孕晚期睡姿讨论

之前一直都是尽量左侧卧。可是进入孕晚期后，觉得保持一个姿势特别累。OB说可以随便什么姿势睡，只要自己舒服即可。
可是当我我试图平躺或者右侧卧的时候，宝宝反应会突然很强烈，哪怕之前她是熟睡着动也不动。已经试了好几次了（10+），每次都这样。我很担心平躺或右侧卧是给了宝宝什么stress了，才导致她每次都反应强烈。可是我左侧卧连着好几个小时很累，到后来就睡不着了。
请问我可以平躺或者右侧卧吗？谢谢！

试试pregnancy pillow?

我哪边侧卧都没事。平躺自己喘不过气来啊，你平躺自己不会觉得难受吗？

据说左侧睡比较好，因为你的右侧是宝宝左侧就会压迫胎儿的心脏。
用u型枕头吧，把肚子垫起来睡，不要压着肚子睡