经常分手或者单身太久，真的会生病 - 2022年3月7日北美华人网存档

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楼主 (北美华人网)

在我们的印象中，情侣分手之后，似乎总是女生受伤要更深一些。尤其是在影视作品中，我们看到的多数都是女孩子在分手之后喝得烂醉如泥，哭得撕心裂肺，还会把前男友骂得无地自容。

但其实，我们都忽略了一个事实，那就是分手后男人也会受伤，且这种伤害不仅有心理上的，还有身体上的。一项最新的研究表明，单身多年或者频繁分手与血液中炎症标志物水平的升高密切相关，且这种现象仅在中年男性中出现，对女性则不然。

这项研究于2022年发表在Epidemiology & Community Health（流行病学与社区卫生）期刊上，文章名为“Do partnership dissolutions and living alone affect systemic chronic inflammation? A cohort study of Danish adults”，中文译作“伙伴关系解散和独居会影响全身慢性炎症吗？丹麦成年人的队列研究”。研究团队来自哥本哈根大学公共卫生系。

研究人员调查了4835名年龄在48到62岁之间的参与者（3336名男性、1499名女性）的信息，这些信息包括分手频率以及单身独居年限的信息。在这些参与者中，有大约一半的参与者经历过关系破裂，也有近一半的参与者单独生活了近一年以上。这里，研究人员将单身独居年限归类为：一年以下，定义为参照组，因为这很常见并被认为是正常的；2-6年；7年或者更长时间。

此外，研究人员还获取了一些有关潜在因素的信息，包括：年龄、受教育程度、早期重大生活事件（失去父母、经济问题、家庭冲突、寄养）、体重（BMI）、可能影响炎症的药物（他汀类药物、类固醇、免疫抑制剂等）、最近的炎症发作以及人格特质评分（神经质、随和、责任心）。

研究人员还在参与者的血液样本中测量了炎症标志物白细胞介素6 (IL-6)和高灵敏度C反应蛋白(hsCRP)。结果显示，在有过最多分手经历的男性参与者中，发现了最高水平的炎症标志物，且他们的炎症标志物水平比参考组要多出17%。同样的，在独居时间最长（7年或以上）的参与者中，炎症标志物的水平高达12%。并且，这些发现都只是在男性中观察到，在女性参与者中没有发现这种关联。

研究人员指出，男性倾向于在伴侣关系破裂后将自己的行为外化，例如酗酒、抽烟。而女性则倾向于将行为内化，主要表现为抑郁症状。这可能会以不同方式影响男性和女性的炎症水平。关于这一现象背后的原因，研究人员解释道：“这是一项观察性的研究，目前还无法确定原因。”

虽然少量的分手或者独居年限本身并不会引起健康状况不佳，但这项研究的确表明，多年的独居生活以及多次分手经历的结合能显著影响人体内hsCRP和IL-6水平。hsCRP是机体在炎症刺激作用下产生的一种C反应蛋白，是炎症的非特异性指标，也用于衡量评估心脑血管疾病的风险和预后。在发生恶性肿瘤的时候，也可以见到hsCRP水平的增高。IL-6参与许多疾病的发生和发展。炎症、病毒感染、自身免疫疾病等均可导致其血清水平升高。《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第七版）》中也指出，外周血炎症因子IL-6进行性上升是重型、危重型的临床预警指标。论文作者补充道：“我们观察到的炎症水平很低，但它们很重要，且具有临床相关性，也很可能是导致死亡率增加的一个风险因素。”可见，经常分手和单身太久这两种事件，不仅会导致男性体内的炎症标志物水平升高，还会增加男性的死亡风险。

随着生活节奏的加快，很多人更愿意选择单身生活。有相关数据显示，在过去50至60年间，大多数高收入国家的单人家庭数量一直在增加，这群人经历了关系破裂，或者因为不同的原因而独自生活。单身并没有什么不好，每个人都有权利选择自己的生活，但是，在选择理想生活的同时，一定要注意身体健康噢。参考文献： https://jech.bmj.com/content/early/2022/01/04/jech-2021-217422#block-system-main https://www.eurekalert.org/news-releases/939439 来源:国际科学