 小勺 鸡精粉 1/2 小勺 糖
1. 买来的鱼柳洗净切。 2. 把鱼块、鸡蛋、淀粉和所有调味料一起全部放到食物料理机里搅拌成泥。 3. 烤盘抹上油,倒入鱼泥抹平。 4. 入蒸笼中火蒸15-20分钟,取出冷却。 5. 把冷却的鱼饼扣出,切成自己喜欢的形状和大小。 6. 可以用煎或炸的方式把鱼豆腐煎/炸好即可。做好的鱼豆腐可以冷藏一周左右,炒菜涮火锅或做汤粉配料都很不错。