诚心求助三岁娃吃饭问题

男娃，三岁。体重1-2%的样子。
以前吃饭还可以，愿意坐high chair，自己吃，吃完就说吃饱了。最近四五个月开始死活不坐high chair了，开始变得吃饭很差，经常是吃个几口就说饱了不吃了。试了各种方法，做饭换花样，他很挑食，看到新的食物拒绝尝试；也不接受喂饭；用他喜欢的东西引诱他，比如说带他出去玩或者给一个小奖励之类的，偶尔好用，大部分时间也不好用。他在daycare吃饭一般，挑食严重，喜欢的就会吃一些，不喜欢的就不怎么碰，但是总体比在家好一些。每顿我都有准备蔬菜，蛋白质和主食，给他各种选择。我也不求他吃的多均衡多有营养，不管吃什么只要吃就可以。然而这都做不到。
跟儿医聊过这个问题，儿医就说让我们去看nutritionist and feeding therapy。我有打电话约，nutritionist说不接受新病人，feeding therapy要等两个月。儿医让我们两个月后再复查，如果体重百分比继续下降，可能会抽血看看thyroid和微量元素之类的。也有带娃看中医，中医没有把脉，就看了肚子和舌头，说娃积食，让喝七星茶。
我娃比较贪玩，经常会分心。每次吃饭我都再三确认娃是不是真的不要吃了，也提出有其他想吃的（比如cheese之类的）也可以吃。尝试给他讲道理，说吃饱了才能玩之类的。他一直说话的时候提醒他专心吃饭。队友总说我这样给娃压力，可是我知道如果娃这顿不吃，下顿也不会吃。总之，几乎每顿饭都觉得心累。
请问各位有经验的美妈，娃吃饭这样如何改善？该看医生寻求帮助呢，还是我们需要提高些什么？跪谢了！

贪玩的话，能去看不见玩具的地方吃饭吗？可以告诉他，吃xx口才可以玩。很想玩的话或许会吃。

同款娃。就是没有胃口。拉着出去使劲运动，回来就吃了。另外，会不会是牙没有力气？我家的要把肉炖烂才吃，不然嫌费劲。

你家身高百分比多少 奶喝的怎样

上运动，女娃上gym, 男娃上parkour.

同款娃。我家的伙食算很好了，饭菜味道不错，每天都不重复。然而娃还是一脸漫不经心的一粒米一粒米拿着吃。还这也不吃那也不吃，吃2口就说不要了。 威逼利诱都不行。中餐西餐都一样，世界各国食物都试过了。自己做的外面买的都不吃。有时候带出去玩很累，嚷着饿，饭来了马上大口吃起来。但是吃了一点点，就又说不要了。感觉就是吃到把“很饿”的感觉消除，他就不再吃了。 体重也是3%。 养这个娃太耗费我心力了。

回复 4楼merericw的帖子
身高30-40% 喝奶还可以，每天平均能喝500毫升全脂奶，外加酸奶（看心情）

回复 6楼momclub17的帖子
终于找到知音了！我家外卖唯一爱吃的是麦当劳薯条 私信你了mm

炸鸡吃吗？我家和你们差不多大，吃饭一般般，每顿饭也要磨半天，但是有几次说吃饱了后她爸正好买炸鸡回来，还能再吃一大块炸鸡😂如果吃的话要不自己炸鸡？稍微健康点…

我家28个月，之前只吃肉，拌饭，我就把菜拌到饭里，还能吃点菜，最近开始，肉开始挑，拌饭一口不吃，只要白饭，单独白饭吃到饱。。。。真是家家有本难念的经

回复 2楼heyykitty0的帖子
他会自己跑去拿玩具，拿到饭桌上。 我也试过跟他说过吃多少口，可以奖励个什么东西。有时候好用吧，还必须是他爱吃的东西，不爱吃的一口都骗不进去

回复 9楼angelfabrica的帖子
炸鸡试过了，不吃。只爱吃炸薯条，炸鸡块都不吃 哎，我娃不爱吃肉，头疼

回复 10楼zyqella的帖子
抱抱mm，你想，吃米饭也能长肉，不管是什么，吃就可以了 我家以前还吃各种肉，最近什么肉都不爱吃了，只能吃点fish stick啊亲亲肠之类的，早饭爱吃bacon，别的肉都不吃。哎愁人啊

我对娃吃饭已经弃疗了。爱吃不吃😂

我家娃平时也不太积极，如果把两餐之间snack停了，放学回来再带出去跑圈累了回家就能吃很多

回复 13楼happy2021的帖子
抱抱，每天给他吃什么是最头痛的事，我娃也是喜欢吃薯条，炸鸡块，炸鱼条，是不是这个阶段都这样？白天在幼儿园也开始挑，之前的report都是All....现在是some/most/none......

回复 16楼zyqella的帖子
很有可能这个阶段娃都开始有主意了越来越挑食了，我也是每天一到给娃准备饭的时候就头疼 我家在幼儿园，经常吃some，能吃most我都很高兴了 你家身高体重怎么样啊？

试试1）取消所有snack包括在daycare的snacks，都是empty calories； 2）不要唠叨任何关于吃饭的事，总被人劝吃东西很烦的