看隔壁过敏贴，说个相反经历，但是也很困扰我

我从青春期开始严重过敏性鼻炎，来了美国也没减轻，工作以后看医生打脱敏针，打了一个疗程没见好，也没坚持。又过了两年突然好了，而且是彻彻底底的好了。生活环境，生活习惯，啥都没改变。这是为啥啊？ 现在孩子遗传了我，青春期也开始过敏性鼻炎，我也不知道我是怎么好的，没有经验可以传授。

是不是你有一些好的生活习惯。帮助你摆脱过敏。你并没有意识到呢。我觉得多晒太阳。户外活动。锻炼。有帮助。我两个孩子都过敏。一直有运动。但是懒得到户外去。花粉季节更不用说了。我感觉多接触过敏源，人的抵抗力会慢慢增强。慢慢就没那么敏感。也就是说迟钝了, grow out了。

是不是你有一些好的生活习惯。帮助你摆脱过敏。你并没有意识到呢。我觉得多晒太阳。户外活动。锻炼。有帮助。我两个孩子都过敏。一直有运动。但是懒得到户外去。花粉季节更不用说了。我感觉多接触过敏源，人的抵抗力会慢慢增强。慢慢就没那么敏感。也就是说迟钝了, grow out了。
黑妞 发表于 2022-05-18 10:40

我觉得你说得有道理，我们现在花粉过敏可能确实是空调房里呆太久了，身体对外界的刺激就开始不适应。我刚才查了查过敏针的原理，都在说它不是可以cure过敏，而是帮忙身体适应过敏源。所以看来得逐渐增加户外时间，让身体适应外界并不是那么干净和纯粹的空气

我是在一个地方住满三年，开始有过敏反应。生孩子以后消停了五六年吧，之后又开始了。这几年出门戴口罩，好很多。有次去公园，10分钟左右开始狂打喷嚏，感紧捂上口罩，立竿见影的停了。

是不是你有一些好的生活习惯。帮助你摆脱过敏。你并没有意识到呢。我觉得多晒太阳。户外活动。锻炼。有帮助。我两个孩子都过敏。一直有运动。但是懒得到户外去。花粉季节更不用说了。我感觉多接触过敏源，人的抵抗力会慢慢增强。慢慢就没那么敏感。也就是说迟钝了, grow out了。
黑妞 发表于 2022-05-18 10:40

不知道唉，我也想总结出来些原因，但是这些好像都不是。我甚至怀疑别是身体有了什么其他的毛病，改变了免疫系统？ 当年真是严重，影响学习，影响睡觉。后来好的也是真彻底，百毒不侵了一样，而且也好了快十年了。 唯一能想到的改变，就是吃的比以前多，食欲特别好。

我在国内经常严重的寻麻疹，全身大片大片的奇痒无比，来了美国再也没犯，也没有过敏。

就是体质变好了