有一直滑双板的人想开始学单板吗?来交流下经验~

不必在乎我是谁_
楼主 (北美华人网)
我从一开始学就是双板, 也没玩过滑板啥的。
有一次和一群朋友一起滑,他们基本都是单板,看着可飒了。其中有个单板妹子和我的靴子size一样,于是我们决定换着玩一会,结果就是她觉得大腿超级累,我摔成撒逼……
就是不是有那种小park里然后夹在腿中间往上爬的索道吗,我完全控制不了,刚开始就摔得乱七八糟,站都站不起来。。。
你们都是怎么开始的?我知道肯定还是要找教练,但是我想在我找私教(真的很贵啊)之前,能不能有什么能上手的招数试试看,看到底喜不喜欢,能不能handle,再决定认真学习。。。。
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TytianaM
是说的滑雪吧,没领会错的话
不知道楼主已经会滑了是不是觉得这个太浅,我觉得讲得还挺清楚的
https://www.youtube.com/watch?v=X7HGn9Zchhg
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chmod999
推荐黄嘉兰 讲得不错
U
Ulanda1234
有,我就想学单板。但双板还没学到教练一级咋办?
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summerline
不用私教,youtube看下视频,自己感受一下 然后上group class让教练帮你找一下问题 我感觉主要是重心调整跟站姿,单板太舒服了,但我前两次都只有在bunny hill练,没有上山
C
Cumberbitch
我从一开始学就是双板, 也没玩过滑板啥的。
有一次和一群朋友一起滑,他们基本都是单板,看着可飒了。其中有个单板妹子和我的靴子size一样,于是我们决定换着玩一会,结果就是她觉得大腿超级累,我摔成撒逼……
就是不是有那种小park里然后夹在腿中间往上爬的索道吗,我完全控制不了,刚开始就摔得乱七八糟,站都站不起来。。。
你们都是怎么开始的?我知道肯定还是要找教练,但是我想在我找私教(真的很贵啊)之前,能不能有什么能上手的招数试试看,看到底喜不喜欢,能不能handle,再决定认真学习。。。。
不必在乎我是谁_ 发表于 2022-01-20 16:54

不是一个方法啊,就重新学一样的
但是其实双板可以做的技术动作更多好像
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happypath
单板双板完全不同。我以前双板很熟以后换单板。从头学起,甚至比不会双板还差。因为需要忘掉肌肉记忆。现在两边都可以滑了。多看youtube多练就好。会摔很多跤。带上护具
科罗伊
看楼主多大岁数,单板的年龄大了还得回到双板,四十以下练练单板还值得。
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miss316
我是从单板换到双板的。原因,因为现在只玩backcountry了。如果只在resort玩,单板更帅,双板更优雅。如果你双板已经掌握要领了,单板很容易上手的,而且玩的花样比较多。
S
SAT
20-yr+ skier and 3rd-yr snowboarder here. 3 videos that helped me the most when I started:

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https://www.youtube.com/embed/SqpVHk2O778?showinfo=0

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https://www.youtube.com/embed/SQNc3VBOgEM?showinfo=0

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https://www.youtube.com/embed/oPz522ifj3I?showinfo=0
m
miss316
看楼主多大岁数,单板的年龄大了还得回到双板,四十以下练练单板还值得。
科罗伊 发表于 2022-01-20 17:46

这不一定吧,我看到70多岁玩单板的。不知道年龄大了只能滑双板的道理在哪儿?
科罗伊
年龄大了身体的flexibility 差,双板的控制能力更好。70岁玩单板的肯定是少数。
现在新的双板有fat型的,很多年轻人做各种tricks, 也很酷的。
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Viviennedd
单板受伤概率大增,会一项就可以了吧
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wormcc
回复 1楼不必在乎我是谁_的帖子
举手,我刚刚开始学单板,还只能falling leaves,感觉除了平衡感强一点、之前的双板经验没有太大用啊
披马甲奔真人
好像双板滑得好的反而没法学单板。我就是怎么都学不会单板,一直摔站都站不住,反而从来没滑过雪一上来就试单板的小伙伴们学得超快,这个真的挺奇怪的。
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2021majia
单板受伤概率大增,会一项就可以了吧
Viviennedd 发表于 2022-01-20 18:04

单板重伤率比双板低多了
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l4528
我双板上黑道的,觉得单板cool想改练,结果都快摔骨折了,为了生命着想,只好抱着单板从坡上走下来,从此断了念想
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miss316
单板重伤率比双板低多了
2021majia 发表于 2022-01-20 18:21

我的朋友好几个骨折ACL撕裂的全是双板,单板还没有重伤的。
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miss316
好像双板滑得好的反而没法学单板。我就是怎么都学不会单板,一直摔站都站不住,反而从来没滑过雪一上来就试单板的小伙伴们学得超快,这个真的挺奇怪的。
披马甲奔真人 发表于 2022-01-20 18:08

估计运动基因不一样吧。我的两个双板高手朋友都是第一次接触单板就驾驭了,他们的反馈都是,原理和双板是一样的,所以他们完全没摔就会单板了,膜拜。。。。
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l4528
好像双板滑得好的反而没法学单板。我就是怎么都学不会单板,一直摔站都站不住,反而从来没滑过雪一上来就试单板的小伙伴们学得超快,这个真的挺奇怪的。
披马甲奔真人 发表于 2022-01-20 18:08

孩子应该没问题,我家孩都是从双板开始,想换就换了。我队友也曾被我拉着改练单板,他倒是单板比我强,能滑下来,但他和孩双板水平都比我低,不知道有没有这个原因。
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llz0336
我女儿五六岁学双板,两个小时后基本上就上绿色通道了。八九岁时改单板,请老师教了一个礼拜,一天一小时学习后自行练习,摔了无数次后才算初级入门。如果你年轻不怕摔就去学,我认识三十多岁的摔到长期慢性腰疼的。
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QQQ1000
单板就是开始要摔跤,小时候胆子大学比较好。我女儿刚换过来,说第一天快摔成脑震荡,学了四天就可以很优雅地滑了
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Moscow79
回复 16楼2021majia的帖子
那是因为各种野雪陡坡树林什么的双板比单板多多了
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blueruan
单板的鞋子要舒服很多 但是我觉得好容易摔
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l4528
单板就是开始要摔跤,小时候胆子大学比较好。我女儿刚换过来,说第一天快摔成脑震荡,学了四天就可以很优雅地滑了
QQQ1000 发表于 2022-01-20 18:36

我练不好最大的原因可能就是太怕摔跤了