有人了解Acro Gymnastic吗？ 跟Gymnastic 的区别很大吗？

女儿5岁刚选上Gymnastic pre-team 还有Acro gymnastic pre team， 正常体操时间要求特别苦，我们双职工， 每周3天需要请人接送孩子去体操馆训练， 而且也听说体操特别容易受伤。
而acro gymnastics 训练要轻松很多，我看了录像是综合杂技+体操 ， 每周就训练1-2天， 而且时间是下班后，我们接送很方便。 但是网上acro 评价不是很多，也不是热门， 不知道练这个有社么用， 没有特别的目标进cheer leading 就是想锻炼好身体， 力量和柔韧， 以后大了可以转其他体育项目（比如说swimming tracking ）之类的。 我知道体操练几年， 身体素质会非常好， 很容易转其他sports 。 但是不知道acro gymnastics 会有同样效果吗？
谢谢！！