三岁女孩膝盖疼

吃完午饭的时候，本来在那里玩的好好的，正准备爬上车子玩的时候突然蹲下来抱着左腿膝盖说疼，坐下来就不疼了，但站不起来。我用手一摸，觉得左边膝盖里面像有神经也不知道血管在一跳一跳似的，反正左右腿膝盖摸上去感觉肯定不一样，不红不肿的，热敷了下还是说站不起来。过了一会儿，自己站起来了但是还有点一瘸一拐，不敢左腿用力。大概在20分钟后恢复正常，我再摸了下膝盖就感觉不到里面有跳动游走的感觉了。
请问大家这是膝盖扭到了？还是生长痛？谢谢！

MRI查查半月板