楼主 我家娃现在两个月零一周 两个月体检体重是80% 身高50% 是个胖妞妞。我们按照一个app叫little me上面的schedule来调整她每天的作息 你可以去参考一下 我们没有完全按照那个app走 因为上面早上10点紧接着11:15要喂两顿 我们觉得太密了 只是11点喂一顿 其他基本按照那个app安排睡觉吃饭活动的时间 我大概讲一下我们根据little me调整后的作息:我娃现在每天也是六顿半,分别是8am 11am 2:30pm 5pm(半顿)7pm 12:00am 4:00am (夜里两顿时间每天都前后浮动不是很准确)4am那顿一般吃的比较少,大概120ml,其他每顿都是140-150ml 上午一个morning nap 中午一个比较长的午觉 下午四点一个afternoon nap 晚上8点到第二天早上8点是睡长觉,剩下时间都要安排活动。 yoyo22 发表于 2022-02-26 11:56
是瓶喂,母乳不够,都是泵出来瓶喂的,每天补一到两次奶粉。 好的我多试试tummy time,娃睡觉还可以所以确实活动时间不太够
我一直有用baby glow这个软件记录喂奶次数和时间,我是亲喂所以不知道大概的奶量,但是频率(每个session左胸和右胸都会喂)是这样的: Week 8: 6 sessions/day Week 12: 6.7 sessions/day Week 16: 7.6 sessions/day Week 20: 7.4 sessions/day Week 24: 6.4 sessions/day Week 28: 6.4 sessions/day Week 32: 5.7 sessions/day Week 36: 5 sessions/day
母乳不够就给奶粉~! 不过关于瓶喂,你有没有考虑过亲喂?因为我自己初期也有pump过(用的是spectra),不过觉得还是宝宝自己吸会比较好:1)刺激乳房的效果比pump好,2)省事
加油!
我们没有完全按照那个app走 因为上面早上10点紧接着11:15要喂两顿 我们觉得太密了 只是11点喂一顿 其他基本按照那个app安排睡觉吃饭活动的时间
我大概讲一下我们根据little me调整后的作息:我娃现在每天也是六顿半,分别是8am 11am 2:30pm 5pm(半顿)7pm 12:00am 4:00am (夜里两顿时间每天都前后浮动不是很准确)4am那顿一般吃的比较少,大概120ml,其他每顿都是140-150ml
上午一个morning nap 中午一个比较长的午觉 下午四点一个afternoon nap 晚上8点到第二天早上8点是睡长觉,剩下时间都要安排活动。
哇,你这个涨的好快啊。每次混一点奶粉是有什么神奇的作用吗?我们是白天母乳瓶喂,到晚上基本上母乳就吃完了,就冲奶粉
谢谢你的详细回复!我的母乳很少所以从出月子就没有再胸喂了。即使月子里胸喂的时候感觉娃也没有吸到什么奶。我现在每天泵六次(有两次power pump)也才500多毫升。。。而且下个月就回去上班了,所以不打算胸喂了
有一点可以试试,我当时吃清淡了奶也看着跟水似的, 多吃高热量的食物比如芝士蛋糕猪蹄坚果什么的,奶也看着醇厚浓稠很多,娃既然量上不去我就只好在母乳质量上做努力了。代价是我吃的也瘦不下来。熬到半岁上辅食就好了
mm 在app store没找到这个app啊 能不能给个链接?
Sorry,是我笔误。是littleones 不是little me,我生完娃记忆力极限下降😂 是这个网站: https://www.littleones.co/