亲测洗澡一定不要洗太久

亲身经历告诉你们，洗澡千万不要洗太久。 刚才洗澡途中突然缺氧了，耳鸣，想吐，心跳加速，全身发麻，连意识都开始模糊，我意识到不对，赶紧开了个门透风进来，然后凭着我钢铁般的意志撑着把衣服穿好出来的 注意时间噢，这是个非常严峻的事情，我就差点厥过去了

多久是太久？

低血糖

我有次就是这样，吓惨了，直接冲出来了，一个人住晕倒才恐怖

我妈说空洗头饱洗澡

多久是太久？
蔓蔓茵茵 发表于 2022-04-02 12:08

我有一次洗了半个小时 刚开始好舒服 后来就头晕 恶心

小时候去公众澡堂洗澡，经常有人晕堂。

我有一次直接晕了 醒来躺在地下 玻璃归砸了个洞 我爸妈在屋里睡觉 还好我命大

我有一次直接晕了 醒来躺在地下 玻璃归砸了个洞 我爸妈在屋里睡觉 还好我命大
Adahl 发表于 2022-04-02 12:27

妈呀 你没事吧 听着都痛

感觉闷闷的时候，记得开个门透个气，呼吸下新鲜空气，我都是这样子的

除了缺氧外，是不是洗澡水太热了？太热的洗澡水会导致血管快速扩张，造成瞬间低血压，头晕，眼前发黑。这时候赶紧平躺下来会好很多

thanks for sharing

有一次洗太久导致心跳贼快，头眩晕恶心，以为自己要挂了

开排风扇，开窗户留个缝，洗澡水不能太热

我几年前有一次也是晕了穿完内衣内裤感觉自己快要倒下了，软绵绵的，掐了自己一下穿了上衣，跌跌撞撞的走到门口开门把手边喊妈，喊完就倒下了

在自己家从来没有过，小时候去爸妈单位集体浴室有过一次，眼前发黑，喘不过气，赶紧出来在更衣室做了好一会儿才缓过来，吓人的。自己家要开排风扇啊，一般不会有那么热那么闷

我儿子有一次就是这样 把我吓坏了

水不能太热 开窗

回复 1楼Yvlonyne的帖子
赞 钢铁般的意志

北方冬天去公共澡堂洗澡经常有晕堂的。我也晕过好几次，我属于晕的比较慢的，可以蹲下撑几分钟，喊人过来帮忙。我遇到过晕得快的，整个人突然就倒下了，摔得地上都是血，特别危险。

饿的时候刚吃饱的时候不要洗澡，水温也不要太高，要通风。我记得怀孕时有次泡脚，水温稍微高了点，立马觉得心跳加速人不舒服。浴室封闭环境，水温过高时间过长确实有安全隐患。

我怀孕的时候有过一次

赞钢铁意志。

大学澡堂里也见到有人晕过

人疲劳时不要洗澡

低血糖
甜妞妞 发表于 2022-04-02 12:09

嗯，测下血糖和血压 要是低血糖很危险

我也有几次，感觉昏的时候赶紧裹上大浴巾躺床上歇一会儿就好了，现在我都是开着浴室门洗澡了，好歹不算是密闭空间了。冬天太冷不敢开窗。

有个远亲就是洗澡时去世的，40来岁，老婆娃们在家，听到轰隆一声，叫911都救不回来。

我在家洗澡都开着浴室门

小时候出去旅游, 因为饭不好吃就吃了两口 然后洗澡就晕过去了, 贼吓人 后来就知道饿的时候不能洗澡了

小时候去公众澡堂洗澡，经常有人晕堂。
过好每一天 发表于 2022-04-02 12:26

我就是！所以后来都在家里洗了

不洗头的话 我洗澡基本只需要40秒。

不洗头的话 我洗澡基本只需要40秒。
dngdnhxqs 发表于 2022-04-02 15:48

牛人！佩服啊！
你洗澡难道就是用水冲一下？不用洗浴露，香皂吗

我洗澡一定会开窗，不然太闷

我从来洗澡几分钟，有的同学得快俩小时，泡呀搓呀的，我都替她闷得慌。

牛人！佩服啊！
你洗澡难道就是用水冲一下？不用洗浴露，香皂吗
changheruhailiu 发表于 2022-04-02 16:12

天天冲的话确实不用，每天用容易皮肤干燥起皮

确实我有一次用很热的水泡澡，泡得我胸闷气短感觉要晕了就赶紧出来了，出来后感觉下肢血管要爆了

以前住的公寓有一个卫生间很奇怪，洗澡的时候开着排风扇，结果洗到后面突然晕起来了，感觉排风扇把氧气都吸走了

我几年前有一次也是晕了穿完内衣内裤感觉自己快要倒下了，软绵绵的，掐了自己一下穿了上衣，跌跌撞撞的走到门口开门把手边喊妈，喊完就倒下了
Ethanlin 发表于 2022-04-02 12:45

嗯我洗完澡先把门开一点再护肤穿衣服

不洗头的话 我洗澡基本只需要40秒。
dngdnhxqs 发表于 2022-04-02 15:48

我大哥就是我大哥，我也是

坐标长江以南, 冬天没暖气, 小时候洗澡会开电暖炉。我初中的时候学校比我高一个年级有个姐姐家里洗澡出事了, 就是突然晕倒, 脸直接糊到了那个电暖炉上。发现的时候已经半张脸毁容了, 送医院后好不容易救回一条命, 但小姑娘双目失明, 容貌全毁。全校后来组织捐款慰问, 还做了一系列洗澡安全教育。

原来曾经泡温泉泡到头剧痛，不知是怎么回事

大姨妈一起床就洗澡 ，晕过去了

检查一下是不是换气扇坏了 自家洗澡不会像公共澡堂那样烟雾缭绕吧

记得国内大学的时候经常会晕堂子，每次都能坚持裹着毛巾摔到外面沙发上等着恢复，哈哈哈

我这么多么年只有一个同学有这些症状，洗不热的水都会晕，后来这个同学有淋巴之类的疾病，当年那个学告诉我们是水蒸气让人快窒息的感觉

是不是水太热了

小时候洗澡经常晕 公共澡堂还晕过一次，去看了医生说是低血糖。长大了好多了

听说有人洗澡突然脑出血猝死的

低血糖的同表示洗澡太久會覺得很虛,半夜沖澡出來會打哆嗦.

case-by-case的情况而已，怎么就热门了，不解🤔

这是低血糖了 我有这样的经历 但是感觉自己要死了 后来再也不敢饿着肚子洗澡

血液突然下降

我有次心血来潮想泡澡，结果中途突然一下眼前一黑，大脑缺氧，整个人站都站不起来，万幸自己意识到了危险，真的是撑着爬出浴室的，后来开了窗，躺了半个小时才恢复。

我以前洗澡都要洗一个小时，也从来没晕过或者感觉晕，为什么会经常有人洗澡晕倒

我一般洗澡10分钟左右 天天洗 我不太明白有些人真的能洗一个小时

牛人！佩服啊！
你洗澡难道就是用水冲一下？不用洗浴露，香皂吗
changheruhailiu 发表于 2022-04-02 16:12

用啊，上来就用。 我不太喜欢热气腾腾的感觉，所以还没腾腾就赶紧出来，别人腾腾完了，我一般也不会用洗手间，不喜欢湿漉漉热乎乎。

我大哥就是我大哥，我也是
tuer 发表于 2022-04-02 21:11

不是一家人，不进一家门。

我洗澡两到三分钟，最多不超过5分钟。10分钟我都觉得是极限了，很佩服能洗澡半个小时一个小时的，你们都怎么洗能用那么多时间？多浪费水和时间啊！

我大学的时候有一次洗澡就晕堂子了 强忍着恶心赶紧穿上衣服跑到门口的小卖部 买了一罐雪碧喝下去感觉才慢慢变好 等恢复的时候衣服都湿透了

亲身经历告诉你们，洗澡千万不要洗太久。 刚才洗澡途中突然缺氧了，耳鸣，想吐，心跳加速，全身发麻，连意识都开始模糊，我意识到不对，赶紧开了个门透风进来，然后凭着我钢铁般的意志撑着把衣服穿好出来的 注意时间噢，这是个非常严峻的事情，我就差点厥过去了

Yvlonyne 发表于 2022-04-02 12:07

为什么不裸奔出来透气？穿衣服干嘛

我妈说空洗头饱洗澡
Rain1278 发表于 2022-04-02 12:25

饱洗澡饿剃头。当然不要吃饱了马上洗澡，身体负担也大

为啥不是关掉水？
我有次去西边高纬度地区（但应该还没到西藏）玩，导游就说这里纬度高洗澡容易窒息让千万别洗太久。。。结果我就洗了一小会儿果然就感觉有点儿喘不上气儿了，我赶紧把洗澡水给关掉了就好了。。
所以西藏那边不是很少洗澡么，还真是有原因的。

换个功率大的排风扇。我认识的一个工头说的，美国浴室排风扇标准功率不够的，然后我们家浴室换了大功率的，水汽抽走很快，不像以前镜子都是水汽。

水不要太热 换气扇或者门开着，时间不太长

这是低血糖了，这是洗澡时水热，血管扩张，体力消耗，血糖降低。我小时候去公共澡堂洗澡，都带些糖果，水果之类的，洗澡中间吃一些补从一下体力。否则就会因为低血糖晕倒。

哎呀妈，这帖子勾起了我尘封已久的记忆。 几十年前有一次没吃早饭就赶去公共浴室，结果刚进去没几分钟就感觉眼前一片漆黑，马上就要失去知觉了，我挣扎着想往出口走，但感觉下一秒就会倒下。就在千钧一发之际，耳边突然传来天使般的声音，快蹲下，快蹲下，于是我在恍恍惚惚中蹲下了，知觉也慢慢恢复了。到现在都不知道那天使是谁，但心里一直都非常感激她。真是我的救命恩人。 anyway，空腹绝对不能洗澡，尤其国内那种公共浴室！

所以我家浴缸形同虚设，完全不能泡一泡就心脏不舒服喘不过气

我有次就是这样，吓惨了，直接冲出来了，一个人住晕倒才恐怖
Amandami 发表于 2022-04-02 12:20

是的，好多死了烂在浴缸里面都没有人知道

这饿么恐怖吗 我超级喜欢泡澡哎 时间长 水温还高

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是的，知道有个人30来岁女的就是在洗澡过程中去世的。

除了缺氧外，是不是洗澡水太热了？太热的洗澡水会导致血管快速扩张，造成瞬间低血压，头晕，眼前发黑。这时候赶紧平躺下来会好很多
果小小 发表于 2022-04-02 12:33

正解。作为er医生，经常提醒病人，但很多人误以为让人坐起来会好，适得其反，这种情况下应该把腿部脚部抬起来

一般洗头半小时，不洗头就十分钟，我喜欢窗户开点点缝