身体出油很多怎么办

在各种讨论大潮中，问个油腻的问题。。。 最近半年，感觉身体出油很厉害，每天下午脸上都是油。头发一天不洗，刘海就变得油腻腻的黏在一起。以前也是油性皮肤，但是没有这么夸张....这个应该怎么调理呢.....

戴口罩戴的？我戴口罩一天，拿掉的时候，口罩遮住的部分全是油！

那你是不是没皱纹… 可以去皮肤科看医生，吃啥喝啥生活作息好像要扔改变不了啥

如果出油太多考虑下是不是肝上有问题。

我也是油皮，遗传的。好处是不容易胖，感觉吃下去的油全出掉了

我还以为是我发的，同困扰。就比楼主好一点点，头发只能撑一两天，耳朵里面都出油，每天清理每天都有油。年轻时也是油皮，现在愈演愈烈的感觉。只能靠每天洗澡每天清理。

我家猪头也是油人，每天洗两次，还是动不动就油耗气。每天他都喝很多水，排泄也非常正常，也许就是基因吧。会不会多多运动会有帮助。我也劝我家猪头多动，但是每次他一出汗就气味难闻，只能在没人的时候自己搞，免得我嫌弃他。

间歇性断食，每天减少一餐。 多吃素少吃肉多喝茶水

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确实没什么皱纹...但是油光满面

我也是油皮，好处就是皱纹少，但是身上皮肤又奇干，想不通为什么不能平衡一下

我感觉可能跟睡眠有关。长期熬夜睡眠少或者不规律，身体就会出很多油。

出油的也有胖子；中医意思身体湿 运动加强循环

我就是又油又胖还有皱纹

我用了医生给我开的shampoo，叫ketoconazole shampoo, 2%, 4FL OZ, Perrigo的。昨天刚用了一次。讲真蛮有用的，头发现在还干干的，不然像这种阴雨天我头发就打柳儿，平时要是去上班我都必须带dry shampoo一到中午就开始补。

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确实没什么皱纹...但是油光满面
苹果柚子 发表于 2022-03-19 22:57

我医生那里开了altreno (tretinoin) 在用…