电子邮件能简洁尽量简洁，不要communicate过多内容否则谁也记不住。如果涉及多个细小的细节需要有checklist来确认完成 手写to do list,随身携带to do list小本，随时增加内容，make sure don't drop the ball 能delegate就delegate,如果一件事别人能做到差不多80%，就delegate出去 我们可不可以也探讨下ddd如何manage人们之间互相嫉妒背后攻击。如何manage因为互相嫉妒而被认为我play favorism。 如何在existing团队里bringing in 新成员而不引起不公平感。
谢各位分享，受益匪浅。 智能手机后，日历提醒，备忘录常用，所有重要事手机日历提醒和挂历记载并用，各种预约当时就日历记下时间地点提醒，家人或重要关系生日过后当日就日历提醒记下下次，账单收即网银完成立付或到期付。 立体利用有限时间，如用时不占人事先启动，再处理必得亲历亲为的，实例如春节晚宴准备，烤箱，蒸锅，炖的先做，同时煎炒烹炸，再有线上合唱团活动时，自己声部休息时，处理些家事。 每天晨起一杯温开水，如厕后，看书，一般提前半年依据每个成员需求做全家计划， 每周一次大清洁，地面隔天擦。今后试行每季度一个房间大扫除。 年轻仰仗记忆力好，从来都不用 to do list，学习各位建议，以后用起来。 希望今年把学习吉他和口琴常态化并落到实处。
我们可不可以也探讨下ddd如何manage人们之间互相嫉妒背后攻击。如何manage因为互相嫉妒而被认为我play favorism。 如何在existing团队里bringing in 新成员而不引起不公平感。
想问mm 如何做半熟的肉。一般放冰箱一个礼拜可以吗？
求问 date night 一般做什么？
赞边做饭边练歌。怎么操作呢？
赞！。。。。。
当然，还可以同时用pomodoro软件，forest什么的，或者专门找那种带pomodoro的study with me视频。
还有就是，如果喜欢用bullet journal的mm们，可以开一个brain dump区，用来心烦的时候或者脑子里事情多的时候随手一记。我看youtube上很多planner的博主都提到了这个，我最近也开始试，有效。
另外还有一个，是跟做research相关的。不太算productivity了，有点心理疗愈那块的：可以给自己记一个rejection collection，专门用来记research或者jouranl submission中的失败。因为没有失败的尝试就没有成功，而成功是众多尝试中的一小部分。所以我们除了要庆祝自己最后的成功，也要鼓励前面所有的努力（以及失败）。
我也是
👍
我认为无论做什么事情，情绪最重要。 还有我是典型做不到一心二用的人。
现在很多都用Team message。随时都有人发message问事，非常distracting。而且你读了message都有状态，读了不回也不好。
这些方法都很好，但看下来最强烈的感觉是生活真心忙碌。我都能想象迪斯尼拍一部动画片把你描述的这些搬上荧幕展现现代人生活的快节奏。 ：-）
微信现在有个折叠功能，我觉得特别好，平时不常用的折叠起来有更新也看不到，需要的时候去折叠里找就是了
我也是，很困扰，脑子劲喜欢挑这种八卦记住
心情不好或者急躁焦虑时也可以听，前提是我们能及时意识到自己的心情变化
可以集中在固定的时间段回，不然自己的时间会碎片化
说得好👍note taking很重要，不论是工作上还是生活中的。另外手机里的提醒功能也可以多多利用起来，无论是appointment还是付账单之类的杂事，设置好了不容易忘
mark
公司里的日常工作，老公的弟弟和其孩子移民到美国住到我家，需要升学和找到自己的谋生方式，这些事对我有压力，我会尽力去做去帮助，但也不在我掌控内。所谓尽人事听天命。
日常生活杂事和工作要做的，自己都会列在纸上，一周更新一次。尽快清除掉完成的，再按优先级加入需要做的。
安排好优先级，去掉不必要的，减法减压减负荷，善待自己，照顾好自己不被burn out很重要。
我觉得你的事可以单独开贴说了 看着就觉得好stressful 又有manage人和工作和钱 谢谢分享
那咱俩撞车了呀
区别就是你尝试做了孪生素数问题，我做出来了孪生素数问题。
mark
话说不刷华人的话这样的好贴也看不到啊，关键是要挑重点看，不要什么都看
疫情期间压力大的时候可以上youtube找个asmr视频 能帮助放松 工作时也可以听
一个比较好执行的小tip 家里两层楼的上楼下楼都顺手带点东西
计划类： 每周末一个家庭会议，孩子们的活动训练，自己的一些重要事件，大日历摊开，拿着笔，全部宣一遍，大家都对这周门儿清，尤其是孩子，不容易掉链子 半年做一个详细计划，针对新或者老项目。看看老的有啥需要改进，新的活动比如滑雪是否需要多空点时间练。做题家的题目做得如何，有啥特别的相关兴趣产生不。遥控车跑得如何，要不要改道 书和各种资料需要购买不，哪些适合或者不适合就要处理了，送人或者捐。需要就立马下单买了用，保证半年基本不会断粮，有喜欢看的适合的书随时就可以享用 分享新的爱好和计划，比如我去年开始认真滑雪了，今年会专门跟教练再学一下。从来不弹钢琴的我，今年已经开始每天练习，这是我的；孩子们也分享自己的，算是一个态度交流吧
吃喝类： 常吃的菜做成一个小菜谱，摆灶台上，可以翻动的。肉啊鱼啊蔬菜主食甜品都分类，经常吃的也就那些。给每天的大菜制作和采购都带来无尽便利。 孩子们周末自己搞想吃的，我赖床了做运动。每周自主运动（自制力差得人，比如老公，只能跟着教练付钱运动），踩椭圆机看剧，或者垫子上小哑铃HIIT，随意。运动时一定有音乐。 周末可以享受咖啡或者爱吃的巧克力，其它时间稍微克制一点，年纪上来真无法随心所欲，否则就是胖
整理类： 每年过完圣诞假，清理手机照片，打印相簿 （孩子们超级喜欢看自己一点点长大，照相时 会配合很多，为了相册） 半年左右， 衣服柜子全部扒拉出来，该捐就捐，该买就买，衣柜腾空了就舒爽了。 最紧要完成的贴在电脑屏幕，逐一击破。孩子们的日常任务也写成List 只需要他们大事小事 迅速汇报一下 （我有时候感觉有做CEO的潜质，被🐻孩子耽误了） 每周全家整理一次，尤其是公共活跃区比如饭厅客厅书房，卧室和厕所大家各自负责自己的，平时习惯好，就不用怎么大清洁。戴森用起来，省力 孩子们尤其是要盯着，桌子堆满画画纸电脑和书根本没法静心学习，收拾好才开始投入做东西，习惯很重要。
最后，我有一个很好的保持亲子关系的秘诀，一般人我 不告诉的哈，最适合忙碌的妈妈 我会在每周抽出一天，比如周五晚上，送女儿上床。她已经11岁高龄，不需要妈妈一直粘着她，但是，她比较内向，不喜欢语言交流 我会在送她睡觉时，和她躺半个小时做一个情感的tag，她可以问我三个问题，我会老实回答。然后我问她三个问题，她也老实回答 。她非常非常喜欢这个环节，可以问任何她想问的，同时让我清楚她的关注点 儿子才8岁，也非常爱这个tag时间，每到周四晚上就巴巴等我送回房间。偶尔的小叛逆，小顶嘴，都可用这个tag时间捋得柔柔顺顺。因为这是一个他们和妈妈单独相处，敞开心扉的特别时间，对亲子关系太重要了。
最后的最后，要提醒自己的事情，写在最醒目的地方 ，比如电脑旁，经常坐这里，比如时刻提醒自己，孩子需要有好情绪。其它，比如学啥，拿了啥奖，得啥证书，都往后面排。 好情绪使孩子做事效率事半功倍，亲子关系和谐我就不容易高血压。
可以马上知道国内外的热点，又看到不同意见，挺有趣的。但是不会到处刷，就闲话滚一滚动吧，挺有益身心健康的
这个很有帮助，谢谢mm
谢谢分享 mark 你最后一段 写得很好 我也要提醒自己
“最后的最后，要提醒自己的事情，写在最醒目的地方 ，比如电脑旁，经常坐这里，比如时刻提醒自己，孩子需要有好情绪。其它，比如学啥，拿了啥奖，得啥证书，都往后面排。 好情绪使孩子做事效率事半功倍，亲子关系和谐我就不容易高血压。”
MM真是太赞了，有CEO潜力
年轻仰仗记忆力好，从来都不用 to do list，学习各位建议，以后用起来。
希望今年把学习吉他和口琴常态化并落到实处。
最近的一点刷华人的小经验 不打算戒掉华人 上班费神 课间休息刷刷华人娱乐一下
1. 浏览标题 我一般把标题分为三类 - 有营养的 比如这个帖子 还有很多姐妹们分享生活工作经验的帖子 看 - 没营养的但是有娱乐性的 比如八卦实事牛蛙之类的 有空就扫一眼 - 没营养也没娱乐性的 比如*某些*政治讨论 吵架贴 轮子贴 谣言贴 只会破坏心情对华人群体失望 淹没了营养贴带来的愉悦感 直接跳过
2. 有了1以后 发现刷华人的时间剧减 该吸取的营养和娱乐还增强了
Alarm +1 孩子可以自己设定，太方便了。
The tip for bonding is super smart!
这个我家有，结果被人vandalize了，这些熊孩子，写啥都没用。
孩子相关网站：把孩子的课外活动，学校安排，中文学习等等都放在网站里，一目了然。娃儿上的画画课，每次的作品我会拍照上传到网站，一个学期下来，打开界面看，孩子自己都挺有成就感的。
提醒：及时用Google Calendar设置提醒，心得就是一想到就做，不要拖延，一拖就忘记设了。上次有个帖子里，建议智能音箱设置提醒，这个建议很实用。现在娃儿练琴之前，自己说话就能设上时间。
食材，日用品管理：疫情期间囤货多，用Google sheet来管理，食品里面分成米面，干货，调料，冰冻海鲜，肉类等等；日用品分成防疫用品，洗漱用品，厨房用品，清洁用品等等。原来用Evernotes管理，发现不如表格文件方便好用。
衣服：用Stylebook App归类，每件衣服都有照片。买之前看看是否需要。
番茄钟现在哪里下载？以前用过很好用 后来找不到了
特别好，你规定自己几点睡觉，就会珍惜时间。
还有，手机真的是浪费时间，效率降低很多
微信群最浪费时间
二手三手的新闻，大妈大爷在里面唠嗑。
宁愿面对面也不要网上瞎jb聊
你就点一下就可以删掉很方便的 我经常和老公说siri是我最好的朋友😀😀😀