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还有，给宝宝吃什么绿色蔬菜啊? 11个月，绿叶的就是菠菜油菜，jar food 就是了sweet pea。妈妈们都给宝宝做什么? 怎么做啊?

买个手持blender，煮完和点稀饭（不一定大米粥，燕麦之类都行）打碎了都能吃，再大一点拿剪刀剪剪碎或切碎，粥快好的时候放进去煮，图省事我还买过washed salad用的那些菜

Kale。

broccoli,煮熟了打烂，很好喂的

什么都可以吃啊！

煮软了喂

大人吃的都可以给，煮烂点切小块。

煮得软的都可以喂。。不行上blender。不过我懒，所以就只喂了煮得很软的西兰花啊，花菜啊，白菜，青菜，zucchini之类的 稍微大点以后加了烤芦笋

知乎上扒个图，供楼主参考