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【黑椒鸡扒】Chicken Chop with Black Pepper Sauce
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最新回复:2022年2月16日 14点34分 PT
共 (5) 楼
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盈
盈盈
3 年多
楼主 (北美华人网)
宝宝不晓得是不是正值猛长期,这几天每晚都夜奶无数,而且每次都要吸好久。无奈的妈妈只好边夜奶边拿着手机阅读。也就是这阵子开始读了几个菲律宾的美食博客。看着看着我就开始想念东南亚的美食了。奇怪的是,一直萦绕我脑海不去的却是这款鸡扒。
这道美食在马来西亚是有名的“西餐”。西餐厅里,咖啡馆里,甚至小贩中心里的西餐摊子都可以看见它的踪影。是各个民族非常喜欢的一道美食。出国这么多年,却从来没有在美国或欧洲的餐厅里看见过一样的做法。想想应该是一款被本土化了的西餐了。
想念那个诱人的味道,我忍不住今天就做了这个鸡扒。NS非常欣赏,下午给做了4 oz的还吃不够,晚餐又让做了两块 4 oz的才过了瘾。吃完还问以后可以经常做这个鸡扒吗?
材料:
4 块 去骨Chicken Thigh
鸡肉腌料:
1 大勺 姜蒜蓉 1 大勺 番茄酱/Ketchup 1 大勺 酱油 1 大勺 蚝油 2 大勺 鸡汤/Chicken Stock 1 小勺 辣椒粉 1 小勺 甜酱油/黑酱油 1/4 小勺 或适量盐
黑椒酱汁:
1 小勺 橄榄油 1 小勺 黄油/Butter 1 大勺 面粉/all purpose flour 1/2 中型 洋葱 (切丝) 1 小型 番茄 (切碎) 1 杯 鸡汤/Chicken Stock 2 小勺 番茄酱/Ketchup 2 小勺 酱油 2 小勺 黑胡椒粉
2. 然后开始准备酱汁,把洋葱切丝,番茄切碎。在一口小锅里,热上黄油和橄榄油,加入面粉然后不断搅拌至面粉变金黄色,加入洋葱继续煸炒至洋葱变软后加入鸡汤和番茄丁,如果你喜欢酱汁更稀一些,可以加点水,继续搅拌,煮滚。加入酱油,番茄酱和黑胡椒调味,继续煮至浓稠即可。
3. 热上一口平底锅,加一点点的油,把鸡扒两面中火煎熟即可,不要煎过火,不然鸡排就不嫩了。每一面大概5分钟左右。 取出煎好的鸡扒,浇上黑椒汁,加上配菜,开吃!
今天的配菜是蒸青菜和
烤薯片
,真好吃!
2
23urfur12
3 年多
2 楼
谢谢楼主分享,今天晚饭试试看!
不
不吃鱼翅
3 年多
3 楼
收藏收藏!
盈
盈盈
3 年多
4 楼
回复
2楼23urfur12的帖子
希望你喜欢哦!
盈
盈盈
3 年多
5 楼
回复
3楼不吃鱼翅的帖子
谢谢!希望你喜欢
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这道美食在马来西亚是有名的“西餐”。西餐厅里,咖啡馆里,甚至小贩中心里的西餐摊子都可以看见它的踪影。是各个民族非常喜欢的一道美食。出国这么多年,却从来没有在美国或欧洲的餐厅里看见过一样的做法。想想应该是一款被本土化了的西餐了。
想念那个诱人的味道,我忍不住今天就做了这个鸡扒。NS非常欣赏,下午给做了4 oz的还吃不够,晚餐又让做了两块 4 oz的才过了瘾。吃完还问以后可以经常做这个鸡扒吗?
材料: 4 块 去骨Chicken Thigh
鸡肉腌料: 1 大勺 姜蒜蓉 1 大勺 番茄酱/Ketchup 1 大勺 酱油 1 大勺 蚝油 2 大勺 鸡汤/Chicken Stock 1 小勺 辣椒粉 1 小勺 甜酱油/黑酱油 1/4 小勺 或适量盐
黑椒酱汁: 1 小勺 橄榄油 1 小勺 黄油/Butter 1 大勺 面粉/all purpose flour 1/2 中型 洋葱 (切丝) 1 小型 番茄 (切碎) 1 杯 鸡汤/Chicken Stock 2 小勺 番茄酱/Ketchup 2 小勺 酱油 2 小勺 黑胡椒粉
2. 然后开始准备酱汁,把洋葱切丝,番茄切碎。在一口小锅里,热上黄油和橄榄油,加入面粉然后不断搅拌至面粉变金黄色,加入洋葱继续煸炒至洋葱变软后加入鸡汤和番茄丁,如果你喜欢酱汁更稀一些,可以加点水,继续搅拌,煮滚。加入酱油,番茄酱和黑胡椒调味,继续煮至浓稠即可。
3. 热上一口平底锅,加一点点的油,把鸡扒两面中火煎熟即可,不要煎过火,不然鸡排就不嫩了。每一面大概5分钟左右。 取出煎好的鸡扒,浇上黑椒汁,加上配菜,开吃!
今天的配菜是蒸青菜和烤薯片,真好吃!
希望你喜欢哦!
谢谢!希望你喜欢