经常熬夜刷手机是自制力弱的体现吗？

经常刷手机到半夜2点甚至更晚，是自控能力差的体现吗？ 或者问一下，自控能力差的表现是什么？

是，非常。

就有没有可能是体力好的一个副作用？ 我每天到11点就困的不行，手机拿在手里都刷不动，刷着刷着就掉下去了。

据说是死亡焦虑比较严重

必须是啊

是的，weak mind

也不要太过自责，手机啊短视频APP这些东西就是攻击人性弱点的，叫即时满足效应 解决办法就是加大难度满足的难度，手机不进卧室，定时关机，睡前看书而不是看屏幕

要看你怎么看待刷手机这事，如果是明知刷手机不好，还不受控制的总要刷，那就是自控能力差---不光刷手机，任何事情都是。如果你不喜欢刷手机，还在努力刷，那你就是有毅力。

是缺自由的表现，只有黑夜属于自己

我就是困得不行了还很有毅力的坚持刷手机那种

不用早起+白天太闲？

要看你怎么看待刷手机这事，如果是明知刷手机不好，还不受控制的总要刷，那就是自控能力差---不光刷手机，任何事情都是。如果你不喜欢刷手机，还在努力刷，那你就是有毅力。
sususu119 发表于 2022-05-12 12:38

赞毅力说

当然啊。我就是。。。

Yes!

是因为现实中太缺乏人际沟通的乐趣。

我最多到一点 体力撑不住

是焦虑吧

是焦虑吧
phantombamboo 发表于 2022-05-12 14:25

可能是哪方面的焦虑？