侧睡那么恐怖？大家看看这是不是民科

一直有侧睡的习惯 最近发现侧睡那边的脸有法令纹 眼下也长出了细纹 但是不侧睡就睡不着。。 大家觉得这是侧睡引起的吗？

可是已经养成习惯了怎么办！！！

不用科学，想想就知道容易出皱纹。

我觉得是的，我就是一直睡左侧，左侧的法令纹深不少

我以为啥大的危害呢。就这，怎么睡，年纪大了都会松，都会垂，而且我个人觉得皱纹这个事大概率是从基因来的。

我以为啥大的危害呢。就这，怎么睡，年纪大了都会松，都会垂，而且我个人觉得皱纹这个事大概率是从基因来的。
cheekymaomao 发表于 2022-04-01 23:11

主要是不对称。你要有意识的两边轮着睡也没关系。。。

睡好了，精神状态好，比起因为纠结皱纹改变睡姿，从而睡不好满脸憔悴，两者之间还是有点皱纹好点儿

躺平睡难道不会睡成大饼脸塌鼻子？

回复 1楼oneoneyy的帖子
我咋觉得啥都没有睡的好重要呢？

躺平睡难道不会睡成大饼脸塌鼻子？
Gish 发表于 2022-04-01 23:26

哈哈哈

是的，所以我一直都是平躺

回复 6楼huaren_ID的帖子
行，以后轮着睡

平躺除非不用枕头否则颈部皮肤就容易松😂

早知道了，但是仰着睡不着怎么办

感觉侧睡那边确实容易挤出来皱纹，尤其我喜欢睡那种脖子部分垫高的的U型枕头，有阵子涂了skinceuticals 1.0的A醇侧睡起来以后嘴边或者眼下等容易有纹的地方直接挤出来且惨遭固定一道深印子凹下去，照镜子能吓死

确实如此。我以前侧睡时半边脸明显法令纹更严重。后来我硬是改成躺平睡了。

躺平睡难道不会睡成大饼脸塌鼻子？
Gish 发表于 2022-04-01 23:26

+屁股扁平哈哈

总比平躺着睡不着天天失眠老的慢啊

是真的，我之前几年长期左侧睡，然后发现左边脸比右侧法令纹深且很不对称。然后我就可以朝右侧睡，一段时间后掰回来了一点，等差不多对称了我就平躺睡

我躺着睡非常容易做噩梦，因为手会不自觉的搁到胸口，然后梦里会很难过。 长皱纹好了

楼上的难道都是一个姿势睡到天亮？我一晚上换好几个姿势

想想就知道容易出皱纹。

还真是！在办公室趴着午睡十分钟就会很明显，但是平着睡会不会两边都有啊

是这样的 我也是侧睡压到的那一侧法令纹很深， 另一侧基本没有， 但是睡觉这个没法控制， 我就是喜欢侧睡

总比平躺着睡不着天天失眠老的慢啊
Dida123 发表于 2022-04-02 01:47

正解， 平躺睡不着的更加速衰老， 睡觉只能怎么舒服怎么来

躺平睡难道不会睡成大饼脸塌鼻子？
Gish 发表于 2022-04-01 23:26

大人会不会不知道， 小孩会睡成平头， 据说脸也会宽。

肯定会啊！这基本的物理拉扯挤压

没人提到平躺睡觉容易打呼吗。。。？

平躺睡不好老的更快

回复 28楼plainlake的帖子
是的，平躺容易打呼噜，而且我会心脏不舒服不知道为啥

躺平睡难道不会睡成大饼脸塌鼻子？
Gish 发表于 2022-04-01 23:26

我感觉也是这样，而且会扁头。 爱咋咋吧在，我是平躺和侧睡都有

从健康的角度右侧卧最好

睡着了还能控制姿势吗

没人提到平躺睡觉容易打呼吗。。。？
plainlake 发表于 2022-04-02 10:27

是啊，打呼噜影响氧气供应，影响睡眠，容易得心脏病。 外表美心灵美，不可兼得啊