浅表性胃炎+肠化生

刚刚看了隔离的帖子，心里非常难受....
我近半年来，胃一直不舒服隐隐作痛...
去年年底要求做胃镜，医生说我2021年1月刚做过胃镜（浅表性胃炎），不给安排于是让我做了CT，一切正常..
但是胃还是一直不舒服，每天几乎都要疼，强烈要求下在今年1月做了胃镜，结果是浅表性胃炎+肠化生，医生说活检了3块，其中一块显示肠化生，没有溃疡和息肉也没有幽门杆菌，让我两年后复查一次就好...
配的药依然是Omeprazole，这药我都连续吃了快3个月了，效果不大，稍微吃东西不注意就胃不舒服，胃还是会隐隐作痛，每天担心，睡眠超级不好导致掉发严重..
想再做一次胃镜被医生赶走了..我觉得自己也好崩溃。

没有幽门螺旋杆菌为啥会有胃炎肠化生？是不是吃饭不规律？

没有幽门螺旋杆菌为啥会有胃炎肠化生？是不是吃饭不规律？
flying3 发表于 2022-03-24 17:56

吃饭其实挺规律，但是之前不忌口...喜欢吃辣的刺激的，还喜欢喝奶茶

看来你也没大问题，注意一下饮食就好，别太焦虑了

看来你也没大问题，注意一下饮食就好，别太焦虑了
Ghmw 发表于 2022-03-24 18:02

可是我每天都疼，连续吃了是三个Omeprazole都没有太大效果

焦虑会引起交感副交感神经紊乱，导致胃肠功能不好。胃酸过多，胃胀什么的。楼主看看可以戒辣不？然后试试放松冥想什么的。

和楼主同款.我应该就是楼上说的焦虑导致的.

我刚刚Google了一下，说是肠化生是萎缩性胃炎的病理现象，并不一定会癌变

焦虑会引起交感副交感神经紊乱，导致胃肠功能不好。胃酸过多，胃胀什么的。楼主看看可以戒辣不？然后试试放松冥想什么的。
littleshew 发表于 2022-03-24 18:08

嗯嗯，我会从现在开始忌口，不吃辣减少不必要的饭局
就是很担心，要不要再去做一次检查，医生说2年后再查一次胃镜是不是太久了
国内的医生都要求3月后先复查一次的

吃饭其实挺规律，但是之前不忌口...喜欢吃辣的刺激的，还喜欢喝奶茶


原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:00

奶茶是有珍珠的那种？是不能多吃，那个不消化，对胃不好。还有我觉得什么火锅，麻辣香锅。。。。。少吃，估计对胃都不好

我这两年胃也一直不舒服，下周也要做胃镜还有肠镜，也在紧张焦虑中

刚刚看了隔离的帖子，心里非常难受....
我近半年来，胃一直不舒服隐隐作痛...
去年年底要求做胃镜，医生说我2021年1月刚做过胃镜（浅表性胃炎），不给安排于是让我做了CT，一切正常..
但是胃还是一直不舒服，每天几乎都要疼，强烈要求下在今年1月做了胃镜，结果是浅表性胃炎+肠化生，医生说活检了3块，其中一块显示肠化生，没有溃疡和息肉也没有幽门杆菌，让我两年后复查一次就好...
配的药依然是Omeprazole，这药我都连续吃了快3个月了，效果不大，稍微吃东西不注意就胃不舒服，胃还是会隐隐作痛，每天担心，睡眠超级不好导致掉发严重..
想再做一次胃镜被医生赶走了..我觉得自己也好崩溃。
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 17:51

.....................................................................

浅表性胃炎 -> 萎缩性胃炎 -> 肠化生 -> 异形增生 -> 胃癌 肠化生只有5%的概率会转化为胃癌，所以不用太担心。 长期吃PPI 抑酸是一条不归路，最终会导致胃功能紊乱，胃炎只会越来越重。 我以前也是胃炎反复发作，PPI 吃了很久，不但没好，还弄出夜间酸突破，苦不堪言。 胃炎为什么好的慢？因为胃一直都在分泌胃酸，受损的胃粘膜修复就慢。
我后来通过调理逐渐好了。经验是: 按时吃饭，少吃高纳食物，少吃辛辣刺激食物， 适当煅炼，睡前不吃零食，保证7小时以上睡眠时间，补充维生素。 保持良好的心情也是非常重要的。生气，心情很差的时候，胃酸分泌增多，不利于胃粘膜修复。 另外，你下次体检时查一下胃泌素gastrin(自己放狗搜)，这边的大多数家庭庸医多半不知道。

是这样的，如果出现intestinal metaplasia，那能看到H. Pylori的几率非常低，因为这时候胃里的酸碱度已经不适合h pylori生长。注意饮食用药按要求复查就好

和楼主同款.我应该就是楼上说的焦虑导致的.
michaelia911 发表于 2022-03-24 18:14

真的吗，那你会胃疼吗，我每天都胃疼，吃药效果也不大..除了去旅游那几天好一点，回来又不舒服了

我刚刚Google了一下，说是肠化生是萎缩性胃炎的病理现象，并不一定会癌变
懒猫一只 发表于 2022-03-24 18:15

谢谢谢谢，我真的每天负担好重

奶茶是有珍珠的那种？是不能多吃，那个不消化，对胃不好。还有我觉得什么火锅，麻辣香锅。。。。。少吃，估计对胃都不好

我这两年胃也一直不舒服，下周也要做胃镜还有肠镜，也在紧张焦虑中
懒猫一只 发表于 2022-03-24 18:19

奶茶是喜欢放奶盖的那种..火锅和麻辣烫真的超级喜欢，特别天冷的时候...
做一个放心一下，不过肯定没事的...

不要再吃omeprazole, 就是那药致癌，香港有临川数据。我妈和你一摸一样的， 胃里都长了一层白膜。停了那药，2年后慢慢好啦。再次检查，胃里白膜不那么严重了。她的医生也让她继续那药，老太自己断了
AaaaMei 发表于 2022-03-24 18:20

真的吗..我的天呢..我连续吃了整整3个月了，之前胃不舒服也有在吃

没必要再做胃镜。结果不会有什么变化。关键是要减轻焦虑。胃酸过多很多时候都是因为焦虑引起的。从工作生活方面入手，一定要把节奏放慢下来。胃是慢慢养好的。你过上几年轻松的生活，慢慢胃就好了。另外不要太追求事业这些，家庭这些也不要高要求。胃病就是养好了，伤疤还在，一旦压力过大还会再犯。

真的吗，那你会胃疼吗，我每天都胃疼，吃药效果也不大..除了去旅游那几天好一点，回来又不舒服了
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:22

你的胃疼是哪种形式的疼，隐隐的像饿一样的疼还是比较尖锐的神经疼那样的？

浅表性胃炎 -> 萎缩性胃炎 -> 肠化生 -> 异形增生 -> 胃癌 肠化生只有5%的概率会转化为胃癌，所以不用太担心。 长期吃PPI 抑酸是一条不归路，最终会导致胃功能紊乱，胃炎只会越来越重。 我以前也是胃炎反复发作，PPI 吃了很久，不但没好，还弄出夜间酸突破，苦不堪言。 胃炎为什么好的慢？因为胃一直都在分泌胃酸，受损的胃粘膜修复就慢。
我后来通过调理逐渐好了。经验是: 按时吃饭，少吃高纳食物，少吃辛辣刺激食物， 适当煅炼，睡前不吃零食，保证7小时以上睡眠时间，补充维生素。 保持良好的心情也是非常重要的。生气，心情很差的时候，胃酸分泌增多，不利于胃粘膜修复。 另外，你下次体检时查一下胃泌素gastrin(自己放狗搜)，这边的大多数家庭庸医多半不知道。

gvcc 发表于 2022-03-24 18:22

非常感谢科普，但是我很奇怪，我这次胃镜医生说我胃酸还好，没之前那么多了..可是居然有肠化生..
我以前很无知，觉得没有息肉没有溃疡就是没有问题，谁知道还有肠化生，而且我直接是跳过萎缩性胃炎。我是浅表性胃炎+肠化生
我就有点想不通了

浅表性胃炎 -> 萎缩性胃炎 -> 肠化生 -> 异形增生 -> 胃癌 肠化生只有5%的概率会转化为胃癌，所以不用太担心。 长期吃PPI 抑酸是一条不归路，最终会导致胃功能紊乱，胃炎只会越来越重。 我以前也是胃炎反复发作，PPI 吃了很久，不但没好，还弄出夜间酸突破，苦不堪言。 胃炎为什么好的慢？因为胃一直都在分泌胃酸，受损的胃粘膜修复就慢。
我后来通过调理逐渐好了。经验是: 按时吃饭，少吃高纳食物，少吃辛辣刺激食物， 适当煅炼，睡前不吃零食，保证7小时以上睡眠时间，补充维生素。 保持良好的心情也是非常重要的。生气，心情很差的时候，胃酸分泌增多，不利于胃粘膜修复。 另外，你下次体检时查一下胃泌素gastrin(自己放狗搜)，这边的大多数家庭庸医多半不知道。

gvcc 发表于 2022-03-24 18:22

我倒是不疼，就是厉害的时候要么半夜被返酸呛醒，要么就是胃胀气憋醒。白天倒是木有啥症状，就是晚上睡觉。

吃那个药没有问题，我也吃过很长的时间，但是真的压力不要过大。你看你旅游的时候感觉好很多，就是因为那个时候没有压力。另外那些饮料火锅暂时都要戒掉。等胃好些了，可以适量吃一点点。网上有很多对胃有利的食物，你可以慢慢试，看哪些对你有用。养胃是一辈子的事情。

你的胃疼是哪种形式的疼，隐隐的像饿一样的疼还是比较尖锐的神经疼那样的？
酱油小弟 发表于 2022-03-24 18:26

隐隐的像饿一样的疼，倒是没有较尖锐的神经疼，之前做了CT说很正常，医生也怀疑我是神经痛，还给我配了止神经痛的药

回复 1楼原路看斜阳的帖子
lz胃酸严重么？试试Nexium，我用过Omeprazole什么的都不管用，只有Nexium可以控制。注意要医生开处方药，不要买OTC版本。

吃那个药没有问题，我也吃过很长的时间，但是真的压力不要过大。你看你旅游的时候感觉好很多，就是因为那个时候没有压力。另外那些饮料火锅暂时都要戒掉。等胃好些了，可以适量吃一点点。网上有很多对胃有利的食物，你可以慢慢试，看哪些对你有用。养胃是一辈子的事情。
iat 发表于 2022-03-24 18:31

嗯嗯，好的，记下了，谢谢

真的吗，那你会胃疼吗，我每天都胃疼，吃药效果也不大..除了去旅游那几天好一点，回来又不舒服了
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:22

我胃疼喝大量温水会缓和，还是要饮食规律，别吃刺激胃的，慢慢调养

回复 1楼原路看斜阳的帖子
lz胃酸严重么？试试Nexium，我用过Omeprazole什么的都不管用，只有Nexium可以控制。注意要医生开处方药，不要买OTC版本。
carolr0814 发表于 2022-03-24 18:34

之前胃酸很严重，1月检查的时候发现胃酸的情况好多了，但是多了肠化生

浅表性胃炎 -> 萎缩性胃炎 -> 肠化生 -> 异形增生 -> 胃癌 肠化生只有5%的概率会转化为胃癌，所以不用太担心。 长期吃PPI 抑酸是一条不归路，最终会导致胃功能紊乱，胃炎只会越来越重。 我以前也是胃炎反复发作，PPI 吃了很久，不但没好，还弄出夜间酸突破，苦不堪言。 胃炎为什么好的慢？因为胃一直都在分泌胃酸，受损的胃粘膜修复就慢。
我后来通过调理逐渐好了。经验是: 按时吃饭，少吃高纳食物，少吃辛辣刺激食物， 适当煅炼，睡前不吃零食，保证7小时以上睡眠时间，补充维生素。 保持良好的心情也是非常重要的。生气，心情很差的时候，胃酸分泌增多，不利于胃粘膜修复。 另外，你下次体检时查一下胃泌素gastrin(自己放狗搜)，这边的大多数家庭庸医多半不知道。

gvcc 发表于 2022-03-24 18:22

萎缩性胃炎和h pylori导致的胃炎机理和分布都不同，不要随便骂庸医，医生最头疼这种Google大牛。。。

非常感谢科普，但是我很奇怪，我这次胃镜医生说我胃酸还好，没之前那么多了..可是居然有肠化生..
我以前很无知，觉得没有息肉没有溃疡就是没有问题，谁知道还有肠化生，而且我直接是跳过萎缩性胃炎。我是浅表性胃炎+肠化生
我就有点想不通了
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:30

那个只是一般的胃炎进程，每个人情况不一定一样。胃溃疡是胃炎比较严重的症状，像口腔溃疡一样，愈合需要时间。胃酸减少是萎缩性胃炎的一个标志。你可能已经有萎缩性胃炎，只是还不明显。这种情况下，越吃PPI，越抑制胃酸，反而加快萎缩性胃炎的进程。

"我倒是不疼，就是厉害的时候要么半夜被返酸呛醒，要么就是胃胀气憋醒。白天倒是木有啥症状，就是晚上睡觉。"
你这个是胃食管反流吧，做个胃镜看看是不是有贲门松弛

萎缩性胃炎和h pylori导致的胃炎机理和分布都不同，不要随便骂庸医，医生最头疼这种Google大牛。。。
瓦上的舞蹈 发表于 2022-03-24 18:43

很多萎缩性胃炎患者HP是阴性的。这边家庭医生很多的确是庸医， 就相当于一个全科护士水平。有些还不如。

既然胃镜做过没有大问题，lz先不要自己吓自己，胃还是靠养和忌口，辛辣的肯定是不要吃了，咖啡也尽量不要。焦虑也会因为肠胃各种不适症，所以慢慢来，放松心情，少吃多餐，多睡，会恢复的

那个只是一般的胃炎进程，每个人情况不一定一样。胃溃疡是胃炎比较严重的症状，像口腔溃疡一样，愈合需要时间。胃酸减少是萎缩性胃炎的一个标志。你可能已经有萎缩性胃炎，只是还不明显。这种情况下，越吃PPI，越抑制胃酸，反而加快萎缩性胃炎的进程。


gvcc 发表于 2022-03-24 18:46

那我应该吃什么药，难道什么药都不吃吗..吃Manuka Honey会有效果吗，不吃胃又不舒服

"我倒是不疼，就是厉害的时候要么半夜被返酸呛醒，要么就是胃胀气憋醒。白天倒是木有啥症状，就是晚上睡觉。"
你这个是胃食管反流吧，做个胃镜看看是不是有贲门松弛

gvcc 发表于 2022-03-24 18:48

如果贲门松弛咋办？

萎缩性胃炎和h pylori导致的胃炎机理和分布都不同，不要随便骂庸医，医生最头疼这种Google大牛。。。
瓦上的舞蹈 发表于 2022-03-24 18:43

那哪种严重啊

如果贲门松弛咋办？
懒猫一只 发表于 2022-03-24 18:52

睡觉时把枕头垫高看看，是不是反酸会改善。 如果胃镜查出来有贲门松弛，有些用解痉药物就可以，有些需要手术。

那我应该吃什么药，难道什么药都不吃吗..吃Manuka Honey会有效果吗，不吃胃又不舒服
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:51

你这种情况就不要急着吃药了，按照我说的调理方法，坚持一段时间。 胃痛的时候喝点温开水，还有要忌甜食，等胃好了再吃。

你这种情况就不要急着吃药了，按照我说的调理方法，坚持一段时间。 胃痛的时候喝点温开水，还有要忌甜食，等胃好了再吃。
gvcc 发表于 2022-03-24 19:01

好的好的，记下了

好的好的，记下了
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 19:02

还有一点，也很重要。吃饭时尽量多咀嚼，让唾液酶充分混合食物， 这样胃消化负担会少很多，便于胃粘膜修复。 我以前胃不好的时候吃了一段时间的稀饭和面条，发现没什么用。 总结了一下原因，就是吃稀饭面条时，基本都是囫囵吞枣，没有咀嚼， 没有唾液酶的参与，胃还要分泌足够的胃酸才能消化食物，导致胃粘膜难以修复。

还有一点，也很重要。吃饭时尽量多咀嚼，让唾液酶充分混合食物， 这样胃消化负担会少很多，便于胃粘膜修复。 我以前胃不好的时候吃了一段时间的稀饭和面条，发现没什么用。 总结了一下原因，就是吃稀饭面条时，基本都是囫囵吞枣，没有咀嚼， 没有唾液酶的参与，胃还要分泌足够的胃酸才能消化食物，导致胃粘膜难以修复。
gvcc 发表于 2022-03-24 19:09

太对了，我吃东西超级快，然后我养胃这阵子，发现吃小米粥和面条一点改善也没有

请问肠化生英文报告上叫什么？ 我是Google了一下，是不是这个Gastric Intestinal Metaplasia ？？
这个是医生做胃镜看出来的，还是活检检出的？

请问肠化生英文报告上叫什么？ 我是Google了一下，是不是这个Gastric Intestinal Metaplasia ？？
这个是医生做胃镜看出来的，还是活检检出的？
meaning66 发表于 2022-03-24 19:15

活检出来的

胃镜不能治疗胃病，为什么要执着短时间内做胃镜？ 胃病靠养，靠忌口。自己都做不到，然后靠胃镜？

真的吗，那你会胃疼吗，我每天都胃疼，吃药效果也不大..除了去旅游那几天好一点，回来又不舒服了
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:22

楼主我记得你。。。你还是要排除下是不是食物过敏。我食物过敏的症状就是胃痛。你看你出去旅游那几天好些，回来又疼，更要想想是不是家里吃的什么东西过敏，甚至牛奶鸡蛋都有可能，一样一样停，一样一样排除。

我妈经常早餐吃小米粥放山药一起煮，就用豆浆机煮。每天晚餐非常清淡胃炎好很多了

我最近胃也有些不舒服。人生几十岁了第一次。看了隔壁的帖子更让我焦虑了。进了这个帖子又让我感觉好一点。
我平时胃口超级好，即便现在胃不舒服，嘴上那个馋啊。。同发现小米粥和面条一开始对我有效果的，现在小米粥已经无效了。面条还行。
我发现我的最大压力是晚上睡不好。因为总担心早上起不来。

我的几点拙见：1. 可以少食，不要多餐，戒除零食。睡前至少三小时前一定不要吃任何食物了。 2.高糖高碳水的食物比如白米白面 都尽量少吃吧，会增加反酸烧心 3.检查一下最近是不是 high FODMAP 的食物吃得比较多， 这些食物容易引起肠胃胀气儿导致胃痛，比如我有一年想减肥，每天早上喝豆浆，食物里吃很多西兰花，恰好这两样事非常容易导致胀气的食物，疼起来就是胃疼的感觉，足足疼了我一两个月去看医生，后来全部改换成low FODMAP的食物，一个月后症状就都消失了。这些你都可以在网上搜一下，尽量避免。不是说永远都不能吃，医生建议说你有症状疼痛的时候至少忌口三个月以上，等以后恢复了可以慢慢加回来。 high FODMAP食物包括，牛奶，苹果, 豆浆， 西兰花，圆白菜等等等，很多的
胃病很多时候都是饮食以及生活习惯造成的，忌口真的非常不易，但是你要坚持一段时间会感觉到变化的。我爸爸也是前年疫情隔离的时候吃东西不注意后来胃痛查出来有息肉，做手术后一直就泛酸烧心有不舒服的症状。现在他严格控制饮食，减少了白米饭的摄入，基本完全戒除任何面粉类的食物，说现在已经没有什么胃不舒服的症状了。 我从前年底到去年一直注意饮食和作息，胃痛基本没有再犯过，连胃药也没怎么吃了，可是去年年底由于家里事情比较多再加上节假日就没控制住饮食，油荤，甜食糕点都没有忌口，从今年初开始感觉就又不舒服了，再加上最近工作忙压力大，感觉以前那些胃病的症状都回来了.......,现在又在开始新一轮的调理和饮食控制中，希望能尽快控制住。我也约了医生下个月看病，看能不能做胃镜.....哎，老胃病就怕有啥三长两短....敲木头。。。。 希望你能早日康复，大家共勉。

不如先测有没有幽门螺旋杆菌？吹个气

进来学习，看了隔壁帖子觉得自己最近胃疼应该去做个胃镜…

lz试一下把辛辣刺激奶🍵戒掉，再加上“香砂养胃丸”至少6个月。还可用“猴头菇丁香沙棘”茶，如果能搞到。
对胃炎，nexium效果比较好。而且要take time养。

楼主试过pepto 吗？就那个粉色的液体的胃药。那个挺powerful 的

吃饭其实挺规律，但是之前不忌口...喜欢吃辣的刺激的，还喜欢喝奶茶


原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:00

抑酸药不要吃太久 慢慢减量 控制饮食 睡前三小时禁食水

进来学习，看了隔壁帖子觉得自己最近胃疼应该去做个胃镜…
militear 发表于 2022-03-24 20:05

+1

Try Mastic Gum,

我也是从去年初胃就痛。一直想做胃镜，但医生一听我体重沒变就不络做。我一怒之下退了保险走自费，终于给安排了，然后胃镜那边说既然有症状，医生要和我 网上看一下，结果还是说先吃药再说，开了个药一点用处都没。
后来干脆去做了Galleri cancer screen,没事，希望测试准

我也是焦虑型胃不适 一旅游啥不舒服都没有了。工作压力大各种不舒服。是时候考虑换工作了 完全没有休息时间。

是不是可以让家庭医生refer到therapist 那里聊聊？感觉楼主现在有点紧张。我自己也是胃各种不舒服，查了胃镜只是胃炎，还有因为胃酸逆流严重引起的食道炎，很多东西都不能吃，瘦了许多。我自己感觉工作一忙的时候胃就会更难受，打算要约therapist 了

推荐The Gastritis Healing Book: A Comprehensive Guide to Heal Gastritis and Restore Your Stomach Health，我是多年胃炎，之前吃了两年的PPI，一开始有用，吃到后面越来越没用，胃炎不但没好，还反酸厉害，现在我通过这本书来调理，基本上不太需要吃药，虽然离恢复还有很远的距离，但是感觉比之前好转了，希望对你有帮助。

让医生换一种药

你控制饮食吗？少盐，不要吃辣的酸的，还有太甜的也不行，控胃酸的药只能救急，别的还是要靠饮食慢慢养，我妈养了四五年了，这才不难受了，但是还是不能吃太酸太甜的，她连西红柿这种都不吃的，每天就是面条馒头加水煮菜，水煮肉，水煮蛋，加一点点盐，吃完很舒服

吃辣不利于养胃。

完了， 看了最近的有关胃镜的楼后，现在开始胃不舒服，隐隐作痛了

楼主我记得你。。。你还是要排除下是不是食物过敏。我食物过敏的症状就是胃痛。你看你出去旅游那几天好些，回来又疼，更要想想是不是家里吃的什么东西过敏，甚至牛奶鸡蛋都有可能，一样一样停，一样一样排除。
lucia 发表于 2022-03-24 19:25

我从来没有想到食物过敏，好的，我这两天观察一下，谢谢

我的几点拙见：1. 可以少食，不要多餐，戒除零食。睡前至少三小时前一定不要吃任何食物了。 2.高糖高碳水的食物比如白米白面 都尽量少吃吧，会增加反酸烧心 3.检查一下最近是不是 high FODMAP 的食物吃得比较多， 这些食物容易引起肠胃胀气儿导致胃痛，比如我有一年想减肥，每天早上喝豆浆，食物里吃很多西兰花，恰好这两样事非常容易导致胀气的食物，疼起来就是胃疼的感觉，足足疼了我一两个月去看医生，后来全部改换成low FODMAP的食物，一个月后症状就都消失了。这些你都可以在网上搜一下，尽量避免。不是说永远都不能吃，医生建议说你有症状疼痛的时候至少忌口三个月以上，等以后恢复了可以慢慢加回来。 high FODMAP食物包括，牛奶，苹果, 豆浆， 西兰花，圆白菜等等等，很多的
胃病很多时候都是饮食以及生活习惯造成的，忌口真的非常不易，但是你要坚持一段时间会感觉到变化的。我爸爸也是前年疫情隔离的时候吃东西不注意后来胃痛查出来有息肉，做手术后一直就泛酸烧心有不舒服的症状。现在他严格控制饮食，减少了白米饭的摄入，基本完全戒除任何面粉类的食物，说现在已经没有什么胃不舒服的症状了。 我从前年底到去年一直注意饮食和作息，胃痛基本没有再犯过，连胃药也没怎么吃了，可是去年年底由于家里事情比较多再加上节假日就没控制住饮食，油荤，甜食糕点都没有忌口，从今年初开始感觉就又不舒服了，再加上最近工作忙压力大，感觉以前那些胃病的症状都回来了.......,现在又在开始新一轮的调理和饮食控制中，希望能尽快控制住。我也约了医生下个月看病，看能不能做胃镜.....哎，老胃病就怕有啥三长两短....敲木头。。。。 希望你能早日康复，大家共勉。
LoveShine 发表于 2022-03-24 19:53

HIGH FODMAP食物我都喜欢吃的，我的肠胃科医生和我说少吃cream和巧克力，我就是忌口不了，希望我们都健健康康的

不如先测有没有幽门螺旋杆菌？吹个气
xiangwangqiushui 发表于 2022-03-24 19:57

吹过了，没有呢

我也是从去年初胃就痛。一直想做胃镜，但医生一听我体重沒变就不络做。我一怒之下退了保险走自费，终于给安排了，然后胃镜那边说既然有症状，医生要和我 网上看一下，结果还是说先吃药再说，开了个药一点用处都没。
后来干脆去做了Galleri cancer screen,没事，希望测试准
西岸玫瑰 发表于 2022-03-24 20:26

这个需要完全自费的是吧，上次我的医生和我说保险不包

你控制饮食吗？少盐，不要吃辣的酸的，还有太甜的也不行，控胃酸的药只能救急，别的还是要靠饮食慢慢养，我妈养了四五年了，这才不难受了，但是还是不能吃太酸太甜的，她连西红柿这种都不吃的，每天就是面条馒头加水煮菜，水煮肉，水煮蛋，加一点点盐，吃完很舒服
vanny886 发表于 2022-03-24 21:23

没有控制饮食，一舒服就想吃，一不当心就不舒服，如此循环很辛苦
每次胃不舒服后就各种害怕乱想

回复 5楼原路看斜阳的帖子
跟医生说，要求换一种PPI。有肠化是不是有胆汁反流啊？如果晚上痛可能是夜间酸突破，可以睡前加服Pepcid。另外多运动对胆反有好处，不要经常坐着或躺着，要让自己动起来

那我应该吃什么药，难道什么药都不吃吗..吃Manuka Honey会有效果吗，不吃胃又不舒服
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:51

别吃蜂蜜，刺激胃酸分泌更多，清淡饮食，多运动，药需要换

我妈也有肠生化 医生说定期回访就可以了

太对了，我吃东西超级快，然后我养胃这阵子，发现吃小米粥和面条一点改善也没有
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 19:12

少吃多餐 少吃刺激性的东西 先把胃养好 话说我也得过浅表性胃炎 后来也没啥注意的就好了，

lz试一下把辛辣刺激奶🍵戒掉，再加上“香砂养胃丸”至少6个月。还可用“猴头菇丁香沙棘”茶，如果能搞到。
对胃炎，nexium效果比较好。而且要take time养。
木瓜瓜 发表于 2022-03-24 20:07

医生曾经配给我这个紫色的药 我吃了一个月还是更长的时间

你控制饮食吗？少盐，不要吃辣的酸的，还有太甜的也不行，控胃酸的药只能救急，别的还是要靠饮食慢慢养，我妈养了四五年了，这才不难受了，但是还是不能吃太酸太甜的，她连西红柿这种都不吃的，每天就是面条馒头加水煮菜，水煮肉，水煮蛋，加一点点盐，吃完很舒服
vanny886 发表于 2022-03-24 21:23

你妈妈好厉害，有自制力，太佩服了。 我现在越来越没有自制力了，想想只能吃白煮蛋的话，就觉得好苦啊。其实我现在也应该吃少盐少糖清淡食物。

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我也一样的毛病，挺折磨人的，夜里三、四点钟痛醒...

你是不是太焦虑引起的。

胃不好，马克一下下

我爸四十多岁的时糜烂性胃炎？一直现在七十多岁，也还好，胃镜有有多余物质切除活检没问题。他唯一改掉的习惯估计就是那个年纪开始戒烟，虽然中间有反复。酒还是喝些，但是年纪大了稍微强点。希望楼主身体健康，焦虑不解决问题。

同样问题，mark一下。

浅表性胃炎 -> 萎缩性胃炎 -> 肠化生 -> 异形增生 -> 胃癌 肠化生只有5%的概率会转化为胃癌，所以不用太担心。 长期吃PPI 抑酸是一条不归路，最终会导致胃功能紊乱，胃炎只会越来越重。 我以前也是胃炎反复发作，PPI 吃了很久，不但没好，还弄出夜间酸突破，苦不堪言。 胃炎为什么好的慢？因为胃一直都在分泌胃酸，受损的胃粘膜修复就慢。
我后来通过调理逐渐好了。经验是: 按时吃饭，少吃高纳食物，少吃辛辣刺激食物， 适当煅炼，睡前不吃零食，保证7小时以上睡眠时间，补充维生素。 保持良好的心情也是非常重要的。生气，心情很差的时候，胃酸分泌增多，不利于胃粘膜修复。 另外，你下次体检时查一下胃泌素gastrin(自己放狗搜)，这边的大多数家庭庸医多半不知道。

gvcc 发表于 2022-03-24 18:22

多谢分享！能否科普一下查gastrin能解释胃酸问题吗？有不有能医治呢？

浅表性胃炎 -> 萎缩性胃炎 -> 肠化生 -> 异形增生 -> 胃癌 肠化生只有5%的概率会转化为胃癌，所以不用太担心。 长期吃PPI 抑酸是一条不归路，最终会导致胃功能紊乱，胃炎只会越来越重。 我以前也是胃炎反复发作，PPI 吃了很久，不但没好，还弄出夜间酸突破，苦不堪言。 胃炎为什么好的慢？因为胃一直都在分泌胃酸，受损的胃粘膜修复就慢。
我后来通过调理逐渐好了。经验是: 按时吃饭，少吃高纳食物，少吃辛辣刺激食物， 适当煅炼，睡前不吃零食，保证7小时以上睡眠时间，补充维生素。 保持良好的心情也是非常重要的。生气，心情很差的时候，胃酸分泌增多，不利于胃粘膜修复。 另外，你下次体检时查一下胃泌素gastrin(自己放狗搜)，这边的大多数家庭庸医多半不知道。

gvcc 发表于 2022-03-24 18:22

学习了

回复 16楼原路看斜阳的帖子
火锅和麻辣烫 这些得戒
即使吃火锅偶尔打打牙祭，也不要吃辣锅。

浅表性胃炎 -> 萎缩性胃炎 -> 肠化生 -> 异形增生 -> 胃癌 肠化生只有5%的概率会转化为胃癌，所以不用太担心。 长期吃PPI 抑酸是一条不归路，最终会导致胃功能紊乱，胃炎只会越来越重。 我以前也是胃炎反复发作，PPI 吃了很久，不但没好，还弄出夜间酸突破，苦不堪言。 胃炎为什么好的慢？因为胃一直都在分泌胃酸，受损的胃粘膜修复就慢。
我后来通过调理逐渐好了。经验是: 按时吃饭，少吃高纳食物，少吃辛辣刺激食物， 适当煅炼，睡前不吃零食，保证7小时以上睡眠时间，补充维生素。 保持良好的心情也是非常重要的。生气，心情很差的时候，胃酸分泌增多，不利于胃粘膜修复。 另外，你下次体检时查一下胃泌素gastrin(自己放狗搜)，这边的大多数家庭庸医多半不知道。

gvcc 发表于 2022-03-24 18:22

谢谢，我也是胃病。

赶紧mark一下

楼主妹妹，作为一个老胃病患者，建议不要依赖药物，靠调养比较好，忌口生，冷，油，辣，重口味的油腻食物都不吃，平时多吃烂糊面和白馒头，放鸡蛋青菜就好，饮食清淡一些，猴头菇煲汤也有助于养胃。祝愿楼主早日康复。

lz知不知道你肠化生的程度是轻度还是重度？轻度肠化是可逆的。 我爸爸吃了中药胃复春加注意保养后好了。

隐隐的像饿一样的疼，倒是没有较尖锐的神经疼，之前做了CT说很正常，医生也怀疑我是神经痛，还给我配了止神经痛的药
原路看斜阳 发表于 2022-03-24 18:33

觉得你这种情况像胃炎，胃是植物神经控制，你如果精神紧张胃就更容易不舒服。估计你是最近看了弯曲渣家的事有点焦虑了。其实胃炎在中国的发病率很高的，你先别紧张。另外，你去看过GI Specialist 吗？看看他们怎么说，能不能给你order 胃镜

胃不好 mark一下

胃要靠养，越吃药越糟糕。

忌口
摩罗丹吃个半年一年复查

试试lansoprazole？我妈也有肠化生. 吃了之后胃酸还不少.

胃的好坏和心情关系也很大，放轻松，难消化、辣和冷的不要吃，控制情绪不要焦虑，生气，慢慢就会好转。

我也有肠化生，去年做了一次胃镜，医生说三年后再做. 目前没有吃药.

抑酸药不要吃太久 慢慢减量 控制饮食 睡前三小时禁食水
oqo 发表于 2022-03-24 20:16

睡前三小时水也不能喝吗？

回复 3楼原路看斜阳的帖子
千万不要吃辣的。你的情况同我一模一样。我是2018年胃帐不舒服。之后慢慢胃疼，真疼呀。尤其是晚上睡觉也疼，2019年胃镜，胃有点轻微发炎，有幽门螺杆菌，但就是是吃胃药，会反复。当时又疼。换了胃科医生 。也照了CT.都没事。胃科也是轻微胃炎，肠生化。。其实肠生化没什么的，这是说明你胃在慢慢自我修复产生这样的。 最后医生给我一个小册子，很多油脂高，酸的，果汁什么都要避开。。慢慢大半年好多，不怎么疼了。

回复 3楼原路看斜阳的帖子
我是一点辣椒都不能吃。还有凉拌菜，那种生蒜也不能吃。。。 但是我胃镜还需要一年后复查。 我吃的是Pepcid，20mg，超市有的卖。不舒服就吃2周。之后就断掉。没事就不吃了。

早睡早起，心情舒畅。

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