14个迹象提醒你该运动了，大家中招了几条？

人体长期缺乏运动，会使组织器官机能下降30%，甚至会缩短预期寿命。若出现这14个迹象，就表示你该运动了。 ①经常便秘； ②关节僵硬； ③气喘吁吁； ④喜怒无常； ⑤总是疲倦； ⑥代谢变慢； ⑦入睡困难； ⑧经常忘事； ⑨血压升高； ⑩血糖不稳； ⑪腰酸背疼； ⑫容易饥饿； ⑬容易生病； ⑭皮肤暗淡。

中了两条，看来还可以继续葛优躺

一条没有， 但医生说胆固醇变高， 所以得天天运动， 不能躺着了，😭

中了5条。。。

我除了他妈的喜怒无常别的毛病一点没有🧚‍♂️

我除了他妈的喜怒无常别的毛病一点没有🧚‍♂️
aegeanboat 发表于 2022-05-19 20:16

😂😂😂

中了两条，看来还可以继续葛优躺
Cinderella_smile 发表于 2022-05-19 07:06

哈哈哈哈

一条没有， 但医生说胆固醇变高， 所以得天天运动， 不能躺着了，😭
Happypuppy25 发表于 2022-05-19 12:09

那是得动起来了

我除了他妈的喜怒无常别的毛病一点没有🧚‍♂️
aegeanboat 发表于 2022-05-19 20:16

哈哈哈哈，那控制一下

一条没有， 但医生说胆固醇变高， 所以得天天运动， 不能躺着了，😭
Happypuppy25 发表于 2022-05-19 12:09

同 但是医生说我运动也没用 遗传 只能吃药