有我这样整天盯着手机看的吗

除了吃饭睡觉上班做家务，其余大部分时间闲暇在看手机。其中一大部分在看股票，另外一部分看八卦新闻，其次看点综艺和音乐节目。屡次下决心戒网都没成功。

大部分人还要工作，确实screen time 太多了

还有吃饭也盯着的

我觉得现代人大多屏幕时间太长，这是个心理疾病，不仅仅青少年，中青年，老年人也都沉迷，打牌看抖音，戴着老花镜，不动弹。 反正一群人出去吃饭，很多时候大家都自己看手机，经常出去野营去荒山，没有手机信号，大家都看着彼此说话，感觉贼稀罕。

Steve jobs害人，他首先把手机搞成这样的

我连上班也会看手机……

买一个定时锁 类似这种 https://www.amazon.com/Metal-Timer-Rechargeable-Display-Timing/dp/B09DRLRY46/ 然后把所有的电子设备扔到一个行李箱，锁起来 最近正在戒断中 还挺管用的
可惜发完这个帖子以后，现在的这台电脑也要被锁起来了

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我下载了小红书后，花在手机上的时间更多了

回复 5楼generalB的帖子
以前的手机都不可以上网的

我觉得除非经常去外面晃荡，否则一坐下肯定掏手机

好多人上厕所都看吧。上瘾

看的眼都要瞎了

我的iphone报告的screen time从以前的6个多小时直线涨到10小时，我觉得我现在很病态。。。。

我吃饭上班在外面走路也会看手机，睡前也看，只有真的睡着的时间才会不看手机

害人又人人都离不了😅。尽量控制自己多出门晒太阳🌞

吃饭，睡前，蹲坑，必看。。。。唉，我有罪！

元旦的时候我下载了那种控制手机使用时间的app，然后把看手机的碎片时间拿来看书，一月份过完的时候读了十本书。现在养成了到哪除了带手机还带着书的好习惯。

微信读书可以听，机器读书虽然差点也还凑合 不用眼睛 我有个朋友，40多点就瞎了，是真看不见，我也不敢问怎么弄的，他应该是搞计算机的然后爱通宵打游戏，别的不知道

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我下载了小红书后，花在手机上的时间更多了
lastunas 发表于 2022-02-18 13:37

握爪，看我签名

元旦的时候我下载了那种控制手机使用时间的app，然后把看手机的碎片时间拿来看书，一月份过完的时候读了十本书。现在养成了到哪除了带手机还带着书的好习惯。
cheshirekat 发表于 2022-02-18 14:58

哪种可以分享一下吗

本来还有些焦虑，进来这贴全好了，哈哈😄。

我常常感觉手机就是现代的风月宝鉴，屏幕一亮三魂七魄就都被勾进去了，可能在death bed上手里也握着手机....

哪种可以分享一下吗
zerohedgeNY 发表于 2022-02-18 15:10

同问什么app？