谢谢,我去查查这本书,我娃每次比赛前不吃能量Bar就吃糖,他说让他游得快也不知道是不是这样 astarisborn 发表于 2022-02-07 16:47
再来问一下我作为业余家长观察到的现象,貌似亚裔孩子蛙泳游的比别的泳姿好,我主要看到的是8-12岁的,这有啥说法吗astarisborn 发表于 2022-02-07 13:23
应该说的都是year round 游泳队吧 astarisborn 发表于 2022-02-07 16:52
单纯羡慕自推娃。我家娃学得晚动作看得我都很惭愧,可是跟风稀里糊涂进了泳队。我想给他找个私教,人家死活不肯。说,你觉得我游得不好吗?我现在进步很快啊,游泳队不是有教练吗,不要不要。 yoyo2013 发表于 2022-02-07 18:25
赛前一小时吃点高糖高碳水的东西,确实对稳定血糖有好处。孩子做得对
这是很多亚洲父母自己是先学的蛙泳,教孩子就很容易教蛙泳,比如我。我看视频教了娃自由泳然后上的私教,私教教的是自由泳换气+仰泳。私教 学了很久还是在教一两个姿势,我们很快要考游泳队要求4个姿势都会,于是我自己教了蛙泳,我爸给教了蝶泳。这样考游泳队的时候,蝶泳第一 甩别人一大截,主要因为其他白人小孩几乎还不会蝶泳。 美国人先教自由泳,很多小孩都会,成绩也不错。我娃就很难靠自由泳出好成绩,然而蝶泳蛙泳,至少在12岁拼体力之前 做到领先很容易。蝶泳靠爆发力+姿势技巧,蛙泳靠姿势技巧。
year round 的游泳队应该都有教练吧。 实在不提供,那就找附近其他游泳队的,想付钱找教练还不容易。 实际上小孩整个成长过程中,如果要游的好,游泳姿势都有微调。一般游到初中毕业大概就知道只是 将来在高中学校游泳队玩玩,还是 serious 要达到 州的前 20 名(加州,德州等大州,前20名很不错了)。
你娃很可爱,自信心满满的,加油!
蛙泳和蝶泳都比较讲究技术细节,另外两个泳姿拼体力就够拼赢了
我家就是蛙泳贼慢 但是自由泳跟仰泳很快