大家能做到吗? saiguajiataoyan 发表于 2022-02-09 08:09
吹牛吧,孩子上四年级以后大量的写作阅读作业,再加上体育训练或者乐器类的练习,都是时间堆起来的,早上还要早起上学,有8小时就很好了,10小时?除非啥也不做 xxhz0909 发表于 2022-02-09 08:28
你听谷妈吹!10个小时,她一个专业运动员,还要在海淀拼奥数SAT,睡10个小时你信吗? 好人平安 发表于 2022-02-09 08:31
这是谷爱玲自己说的,看她小时候照片是擅长运动的体型,每天运动量够大的话我觉得她有可能说的是实情 lilyzhanglz 发表于 2022-02-09 09:00
她也未必一口气睡十个小时啊,这边的高中生很多都是下午回家先睡一觉,晚上熬夜,接着再睡。估计一天加起来有十个小时。她这种高度专注效率的人,未必做不到。 cauchy 发表于 2022-02-09 09:02
特别搞笑的是上面有个人说有天比赛到3点,肯定不能做到每天。 O(∩_∩)O,感觉,一些人年级不小,但心智就是幼儿园啊。 minqidev 发表于 2022-02-09 09:02
早睡也要娃自律才能睡着,我们家会偷偷玩玩具看书什么的 佛佛的仙人球 发表于 2022-02-09 08:44
楼上说大量运动后睡眠好的可以说一下具体运动项目和时间吗? 我家熊孩子每天运动两三个小时后还能在床上烙俩小时饼, 最愁的就是睡觉了, 关键是影响长个子, 矮得都快off chart了。 一个人玩儿 发表于 2022-02-09 09:44
青少年睡八个小时很正常,我小时候就十点半睡六点半起。运动员大量运动,往往能倒头就睡,睡十个小时并不是什么难以做到的事,怎么被一些人说的那么玄乎。是不是现在步入中老年,失眠成了老大难问题? Newface_2020 发表于 2022-02-09 09:09
我家作息规律 睡觉一直都很好 十年如一日的九点半左右睡觉七点半起床 不需要闹钟叫醒 也从未赖床 可 就只是普通娃一名😭 mickey2007 发表于 2022-02-09 09:42
我家孩子一直都是保持晚八点到早七点半,大约11个小时。但是随着他们年龄增加,一些课外课都排到了晚上八点以后,让我很不适应,孩子也在训练演出比赛中没精神,请教大家怎么办?luluzlemonadez 发表于 2022-02-09 10:27
感觉华人都魔怔了,天天琢磨人家是怎么成功的。 其实任何一个成功人士的经历基本都是不可复制的,机遇,天赋,胆识,都起作用,要是可以复制,那不是马云遍地走吗? hideandseek 发表于 2022-02-09 09:44
睡够了不代表就自动成世界冠军了,我家睡是睡够了😊,10pm-8am tingtinglee 发表于 2022-02-09 11:02
saiguajiataoyan 发表于 2022-02-09 08:20
今天看到国内一个很学术的微信号说她运动世家,外婆上海交大的女篮主力,外公擅长滑雪滑冰游泳。她外婆外公那个年龄段在中国,上大学是60,70 年代吧,要么是文革期间上了上海交大,要么是自然灾害期间上大学还擅长滑雪.....总觉得哪些地方不太像那个时期的中国,或许她的家庭跟普通中国家庭不太一样,或许俺被贫穷限制了想象力 BabyfishA 发表于 2022-02-09 09:06
白还在主持节目? 二三十年前 我爸最烦这位 说本来一天过的不错 打开电视就看见这主 愁眉苦脸 忧国忧民的样子 真是倒胃口
你听谷妈吹!10个小时,她一个专业运动员,还要在海淀拼奥数SAT,睡10个小时你信吗?
这是啥学校?4年级就有这么多作业啊
前两天的热搜是谷比赛前凌晨三点在外网大战网友,说好的一天说10个小时呢
这倒不一定是吹牛,苏炳添也是特别自律,每天10点准时睡觉,小谷上学跟一般孩子不一样,她上的都是online的课,学习的时间自己掌握,就她那个训练强度,可能真的需要休息来恢复
感觉满嘴都是谎言。
特别搞笑的是上面有个人说有天比赛到3点,肯定不能做到每天。 O(∩_∩)O,感觉,一些人年级不小,但心智就是幼儿园啊。
其实就是一个运动员的自律把,就上楼上的人说的,苏炳添就是这么做,什么时候睡觉,睡多少,都很讲究。 C罗也是,吃什么部位的肉,什么都不能吃,什么时候睡觉,也是很讲究的。
😀😀😀一天两天的事情就被他们抓住不放
今天看到国内一个很学术的微信号说她运动世家,外婆上海交大的女篮主力,外公擅长滑雪滑冰游泳。她外婆外公那个年龄段在中国,上大学是60,70 年代吧,要么是文革期间上了上海交大,要么是自然灾害期间上大学还擅长滑雪.....总觉得哪些地方不太像那个时期的中国,或许她的家庭跟普通中国家庭不太一样,或许俺被贫穷限制了想象力
同感啊
美国学校有那么紧张?反正我确实是一天十个小时
我家每天8点多睡,早上7点起,爹妈不高,希望孩子多睡觉能长高点
其实任何一个成功人士的经历基本都是不可复制的,机遇,天赋,胆识,都起作用,要是可以复制,那不是马云遍地走吗?
游泳,早上5点多起来,8点前游一到两个小时,下午晚饭前游一个小时,8点前基本就啃个汉堡饼子,倒床上就睡,不过家长比较累就是。每天如此。 有种说法是"从没见过8点钟的游泳池",就是这种游法。
六点半起的话,我是希望孩子9点躺下(基本他还要听故事什么的浪费10-20分钟),如果没做到我就挺焦虑的。他现在至少9小时睡眠但因为电子产品用得多我总怀疑他处在亚健康状态。
你们家孩子肯定身体很好,这是最难的的了
习惯了就好了,小学高年级也不可能一直保持8-7:30了,10小时很好,周末也可以补觉
然后自己家孩子做不到,就别的别人都是骗人的😂
睡够十个小时很难吗?起码九个小时吧,小孩子十点上床应该可以吧
谷高中自学的,考sat其实不需要学那些高中课程。从小学会自律的自推娃,得了冠军接着就去写作业,这样的心态和自律必须是自己想做才行。靠父母逼和骂坑定是不行的
😆😆这次我也站科学家
你这也太夸张了吧,在美国吗?
美国小孩小学根本没任何作业,只要孩子能睡,9点睡到7点一点问题都没有。 唯一的问题是9点小孩根本睡不着。
她说每周周五四小时去雪场和周日四小时回家,这8小时做一周的作业。不是天天做作业
国内的那种吹嘘,听听就好。她妈妈还短道速滑呢,大家还在问北京那个时候哪里有这样的facility.