求问：三七粉怎么用？

家里有两小桶，一直不知道怎么用？可以当保健品吗？如果身体没有问题，有必要用吗？

可以吧 就直接吃

活血化淤功效，估计从国内带来的吧

看我妈是直接用勺子吃，但据说不可过量，大姨妈造访期间也不能吃。

刷牙？不是有个田七牙膏么

我能想到的是受了外伤用来敷？我小时候总摔跤，把膝盖摔得血肉模糊的，每次就摘一些三七叶子捣一捣敷在伤口上，一晚上伤口就恢复的很好了，而且恢复的皮肤上还带着叶子的形状。我猜如果是粉的话更容易用

活血化瘀的，冲水喝，我感觉这适合有高血压高血脂的人吃

如果你体虚，经常拉稀，运动一下就气喘吁吁，可以吃
如果你高血压，甚至曾经脑溢血，千万不要吃