眼睛肌肉紧张，你们有什么办法缓解？ - 2022年3月18日北美华人网存档 - 看帖神器

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3 年多

楼主 (北美华人网)

影响情绪和睡眠。

3 年多

热敷？

新年第一天

3 年多

不要上华人，更不要进闲话。关上电脑，看远处，看绿色。

3 年多

按摩周边肌肉，之后休息。

3 年多

眼保健操.

3 年多

少看屏幕