吃水果竟然吃出肝硬化！原来这三个养生水果最伤肝!护肝水果之王原来是它!

肝脏的重要性不言而喻，很多人都认为多吃水果对身有益处，但有些水果却藏着对肝脏的损害危险不宜多吃！今天这个视频就是要告诉大家这三种水果不宜多吃，特别是肝脏不好的朋友！中医推荐的护肝水果是什么，答案也在这个视频中！ https://youtu.be/y_2JFxgD78M

可以直接文字列出哪三种吗？

一共三分多钟。倒也不长 牛油果一天吃半个就够了，油太大 椰子肉少吃，饱和脂肪酸超80% 榴莲少吃，高脂高糖。每天吃不超过100g
推荐吃山楂