哇,楼主厉害,我最多能一天一个柠檬泡水,都坚持不了。连皮?咋吃的? AppleLee45 发表于 2022-01-19 10:45
你胃真好,我这么吃肯定泛酸胃痛。。 Peacelife 发表于 2022-01-19 10:46
牛啊。柠檬皮是好东西,吃了增强免疫力。我都是切开泡水喝,整个吃不下去 ilovebluedkk 发表于 2022-01-19 10:52
我是一天一个柠檬用机器榨成汁加水喝,坚持了十来年 Jisun7801 发表于 2022-01-19 11:03
不是吧,柠檬其实是碱性食物,经过人体消化分解后所剩的元素是碱性的。我的胃以前时不时会发作胃酸问题,吃了柠檬下去却从来没有任何不舒服,只是担心牙齿。 Captaintoo 发表于 2022-01-19 10:54
拜托,lemon公认的acid,ph值2-3。都能酸掉大牙的了,竟然会被说是碱性,lemon表示严重抗议。 hr369 发表于 2022-01-19 11:08
好赞!美白效果咋样? 牙齿有影响吗?或者咋保护牙齿? 麻辣鸡丝22 发表于 2022-01-19 11:15
泡水我胃都受不了😂lz真是大英雄也 amberhoho 发表于 2022-01-19 10:59
我这么干过,一天还不是一个只是几片泡水,最后导致胃酸过多胃疼的厉害,断了慢慢就好了。。。 habibi 发表于 2022-01-19 11:45
众所周知,柠檬因为其味道极酸而闻名,然而,为什么柠檬是碱性食物? 一般食物分解后钠、钾、钙等的含量较多,便会成为碱性食品,因为钠等化合物溶化在水中就会变成了碱性物质。 柠檬中的柠檬酸及其钾盐,进入人体内,便会氧化燃烧成二氧化碳和水,其余的部分则变无机盐,因为这些无机盐中钠、钾、钙等的含量较多,所以柠檬是碱性食物。 柠檬被摄入人体后最终代谢产物呈碱性,故属碱性食物. 从知乎上看来的。 Cinderella_smile 发表于 2022-01-19 11:17
厉害!可以分享下效果吗? Cinderella_smile 发表于 2022-01-19 11:07
你要问我啥效果,我自己也不知道,只知道柠檬抗氧化,哈哈。我是个惜命的人,吃的超级健康,零零食那种,一小时250毫升温水每天健身俩小时,所以我也不知道有啥明显变化 Jisun7801 发表于 2022-01-19 12:47
超级伤牙,除非吃完及时清洁。 happymona2019 发表于 2022-01-19 22:53
我有个好朋友的妈妈快70岁脸上一点儿斑都没有,她说要每天柠檬切片泡水喝,抗氧化,坚持了几十年。 我就听进去了,每次costco柠檬一大袋买回来切好片放冷冻室,每天两三片泡水喝。so far并没有什么好和不好,不过我想也没啥坏处,好歹水也有个味道不是,就喝着吧。 雅歌~ 发表于 2022-01-19 13:26
想美个白。
但是担心会有不良副作用。向营养学比较懂的姐妹请假,这个会有什么副作用不?
因为皮带点苦味,和肉一起吃反而不觉得酸。 回味是清香的。
或者 做肉 做鱼的时候可以用
直接吃 没吃过
这么喜欢柠檬
搬家来意大利吧
意大利有的地方 到处都是柠檬
柠檬之国
不是吧,柠檬其实是碱性食物,经过人体消化分解后所剩的元素是碱性的。我的胃以前时不时会发作胃酸问题,吃了柠檬下去却从来没有任何不舒服,只是担心牙齿。
泡水我胃都受不了😂lz真是大英雄也
厉害!可以分享下效果吗?
拜托,lemon公认的acid,ph值2-3。都能酸掉大牙的了,竟然会被说是碱性,lemon表示严重抗议。
好赞!美白效果咋样?
牙齿有影响吗?或者咋保护牙齿?
众所周知,柠檬因为其味道极酸而闻名,然而,为什么柠檬是碱性食物? 一般食物分解后钠、钾、钙等的含量较多,便会成为碱性食品,因为钠等化合物溶化在水中就会变成了碱性物质。 柠檬中的柠檬酸及其钾盐,进入人体内,便会氧化燃烧成二氧化碳和水,其余的部分则变无机盐,因为这些无机盐中钠、钾、钙等的含量较多,所以柠檬是碱性食物。 柠檬被摄入人体后最终代谢产物呈碱性,故属碱性食物.
从知乎上看来的。
用吸管吧
太酸了
做鱼 的时候可以用用
泡茶不错
香味很好闻
我这么干过,一天还不是一个只是几片泡水,最后导致胃酸过多胃疼的厉害,断了慢慢就好了。。。
烤鱼, 烤肉的时候
可以放
如果是这个解释,那么醋酸+盐调成水喝下去,也是碱性物质了。因为醋酸分子式里只有c和h代谢产物就是二氧化碳和水没别的,盐是钠盐,照他说的是碱性。再推广一下,有点咸味的碳水化合物也都是碱性的。他没给个酸性食物的例子?
你这就不懂了,柠檬虽然酸,但是是弱碱性食物。 对心血管高血压高血脂等等都有好处,据说也能抗癌。 一天一个应该还好,但是不宜过量食用柠檬或柠檬酸(比如美式泡菜)。
你要问我啥效果,我自己也不知道,只知道柠檬抗氧化,哈哈。我是个惜命的人,吃的超级健康,零零食那种,一小时250毫升温水每天健身俩小时,所以我也不知道有啥明显变化
我就是早晨一个柠檬完全榨汁喝进去,早饭后就刷牙了啊,没觉得咋样。至于美白,我也不知道,因为挺白的。因为不是它抗氧化么,我就一直坚持,至于效果,因为我活得太仔细吃啥都用称、喝水用量杯,坚持运动,效果就完全不知道
MM太厉害了,应该向你学习!
胃酸多的喝柠檬可以缓解,要用吸管喝,掌握技巧可以不碰到牙齿,碳酸饮料也要用吸管。
佩服!
是的 我一个朋友也是很喜欢吃柠檬 现在胃酸反流
清洁也挺难,不能直接刷牙,会把刚被酸腐蚀的牙釉质刷走
楼主, 看你的帖子, 我一直在不停的流口水, 汗。我一直柠檬茶喝, English breakfast tea加蜂蜜加柠檬, 挺好喝的。
冻起来?味道还好吗?如果这个办法好我也冻起来,冷藏时间长了会瘪。仔细看看你脸上是不是光洁一些? 我在寻找动力。。。😂