现在的小孩挑食是真难治啊！我们那时候小孩几乎不挑食

我儿子七岁多，挑食得不行，可以说是从他能吃米饭开始就开始挑食。不喜欢吃青菜，青菜有各种维生素和矿物质，看网上说蔬菜吃得过少的孩子不仅各种维生素和微量元素摄取得少,易患营养缺乏症，也会降低免疫力。不喜欢吃猪肉，就爱吃海鲜，天天吃海鲜也不行啊。茄子、芹菜、带葱蒜的食物、番茄、黄瓜还有好多他都不吃。有时候真的为给他做饭也发愁。。。他那些不喜欢的菜，我找了好几种菜谱，换着法的做，还是不吃，大家有啥好招么？

听起来你的七岁儿子自己能挣钱能买菜能做饭，他有权过他想过的生活。

我从小就挑食,所以现在我女儿极度挑食，我只能在心里默念“报应不爽啊”

小孩子不爱吃青菜太正常了，不爱肉也情有可原

我娃爹，娃奶奶都特别挑食。虽然以前物质没那么充足。所以有些挑食是天生的。只能尽量引导但也顺其自然。我娃就是，从小就引入finger sized菜。然后不喜欢的也得吃一口。吃10次，有时候就习惯了喜欢了。还不喜欢的话过一阵子再试。他也不吃葱。吐过一次。现在我做饭还是放葱，但会把他碗里的葱挑出来。他也不吃番茄。那就不吃呗。但他听说好的运动员会吃得很健康，所以会积极吃牛肉、鸡蛋、菜（西兰花和芦笋他喜欢）。我还试了版上推荐的chicken noodle soup，他把里面的菜都吃了。

我从小就挑食,所以现在我女儿极度挑食，我只能在心里默念“报应不爽啊”
nutrilite 发表于 2022-05-11 06:10

哈哈哈，我小时候也是非常挑食。 我娃也挑食。真是报应。

哈哈哈，我小时候也是非常挑食。 我娃也挑食。真是报应。
爱吃香蕉的鱼 发表于 2022-05-11 07:06

一样的，后来我发现，原来我妈就挑食，我舅舅更是挑食的厉害，在吃不饱的年代就挑。我相信是有遗传因素的。

绝大多数人都挑食 有些食物长大后会慢慢接受 有些东西一辈子都不会去吃 在家很难治愈挑食 我挑食的毛病是从初中开始住校慢慢治愈的 挑食跟饿着只能选一样的时候 会选哪个就不言而喻了。。。

我妈很挑食，生在那个物质极度贫乏还有“自然灾害”的年代，还动不动这不吃那不吃的，没饿死就很不容易了。相反我一点都不挑食，几乎什么都吃

我不惯着挑食，小孩不爱吃的，我会说我不要求你喜欢，只要求你吃，人要善待自己的身体，提供他们的需求。食物么，有的是因为enjoy，有的是为了健康。

我儿子七岁多，挑食得不行，可以说是从他能吃米饭开始就开始挑食。不喜欢吃青菜，青菜有各种维生素和矿物质，看网上说蔬菜吃得过少的孩子不仅各种维生素和微量元素摄取得少,易患营养缺乏症，也会降低免疫力。不喜欢吃猪肉，就爱吃海鲜，天天吃海鲜也不行啊。茄子、芹菜、带葱蒜的食物、番茄、黄瓜还有好多他都不吃。有时候真的为给他做饭也发愁。。。他那些不喜欢的菜，我找了好几种菜谱，换着法的做，还是不吃，大家有啥好招么？
Anniecat 发表于 2022-05-11 05:43

西餐吃的怎么样？我娃也是，这不吃那不吃，上学前就是饭渣。但后来发现西餐吃的很好，学校饭菜从来不剩。所以我现在定义他不是挑食，是饮食文化差异。有时候不吃饭就给他做上个牛肉汉堡或者意大利面，他就吃的很好。

西餐吃的怎么样？我娃也是，这不吃那不吃，上学前就是饭渣。但后来发现西餐吃的很好，学校饭菜从来不剩。所以我现在定义他不是挑食，是饮食文化差异。有时候不吃饭就给他做上个牛肉汉堡或者意大利面，他就吃的很好。
nyy7 发表于 2022-05-11 07:34

西餐里奇怪味道的东西比较少，至少没有葱姜蒜

家长做饭好吃的小孩容易挑食

西餐里奇怪味道的东西比较少，至少没有葱姜蒜
算盘珠珠56789 发表于 2022-05-11 08:24

Cheese 味道也很大。

以前以为大人一点不挑食 后来才明白他们只烧自己喜欢吃的菜

我不惯着挑食，小孩不爱吃的，我会说我不要求你喜欢，只要求你吃，人要善待自己的身体，提供他们的需求。食物么，有的是因为enjoy，有的是为了健康。
聚 发表于 2022-05-11 07:22

我非常挑吃，只吃菜叶子不吃梗，吃梗的话嚼着嚼着就反胃吐了。你这种做法会把我逼死。

我不强迫娃吃，但是不会因为他不爱吃就不做，并且做了就要求他尝，尤其是换做法的，最近突然开始吃蘑菇和整虾了，让为娘欣慰了一下。 学校也有eat healthy的教育，我也是网课开始才知道的，还挺重视的。

我非常挑吃，只吃菜叶子不吃梗，吃梗的话嚼着嚼着就反胃吐了。你这种做法会把我逼死。
lambofgod168 发表于 2022-05-11 09:34

同，我要是被逼着吃不爱吃的东西会吐。这简直是精神虐待。

大人也挑食，只不过我们都买自己爱吃的东西。 有时候应该尊重一下孩子，他们确实是接受不了那个味道。

我小时候也是极度挑食，觉得很多食物都有无法忍受的味道，我俩娃比我小时候好多了，但是老二也是很挑，喜欢的吃不够，不喜欢的一口不会吃～我也是伤脑筋😭

只爱吃海鲜小心以后痛风

我家老大极度不挑，还是独生子养大的，弟弟妹妹的剩饭剩菜都能倒进肚子里，他不介意。 二宝三宝都非常挑，青菜不吃，美国长大的孩子真是。。

回复 1楼Anniecat的帖子
大人不挑食，因为他们从来不做自己不爱吃的菜

我小时候也不吃青菜，绿叶菜都不吃，给自己找了个理由叫节约，还拿张纸写上节约两字，我妈就把青菜汤捣饭里给我吃，大起来后自然而然就吃了，我娃现在也是挑嘴的厉害，一个只吃肉不吃素菜，一个只吃菜不吃肉

我小时候极度挑食，蔬菜只吃土豆，菜花，圆白菜，一堆坚决不碰的菜。曾经在大学期间就靠一道炒土豆丝(确切的说是土豆条)活了好几年。感谢父母从没强迫我吃任何东西。出了国口味渐渐变了，能接受绝大部分的食物了

我记得小时候，大人说吃不完的东西倒掉雷公公会劈的，我楞是不敢把吃不完的饭倒掉，只能硬吃

我小时候挑食特别厉害，经常趁父母不注意把饭菜倒进厕所，我的小孩也挑，但好像都比我好。

我觉得我见过的挑食的大人比我见过的挑食的小孩多多了。
见过某人不爱吃菜，但各种肉都能吃，却反而说另一个人不吃猪肉，不吃鸡肉，真挑。

回复 15楼西凉后主的帖子
太真实了，但我儿子喜欢的菜也太少了。。。而且好多有营养的才不吃

回复 3楼nutrilite的帖子
我小时候也挑食 但这玩意儿也遗传的嘛，害

回复 10楼聚的帖子
我儿子打他一顿也不会吃，我说这些就更没用了，有时候都想随他算了

回复 11楼nyy7的帖子
我儿子很喜欢汉堡炸鸡，意面和日式拉面也很喜欢，我儿子和我一样很喜欢吃面食。但总想着还是得让他多吃蔬菜呀

回复 13楼抹茶可丽饼的帖子
我还以为是我做饭不好吃哈哈哈，但我觉得我做饭还可以，难道真是因为我做的好吃了，他就开始挑食了？我要现在做难吃一点，他就更挑食了，害。说到底都是惯的

回复 14楼pop的帖子
我就不喜欢cheese的味道

回复 16楼lambofgod168的帖子
哇 居然遇到同款了，我虽然吃蔬菜，但我也是只喜欢吃菜叶，不喜欢梗。除非在火锅里把梗煮得入味软烂了我才吃

回复 17楼longtai的帖子
我儿子上的国内的中文网课，有节课也介绍了各种蔬菜，以及小孩子吃了这些对身体的好处，我儿子很认同，但还是不吃。让他多吃几口饭菜，操碎了心

回复 19楼a_dog的帖子
要是只有几个不吃的都还好，主要是他有太多都不吃了。好多蔬菜和肉类都很有营养，他不爱吃。小孩子身体发育和吃的食物要营养均衡也有关吧，真是愁人

回复 20楼小西Zoo的帖子
我儿子就是对他不喜欢的一点也不吃，跟你家老二差不多。但他不喜欢的太多了，我每天都不知道做什么菜了

挑食天生的吧，我我觉得胃口也是会遗传。我小时候挑食大了好很多，娃爸从小就会吃。现在俩娃一个一点都不挑，一个挑的厉害。我记得我小时候就是不觉得食物好吃，吃东西很少有我很喜欢吃得很开心的时候。

从小养成的习惯，不能怪孩子😂