意大利的教育在6至16岁属于义务教育阶段[2]。意大利的教育被划分为五个主要阶段：幼稚园(scuola dell'infanzia)、小学(scuola primaria 或 scuola elementare)、初级中学(scuola secondaria di primo grado 或 scuola media inferiore)、高级中学(scuola secondaria di secondo grado 或 scuola media superiore)和大学(università)[3]。意大利的公立学校和私立学校系统都很发达。 意大利的公共教育是免费的，义务教育则从6岁持续到16岁[4]。意大利的小学教育为5年，中学教育则为8年，并分为第一阶段（初级中学）和第二阶段（高级中学） 。意大利拥有高水准的公共教育，超过了其他一样发达的国家，例如英国及德国[5]。 意大利的小学、 初中和高中均为九月开学。采两学期制，在每年二月和九月开始新学期，大学则为十月开学。六岁开始可进五年制的小学。全国约有六成之幼稚园、九成之中小学、八成之高中及九成以上之大学属公立学校，学费低廉，家长的经济负担极微。
意大利艺术闻名世界，殊不知其饮食也非常受欢迎， 来自欧盟的统计数据显示：意大利已成为欧洲长寿国 。 美国医生凯瑟琳·泽尔曼最近走访了意大利托斯卡纳地区，从饮食和生活习惯方面揭示意大利人长寿的秘密。
秘诀一：热爱散步和骑车
意大利人非常爱运动，喜欢散步和骑车，特别是在城区内。吃正餐前，很多意大利人要在城镇里悠闲地漫步，年龄相仿的人聚在一起说说笑笑。
秘诀二：吃饭时从容不迫
意大利人知道如何享受吃饭的乐趣，一顿饭可能会花上几个小时，放松的同时进行社交活动，但不会大吃大喝。
秘诀三：吃饱就停
罗马一位名为古米纳的内科医生说：“我们是用胃来调节饮食的多少，而不凭大脑的感觉。觉得吃饱后就立即停止进食，然后喝咖啡，聊聊天。”晚饭后也不再进食，看电视、用电脑、看书的时候不吃东西，更是不沾垃圾食品。
秘诀四：重质不重量
意大利人在质量和数量之间寻求平衡，会吃适量的碳水化合物，大量的豆类、鱼肉和鸡肉，少量的红肉。
秘诀五：三餐搭配合理
早餐是加牛奶的咖啡、谷物和一种形状如同小喇叭的饼干。午餐通常包括两道菜，第一道菜是三明治或是一小盘通心粉，第二道菜是小份鱼肉(或鸡肉)和蔬菜。晚餐很丰盛，但开饭时间很早，好让肠胃有充足的时间进行消化。
秘诀六：广泛使用橄榄油
意大利人喜爱单不饱和脂肪(如橄榄油、花生油)，但也从不过量。
秘诀七：吃新鲜的食物
意大利人较少冷冻食品和半成品， 吃新鲜的食物，经常用醋来调味各种蔬菜。
秘诀八：水果代替甜点
意大利人爱吃甜食，但通常选择吃水果，比如无花果、杏和柠檬。
秘诀一：热爱散步和骑车
意大利人非常爱运动，喜欢散步和骑车，特别是在城区内。吃正餐前，很多意大利人要在城镇里悠闲地漫步，年龄相仿的人聚在一起说说笑笑。
秘诀一：热爱散步和骑车
意大利人非常爱运动，喜欢散步和骑车，特别是在城区内。吃正餐前，很多意大利人要在城镇里悠闲地漫步，年龄相仿的人聚在一起说说笑笑。
这些东西净瞎扯的。长寿就是三条：心情好，医疗好。只要吃的没毒，有没有吃好，有没有大量运动跟长寿根本无关。
秘诀二：吃饭时从容不迫
意大利人知道如何享受吃饭的乐趣，一顿饭可能会花上几个小时，放松的同时进行社交活动，但不会大吃大喝。
秘诀二：吃饭时从容不迫
意大利人知道如何享受吃饭的乐趣，一顿饭可能会花上几个小时，放松的同时进行社交活动，但不会大吃大喝。
秘诀二：吃饭时从容不迫
意大利人知道如何享受吃饭的乐趣，一顿饭可能会花上几个小时，放松的同时进行社交活动，但不会大吃大喝。
秘诀二：吃饭时从容不迫
意大利人知道如何享受吃饭的乐趣，一顿饭可能会花上几个小时，放松的同时进行社交活动，但不会大吃大喝。
秘诀七：吃新鲜的食物
意大利人较少冷冻食品和半成品， 吃新鲜的食物，经常用醋来调味各种蔬菜。
秘诀七：吃新鲜的食物
意大利人较少冷冻食品和半成品， 吃新鲜的食物，经常用醋来调味各种蔬菜。
秘诀六：广泛使用橄榄油
意大利人喜爱单不饱和脂肪(如橄榄油、花生油)，但也从不过量。
秘诀四：重质不重量
最重要一条漏了：基因
秘诀一：热爱散步和骑车
意大利人非常爱运动，喜欢散步和骑车，特别是在城区内。吃正餐前，很多意大利人要在城镇里悠闲地漫步，年龄相仿的人聚在一起说说笑笑。
美国的生活方式太快太快啊, 大家一个个忙的团团转一样, 也不午休午休啊.
建议大家都学习学习意大利, 西班牙的生活方式, 多休息, 多午休, 生活慢一点吧.
哎
美国人 好象 相比 南欧人,
生活节奏太快太快了.
这里的同学每天 5-6 点就得起床, 天天忙碌的惊人.
太可怕了.
估计又是中国微信民科哈佛研究
西班牙
长期以来，地中海饮食、富含有益心脏健康的橄榄油、蔬菜和葡萄酒都对西班牙人的长寿功不可没。但西班牙还有另一个长寿秘诀：午睡。
巴塞罗那和格雷线导游米克尔·安赫尔·迭斯 (Miquel Àngel Diez) 说，"人们认为，下午 2:00 至 5:00 点之间，所有的西班牙人都在午睡，店铺都闭门谢客，这里的工作就是按这种节奏安排的。如果你有连班要上，中间只有半小时的午休时间，那么你就只能迅速吃个外卖了事。相反，如果你被迫停下来休息两三个小时，你就可以回家，或者去一家餐馆坐下来，吃上两道菜和甜点，还有足够的时间消化，这可比吃外卖健康。"
西班牙城市人口密集的特点也促使人们常常走动，因为商店和餐馆与大多数人的住所往往只有举步之遥。
巴塞罗那当地食品旅行社 (Barcelona Eat Local Food Tours) 联合创始人玛丽娜·马纳相 (Marina Manasyan) 说，"从莫斯科搬到巴塞罗那时，我注意到，这里的人喜欢步行或骑自行车，有的甚至步行几个街区去乘坐公交车，而不愿自己开车出行。你尽可以让细胞充满氧气，减少你的碳足迹。"
晚上吃的晚， 食材很新鲜是真的， 另外除了米兰这样的都市，很多意大利人都有自己的地，钟橄榄，种菜种葡萄，在意大利自己家里酿酒很平常，很多饭店里都有自己品牌的葡萄酒
沙滩上不说美女吧，什么年纪的女人身材都不错，瘦瘦高高的， 很tan 的多。。。 最大的感受是所到之处，意大利男人没有女人养眼，长得瘦，还矮， 和我看到过很多法国人有点像，可能就是皮肤黑点
西班牙城市人口密集的特点促使人们倾向于步行或骑自行车，而不是开车
巴塞罗那当地食品旅行社 (Barcelona Eat Local Food Tours) 联合创始人玛丽娜·马纳相 (Marina Manasyan) 说，"从莫斯科搬到巴塞罗那时，我注意到，这里的人喜欢步行或骑自行车，有的甚至步行几个街区去乘坐公交车，而不愿自己开车出行。你尽可以让细胞充满氧气，减少你的碳足迹。"
西班牙
长期以来，地中海饮食、富含有益心脏健康的橄榄油、蔬菜和葡萄酒都对西班牙人的长寿功不可没。但西班牙还有另一个长寿秘诀：午睡。
巴塞罗那和格雷线导游米克尔·安赫尔·迭斯 (Miquel Àngel Diez) 说，"人们认为，下午 2:00 至 5:00 点之间，所有的西班牙人都在午睡，店铺都闭门谢客，这里的工作就是按这种节奏安排的。如果你有连班要上，中间只有半小时的午休时间，那么你就只能迅速吃个外卖了事。相反，如果你被迫停下来休息两三个小时，你就可以回家，或者去一家餐馆坐下来，吃上两道菜和甜点，还有足够的时间消化，这可比吃外卖健康。" 西班牙城市人口密集的特点也促使人们常常走动，因为商店和餐馆与大多数人的住所往往只有举步之遥。
啊
我最喜欢睡午觉啊!!
哈哈哈哈
美国的生活节奏太快太快了.
看这里的同学天天 5, 6 点起来,
也不睡中午觉,
而且全年也没什么假.
真是有点太忙太忙了.
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佛罗伦萨的艺术真是厉害 估计没有任何地方有这么多和这么密集的艺术.
美国是全世界最富有的国家,
为啥美国人的生活节奏都这么忙碌呢?
一个个也不午休午休.
哎
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Tuscany, Italy
西班牙马德里的女人也很厉害啊, 平均寿命都超过 88 岁了.
意大利, 西班牙人可真能活.
所以我经常建议这里的同学 去西班牙 意大利旅游旅游
学习她们的长寿经验
西班牙人和意大利人都喜欢 下午 睡一睡, 休息休息.
真以为呆在欧洲就血统高贵，高人一等了？ 俯视美国的众生，以为自己是上帝吗？
欧洲已经惨不忍睹了，就不需要这几位换着马甲变着方儿来秀智商自嗨了......
饮食原因
是的。有非常强的家庭观念。
2022年 life expectancy country ranking 1 Hong Kong 85.29 2 Japan 85.03 3 Macao 84.68 4 Switzerland 84.25 5 Singapore 84.07 6 Italy 84.01 7 Spain 83.99 8 Australia 83.94 9 Channel Islands 83.6 10 Iceland 83.52 46 United States 79.11 64 China 77.47
https://www.worldometers.info/demographics/life-expectancy/
估计从统计学角度看 新加坡 意大利 西班牙 澳大利亚 都毫无区别
生活真休闲
同意
另外风景那么美，天气也不错，经常艳阳高照，没有漫长寒冷的冬天，住着都开心
好玩好吃的那么多
生活节奏慢
慢生活吧
美国人感觉天天忙的团团转
10 点上课
14 点下课
欧洲的学生上课时间很短暂
所以这次新冠意大利人伤亡惨重。
还好吧
第2 波 第 3 波没死什么人
这个冬天 意大利 比德国强太多了
意大利学校最大的特点就是暑假特别的长，一般从6月的第一个周末开始，一直持续到九月的第二周，这长达三个月的假期是带着孩子去沙滩或者乡村尽情享受生活和悠闲时光的最好时机
那你说说看 美国人在发达国家里面人均寿命这么短是为啥？ 心情不好？ 医疗不好？ 还是吃的有毒？
意大利的教育在6至16岁属于义务教育阶段[2]。意大利的教育被划分为五个主要阶段：幼稚园(scuola dell'infanzia)、小学(scuola primaria 或 scuola elementare)、初级中学(scuola secondaria di primo grado 或 scuola media inferiore)、高级中学(scuola secondaria di secondo grado 或 scuola media superiore)和大学(università)[3]。意大利的公立学校和私立学校系统都很发达。
意大利的公共教育是免费的，义务教育则从6岁持续到16岁[4]。意大利的小学教育为5年，中学教育则为8年，并分为第一阶段（初级中学）和第二阶段（高级中学） 。意大利拥有高水准的公共教育，超过了其他一样发达的国家，例如英国及德国[5]。
意大利的小学、 初中和高中均为九月开学。采两学期制，在每年二月和九月开始新学期，大学则为十月开学。六岁开始可进五年制的小学。全国约有六成之幼稚园、九成之中小学、八成之高中及九成以上之大学属公立学校，学费低廉，家长的经济负担极微。
Scuola primaria(小学)，有时也被称为scuola elementare，一共有五个年级。在初中以前，每一位学童所需要学习的课纲是相同的，除非他们选择就读私立学校。在小学，学生会学习意大利语、英文、数学、自然科学、历史、地理、社会科学、体育、音乐和美术等科目。
意大利共八年的中等教育分为两个阶段：初中和高中[12]。初中有三个年级，高中有五个年级。在毕业前夕，学生各需要考一场称为“毕业考”的标准化成绩评量。这个考试的成绩对于继续升学至关重要。高中毕业所要考的毕业考试，常在六至七月举办[13]。
由于历史原因，存在三种类型的高中。目前，意大利大多数的高中在核心科目的教学内容都是相同的（如文法、历史和数学）[14]。当然，每个学校还是有自由选择开设选修课程的权力。
普通高中，学术课程学习较为广泛与扎实，为升大学做准备。可分几类型： Liceo classico（古典学院）- 致力于人文研究 ，以历史、哲学为主。 Liceo scientifico（科学学院）- 致力于科学研究 ，包括数学、物理、化学、生物学、地球科学、计算机科学。 Liceo linguistico（语言学院）- 以学习外语为主。 Liceo artistico（艺术学院）- 主力学习艺术，如绘画、雕塑、装饰、图形、设计、建筑等等。 Liceo delle scienze umane（社会科学学院） - 重点放在社会研究。 Liceo musicale e coreutico（音乐和舞蹈学院）- 教授音乐、舞蹈。
技术学校，通常以工科、商科为主，并附设就业实习期。可分两类： Istituto tecnico economico（经济研究所）- 以商科为主，包括经济、会计、法律、管理和市场营销； Istituto tecnico tecnologico（技术研究所）- 以产业实务为主，有信息产业、电子、化学、材料、生物技术、建筑、工程、时装、物流、农业等；
专业学校，有些是三年制，旨在促进学生直接进入劳动力市场（工程、农业、餐饮、技术支援、手工艺）。
意大利有着许多全世界最老的大学，例如波隆纳大学(1088年成立)、帕多瓦大学(1222年成立)[15][16]。许多世界伟人皆曾毕业于或任教于意大利的大学，如伽利略曾经在比萨大学学习医学、帕多瓦大学执教；但丁曾在帕多瓦大学就读。 大学不仅是高等教育中心，也是意大利科学研究的重要力量。大学中在职教师近六万人。其中有教授1.1万，副教授2.2万人，研究人员1.5万人，助教约3000人。意大利全国现有大学88所，其中国立大学54所，私立大学13所，专科学校11所，共有329个系，772个专业[6]。 此外，意大利的高等教育分为三个阶段:
阶段一
为大学三年，共需修 180 个欧洲学分。
阶段二 五年制学术素养专门课程学术素养专门课程，大学后二年，至少修完 120 学分 五年制专业课程阶段一（Corso di Specializzazione di 1，CS1），大学后至少读二年，再修 120 至 180 学分 大学-硕士课程阶段一（Corso di Master Universitario 1，CMU1）。大学后至少修业一 年且至少需再修 60 个欧洲学分。
阶段三
为 3 至 5 年的博士研究课程，此课程系大学专业课程修业五年取得文凭后，再继续进修，至少修业 3 年才能修得博士学位。专业课程阶段二 （Corso di Specializzazione di 2，CS2），至少修业 1 至 5 年。如果是一般专业共修满 300 个学分即可取得大学专业文凭。如果欲读传统的学术素养专门课程如建筑师、外科医师则需读 6 年，医师则需修业至少 7 年。
意大利的生活节奏比美国慢很多很多。
个人觉得
功利性事业心太强 垃圾食品来的太容易太便宜 二战以后兴起的国家文化沉淀还是差点， 心浮气躁的比较多
我自己都变成我不喜欢的那种人，早上4点起床，5点多一点出门上班。。。。工作consume 我很多时间精力。。。我的梦想就是在没很老的时候有机会和条件去意大利海边住一年。。。。放松享受
说个笑话， 去意大利出差，我的同事有意大利裔的说，其实意大利饮食biggest secret 是把好吃的奶酪好喝的酒都留给自己享受。。。。 次品茶品就出口给美国人。。。。
我。。。。。。。
可不是，我爸一辈子睡午觉，雷打不动，我觉得真的对身体有好处
可惜我这辈子在美国工作是享受不到这个福利了
意大利的收入的确比美国平均要低
这样吧，在美国挣钱，去那里退休享受生活
前三行很深刻呀！
绝对的，午休，非常必要。
是人给自己最大的奢侈品，美国基本办不到，哎
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Sicily
“ 如果不去西西里，就像没有到过意大利：因为在西西里你才能找到意大利的美丽之源。” 这是歌德在1787年4月13日到达巴勒莫时写下的句子。
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西西里，地中海最大的岛屿。德国大文豪歌德曾这样赞美它：“如果不去西西里，就像没有到过意大利，因为在西西里才能找到意大利的美丽之源。”
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FLORENCE
德国诗人、哲人、学者、文学家 -- 歌德，因陶醉于意大利风光和希腊罗马古典艺术，而只身赴意大利旅行。旅行长达两年之久，这对歌德产生了重要影响，使他的思想起了重大转折，开始极力探索大自然无穷奥妙，追求希腊罗马艺术中体现的宁静、纯朴、和谐等。被视为歌德自传第二部的《意大利游记》记载了歌德在意大利旅行中的感受，可以从中了解诗人转向"古典"主义的变化。